مقلوبة العدس

05-22-2014, 02:13 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

مقلوبة العدس

مقلوبة العدس

المقادير:
1كأس عدس البرتقالي مسلوق
بصله كبيرة وفصين ثوم
2طماطم كبيرة مفرومة ( أو مقطعه صغيرة أو مبشورة ع حسب ماتحبي )
بهارات مشكلة +ماجي .
بقدونس مقطع صغير

الطريقة :

تسلقي العدس . في قدر ثاني زيت وتحطي البصل لمن يتحمر وبعدين الثوم .
وتحطي البهارات اللي تحبيها ( كركم وفلفل اسود وكزبرة ناشفة وبهارات حارة مشكلة )
وبعدين تحطين الطماطم ومعاها ملعقه كبيرة صلصة ( أختياري الصلصة )
تغطي القدر تقريبا 5 دقايق وتضيفي العدس وكآسة موية ساخنه
وغطي القدر وخليه لين تنشف الموية وقبل ماتطفي عليه أضيفي
البقدونس .. وبالعافية .

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ثلاثية الصحة وطول العمر (الايمان,القرآن,الصلاه)
0 أسباب من الممكن أن تجعل جهازك يعمل بشكل بطيء وغير مالوف
0 ماهو اسمك في الليل عند الله عزوجل
0 ما هى علاقة هرمون الأنسولين بالحمل؟
0 صور للتصميم على الكيف 00000
0 ملابس حوامل 2012 ، ملابس حوامل ناعمة جديدة بالصور 2012 ، Maternity wear 2012
0 الزلال والحمل
0 ## ازيااااااااااااااء صيفيه ##
0 أمر هااااااام
0 ديكور للمصممه كانديس اولسن . . !
0 الدولمة العراقية خطوة بخطوة بالصور
0 ؟؟؟ لمن العباااااارة ؟؟؟
0 العصفور وعقوق الوالدين
0 تحميل برنامج قاموس الإنترنت Dictionary .NET 4.2
0 حلى الليبتون

توقيع : ام ارجواااااان

05-23-2014, 12:24 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.21 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

روووووووووووووووعة
ممممممممممممم تسلم اديك

من مواضيع jojo 123456

0 الموسوعة المميزة لأهم المواضيع الحاصلة على وسام التميز في كل أقسام منتدانا
0 بودينغ الفراولة
0 رسالة الى كل غائبة
0 اصنعي مكعب ماجي ببيتك
0 تخلصي من الخطوط البيضاء
0 غرف نوم للاطفال روعة
0 تصاميم مبتكرة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 غاموس الجبن والفلفل والبصل
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 غير مسجل هل زوجك تغير بعد الزواج
0 قف مع نفسك قبل ان تحرج الناس
0 تبييض الاسنان بالصور

05-23-2014, 05:16 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

رؤؤؤؤعه
يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 وصفات لادرار اللبن للام المرضعه
0 ابي مشورتكم يا بنات
0 المتابعه اليوميه
0 اومليت رول
0 رجيم النقااط
0 عصير الجزر.عصير الفراوله
0 طريقة إختيار حوض الإستحمام للرضيع
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 سمبوسة اللحم
0 فطاير الصاج
0 باكوره هندية بالصور
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 ديكورات باللون الازرق
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 احذري اطعمه قد تؤدي الى التسمم

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-24-2014, 06:48 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 $نظرا لكثرة الاسئلة علي موعد التبويض و كيفية حدوثالحمل و ما يتغلق بذلك نقلت لكم هذا $
0 طريقة عمل اقراص البطاطا بالجبنه السائله
0 الحليب خالي الدسم مع الشاي الأخضر يقي من سرطان القولون , الشاي الأخضر , حليب خالي الد
0 تسمم الحمل
0 فستان عرسك من augustajones
0 $$اسباب قلة حركة الجنين أو إنعدامها بعد الشهر الخامس من الحمل $$
0 هل تكرار منشطات المبيض تقلل من الخصوبة فيما بعد؟
0 مكرونة دجاج بالفرن
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 متاعب جمالية في الحمل
0 6 خطوات لبشرة صيفية متآلقة
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
0 صور مكياج ذوق لكل عروسه ذوق
0 طفل يمتلك 25 اصبعا و والداه يرفضان علاجه من اجل الشهره + صور 2013
0 قصات شعر 2014 , أجدد قصات الشعر 2014 , قصات تجنن للشعر 2014

توقيع : ام ارجواااااان

05-24-2014, 06:50 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الراب
0 حلى الشعرية الباكستانية فخمة و سهلة
0 أسرع رجيم : رجيم البروتين
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 وصف الجنه ونعيمها * مشاركة قروب القمر *
0 يلا بسرعة خلينا نفطس من الضحك
0 الكاب كيك الملونة
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه
0 منزل بيفرلى هليز2014 ، يغير اقتصاد بثمن 150 مليون دولار2014
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 بعض افكار سهلة و روعة لتزين حفلتك , افكار تجهيزات من صنع إيدك
0 أكلات الرجيم ال17 الأكثر فاعلية
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 اقراط شيك وكيوت

05-24-2014, 06:52 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 كم تشتهي ايام طفولة ... كولكشن اطفال يجنن
0 مدونة أناشيد عن الوالدين { فيديو }
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 العلاج حموضة المعدة
0 ملوخية بالخضار
0 الكل كان يحذرنا من الاكثار من شرب الماء وقت النفاس او الحيض
0 هل الطفل الرضيع يفكر؟
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 خلفيات آيفون كيوت
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 Vaginal Birth مراحل الولادة الطبيعية
0 خطوات سريه للرجيم ,متطلبات الرجيم
0 خمس لا يعلمهن إلا الله
0 الشحوب خلال فترة الحمل وأسبابه وعلاجه

05-24-2014, 07:59 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 5 نصائح لتفادي زيادة الوزن خلال العطلة
0 هنا ارقام مستشفيات في الدمااااااااااااام
0 كوكيز الكرز
0 طريقة عمل مربى المشمش
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 عناية الجسم الخاصة بالعروس
0 ".. دكتور جلدية يوضح من استفادة البشرة من "الماسكات
0 إذا أردت أن ترى الدنيا بعد موتك ،،
0 سبب ضرورة إلامتناع عن وضع رباط الشعر على المعصم
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
0 العلاجات التي تُستخدم لعلاج الدوالي،
0 7 أساليب للتعامل مع شخصية زوجكِ المتردد
0 تعالي وما راح تندمي
0 كيف تتجنّبين التسمّم الغذائي؟
0 تقشير الجسم بطرق طبيعية ومنزلية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

05-24-2014, 11:56 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: مقلوبة العدس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## الف الف مرحبا ( ساره ) مشرفة انيقات حوامل بالتووووفيق ##
0 وٍتّْبٌقٌى آلحٍّيَآهٍ مًنْ دًوٍنْ حٍّنْآنْ كَآلرٍوٍضٍ مًنْ دًوٍنْ جًنْآنْ !..
0 شقة مصغرة بمساحة 29 متر مربع
0 ₪ ... مخدات فخمه ... ₪
0 حجم الجسم في الاشهر الاخيره من الحمل
0 ساندوتش بالصوص المكسيكي
0 صور دقيقة للعين
0 فساااااااااااااااتين طويله
0 كُن أكثر ثقة بمغفرة الله
0 قََمِہ نعۈمِہ ولسعہ كبريآءِ
0 المرحلة الثانية **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق
0 الحجامه وفوائدها للمتأخرات بالحمل
0 إستطاعت النجمة الأمريكية جينيفر لورانس أن تحصل على لقب المرأة الأكثر إثارة بالعالم
0 فرص لاتعوض ...
0 انا لعيوووووونك قلت هلااااااااا

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
خطوات عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، تسريحة مقلوبة 2014 ، عمل تسريحة مقلوبة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-19-2013 09:03 AM
عمل تسريحة مقلوبة 2013 ، طريقة عمل تسريحة مقلوبة 2014 ، خطوات عمل تسريحة جميلة	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	01-10-2013 08:32 AM
ارز مقلوبة الجمبرى ، طريقة عمل ارز مقلوبة الجمبرى ، وصفة ارز مقلوبة الجمبرى	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-25-2012 08:52 PM
بولونيز العدس دايت ، طريقة عمل بولونيز العدس للتخسيس ، وصفة عمل بولونيز العدس للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:50 PM
شوربه العدس مع المكرونه ، شوربه العدس ، وصفة للشوربة العدس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-01-2012 03:14 AM

الساعة الآن 11:07 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .