مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 متى يظهر نبض الجنين
0 دماغك بستان حياتك.. من يزرعه؟
0 # ثق في احساسك وسوف تصبح هادئا!!.. #
0 ما هو انسداد أنابيب فالوب؟
0 الضحك يخفي ما في القلب
0 10 خرافات حول الدورة الشهرية والحمل
0 عالم الاطفال اجمل عالم تجميعي
0 طريقة عمل سلطة البطاطس بالخردل والبصل
0 لا ترمي بنطلون الجينز القديم وكوني اقتصادية
0 تستحم 25 مرة وتغسل يديها 300 مرة يوميا
0 كيفية التعامل مع التعليقات السخيفة التعليقات السخيفة وطرق التعامل معها
0 لفائف التمر
0 كلما بدا الشعر على طبيعته او مصففا بأبسط الوسائل كان أكثر جاذبية
0 # كولكشن شتوي 2012 #
0 اكسسوارات/Accessories

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.37 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 وافلز او وافل waffel
0 فستاني أحلى من يتحدااني؟؟؟؟؟؟
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 وسع صدرك
0 لتحصلي على اقدام رطبة ووردية
0 يا كل محرومة من نعمة الانجاب تعالي نعد نعم الله
0 حقاائب مدرسية للمراهقات
0 من أخطاء الصائمين
0 أعراض السكري لدى الأطفال
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 مسابقة أبيات من ذهب
0 هذ ي اعراضي ودورتي متاخرة
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 مخاطر حقن البوتوكس ع
0 استفسااار بخصوص القسم التجاااري

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 تشيز كيك التمر بالكريمه
0 ميني تشيز كيك
0 كبة البطاطس
0 التبولة
0 مدينة راتنا غيري الهنديه
0 همسات واقعيه
0 فتح التجمعات
0 كيك الشاي فانيليا بالشوكولاتة
0 ورق عنب
0 الجنين مافي نبض
0 سلطة المكرونة
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 الربيان الديناميت
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 صوص الدولسي دي لتشي

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 نصائح للمرأة الحامل لمحاربة الجوع
0 سحر الأزهار في المجموعة الجديدة لمجوهرات Chaumet
0 برنامج AusLogics BoostSpeed 5.3.0. لتسريع الحاسوب الكمبيوتر واصلاح المشاكل في النظام‎
0 "lg" تكشف عن جهازها اللوحي الأول بنظام ويندوز 8
0 بالصور.. أسماك "بيتا سيامي المقاتل" جمال أخاذ وتاريخ عريق
0 لماذا أحتاج إلى زيارة الحمام بتكرار مرة أخرى؟
0 @@ هياااا ننطلق الثلاثة وصلوا هياااااا بالتووفيق @@
0 نزول راس الجنين لعنق الرحم
0 صور روعه مكياج ميساء مغربي ولا تنسون الردود
0 1 (59) فيرس cytomegalo virusهو (CMV) وعلاقتوا بالحمل وطرق علاجه
0 عبايات 2013 من روسيل
0 طريقة عمل عصير الخروب الطبيعي
0 ملتقى ( قروب التوليب)
0 العروس السمراء: مكياج وألوان خاصة بها
0 #هنا((التصووويت )) للمرشحات للفوز في مسابقة اللون الرماادي الشروط بالداخل بالتوفيق#

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مخاطر الولادة الطبيعية بعد الخضوع للقيصرية
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 طرق تحديد موعد التبويض
0 طريقة كيكة يجنن و بالصور,طريقة سويسرول الفراشات
0 ديكورات باللون الاسود
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 فائدة علبة الحذاء
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور
0 تأثير استخدام اللاب توب على الحوامل
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة بالكوسا بالصور
0 ااااايه جرحتك،
0 تكفون بنات لاتروحون للسوق ؟
0 الفزع لدى الاطفال
0 النفاس هل هو مرحلة صعبة أم بداية جميلة؟
0 ادخال السرور على المسلمين ..من أحبّ الأعمال إلى الله
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 اهم اسباب العقم عند المراه
0 ] للحامل.. ابتعدى عن "المدخنين" لترزقى ب"طفل سليم
0 خطورة انجاب الاطفال فى فترات متقاربة
0 حبوب منع الحمل الفموية (contraceptives) أو حبوب تحديد النسل
0 جيبات كلوش للاطفال
0 لو كان عندك رقم جوال اللي قبلك وش تسميه ؟؟؟
0 أشعة صوتية للجنين - إنها بنت

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 الأطعمة ستخلصك من الشعور بالجوع
0 ماهو معدل البرولاكتين أو هرمون الحليب
0 اجمل صورررررررر للخيوووووووول
0 الجينز يرتقي إلى مستوى ال"Haute-Couture
0 الكوسا بطعم البيتزا
0 جدول لمساعدتك أكثر في فهم طريقة حساب الأسابيع بالشهور:
0 5 أطعمة تؤدى إلى الإجهاض
0 طفل منذ ولادته ظهر له عظم بارز في منتصف الجبين
0 الأسبرين قد لا يقلل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم
0 مسابقه عالم الحيوان
0 7 فوائد مفاجئة للفستق
0 الف مبروك نتائج مسابقة أختبر ثقافتك العامه
0 فما هو العلاج الذي يجب أن أتبعه؟بسبب الولادة المبكرة
0 طريقة لفائف السجق المقرمشة
0 بروفيرا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الضحك عسل الحياة الزوجية ،9 خطوات ترشدك إليه .. ؟؟
0 .".سويسرول بالجالكسي والمارس .".
0 وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ(97)
0 حلاوة الجبن بالقشطة
0 صور ثري دي - اشخاص ثلاثية الابعاد - مجسمة - 3d people - للتصميم 2012
0 === علاج التوحد ===
0 أبعَدُ الناس مجلسًا من رسول الله صلى الله عليه وسلم يوم القيامة
0 تعرفي على فوائد طين البحر؟
0 من القوي بين الناس..؟!!
0 انواع شعرك وطرق العنايه بكل نوع
0 اكتشفي الأسباب الغير متوقعة لزيادة الوزن !
0 ما معنى الإجهاض؟
0 استيعاب وفهم طفلك الدارج
0 ازياء 2011 فساتين واكسسوارات آخر موضة 2012
0 نصائح للعناية باليدين

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 11:34 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .