طريقة عمل سلطة قرع على البخار

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

طريقة عمل سلطة قرع على البخار

هل جرّبتي يومياً سلطة القرع؟ جربي طريقة عمل سلطة قرع على البخار

المقادير

بصل شرائح بالطول, حبة
زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة
كمون حب, ملعقة كبيرة
كزبرة خضراء ورق,2 ملعقة متوسطة
خل تفاح , ملعقة كبيرة
قرع (يقطين) ,3 حبات
فلفل مجروش , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- يُغسل القرع ويُقطع إلى قطع متوسطة الحجم مع نزع البذور.

- يُطهى على البخار حتى تمام النُضج، ثم يوضع جانباً حتى يبرُد قليلاً.

- في تلك الأثناء، يُخلط الخل والزيت في وعاء عميق، يُضاف البصل ويُترك لحوالي دقيقين حتى يتشرب النكهة.

- يُحمص الكمون الحَب في مقلاة على نار متوسطة، حتى تظهر رائحته (مع مراعاة عدم احتراقه)، ثم يُضاف إلى خليط البصل

- يُضاف القرع (اليقطين)، يُتبل الخليط بالفلفل المجروش ويُقلب جيداً.

- توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء الطازجة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم , معلومات مفيدة للجميع 2015
0 صور للتصاميم , صور تصميم حلوه
0 ملابس بيت للحوامل
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 سلطة المكرونة بالموزاريلا
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 حياكم يالغاليات ننتظر إبداعاتكم ...
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 عادات الولادة و النفاس

02-03-2014, 01:30 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيكة ام اند امز m&ms
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 تجنبي المشروبات الغازية بعد الأفطار
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 فيتامينات ضروريّة للأم بعد الولادة
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 مشاهدات بالصور تؤكد معجزات القرآن الكريم
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 العلاج الانعكاسى
0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 علامات الولادة ، معلومات عن علامات الولادة ,وكيفية التعامل معها
0 اسماء مواليد روعه ، اصل اسماء ومعانيها
0 اجدد خلفيات بلاك بيري و بي بي

02-03-2014, 01:43 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام ارجواااااان

0 لاول مرة بالعالم فارسة على صهوة بقرة
0 تسريحة الكعكة بطرق مختلفة خطوة
0 ؟؟ أريد حلا سريعاااااا - ؟؟؟؟؟؟
0 { فَنَادِقْ تَسْكُنُهَا الأشْبًاحْ }
0 هل ممكن حدوث حمل بعد نزول البويضة بأربعة ايام ؟؟؟؟
0 داء المناعة الذاتية
0 مع إطلالة الخريف ، تطل معه حالة الكآبة المزعجة ...
0 أسباب وعوامل خطر التوحد
0 فسااااااااااااتين نااااااااعمه وصيفيه
0 فساتين قصيرة للحامل 2012
0 الفرق بين الاكياس على المبيض والتكيس
0 ## خلية النحل الجديدة ##
0 الحليب مع الفلفل الاسود
0 طريقة عمل الكفتة المبهّرة
0 أنواع بر الوالدين بالاسلام

توقيع : ام ارجواااااان

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مكرونة بالقريدس
0 الشهر الأول من الحمل (بالصور)
0 همسة عطاء حقيقي
0 السلطة اليونانيه
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 شابت رموش الغياب وذابت عيوني
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 الاعجاز العلمي في القرآن الكريم ( النطفة و تحديد الجنس ) 11
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥

02-04-2014, 02:42 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نوع ميلان الرحم - درجات ميل الرحم إلى الخلف, سبب ميلان الرحم
0 تحية عطرة بورود الجوري
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 سلطة الجزر والخيار بالجبنة بالصور
0 الرعاية الصحية ما قبل الحمل
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 تغذية الطفل في الشهر الثامن.. نصائح وإرشادات
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور

02-04-2014, 11:55 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسسلمووووو تسلم الايادي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 تجمع امهات التوام...الموضوع لايتقفل هذا المكان الوحيد لنا
0 أشكال مختلفة من مخدات الرضاعة
0 9 أسماء للمولودات تعبرين بها عن حبك لزوجك
0 رمزيات بلاك بيري بنات 2014
0 تدليلك يؤخر نطق طفلك!
0 خطوات المكياج الفرنسي للمراهقات
0 العبي مع طفلك لتخلصيه من السمنة
0 حمل الطفل بصورة خاطئة يعرضة لأخطار
0 كيف أجعل طفلي أكثر إقبالاً على وجبة الفطور؟
0 ساعة بتدرجات البني لأوقات دافئة
0 Amy Adams أيقونة الإطلالات الناعمة على السجادة الحمراء
0 ازياء شتويه للصبيان 2014
0 7 مفاجآت تتوقعينها عندما يكبر طفلك!
0 مكياج وتساريح الفنانات.....
0 أخطار ألعاب الليزر على عيون الأطفال

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 12:52 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تعرفوا على فوائد الفاصوليا الخضراء
0 عيناكِ عبارةٌ عن سعادة لا تنتهي بالنسبة لي ..
0 طريقة عمل كومير معمر
0 ممكن سؤال بخصوص طلق البنت و طلق الولد
0 السينابون
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 خلفيات نوكيا منوعة و رائعة
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 اقراط شيك وكيوت
0 سلطة البطاطس , أكواب البطاطس , طريقة سهلة , سلطات , مقبلات لذيذة
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 درس تصميم جميل ..
0 تيشرتك الابيض صار انيق بلمسك الخاصة
0 تعالوا نستمع الى صحيح البخاري ومسلم
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !

02-04-2014, 02:05 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.08 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

يسلمو اديك روووووعة

من مواضيع jojo 123456

0 أسئلة شااائعة حول الجماع أثناء فترة الحمل
0 لماذا يطلق علينا عضوه؟!
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 أطقم شراب روعة
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 هنا التصويت لمسابقة الشقة
0 تمارين مصورة للقضاء على ( الكرش )
0 سلطة على شكل كيكة الطبقات
0 خدع بسيطة تجعل من شفاهك أكبر
0 من أخطاء الصائمين
0 وصفة لعلاج الأكزيما
0 ستيك اللحم بالفلفل الحار
0 ~✿كيف تتعاملين مع غيرة الأبناء؟✿~
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 بدي شريط حمل

02-06-2014, 03:20 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع ام جوري&&

0 عوده بعد غياب طوووويل ..
0 ..الكلمه الطيبه..
0 هل اصابه الام بالسكري يؤثر على الرضاعه ؟؟
0 كلب مُخلص يتحمل درجة حرارة تحت الصفر لحماية جثة صديقه الميت ..؟؟
0 ((((((
0 لعبه حماس--
0 مكياج سهرات جديد
0 العقم والالتصاقات بالحوض.
0 لمن ضاق عليه صدره
0 اغطيه مناديل روعه--
0 &&لمن لا يعرف قيمه المراءه&&
0 للمتصفحين بدون ردود 000
0 ..ازياء بنوتات مختلفه من تجميعي..
0 غير صالحين لزواج
0 صور على دروب الزمن --

توقيع : ام جوري&&

02-09-2014, 11:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.31 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة قرع على البخار

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اسماء مواليد ومعانيها , هل هنالك أسماء ممنوعة شرعا لا يجوز التسمية بها ؟ وما هي
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 رجيم مجرب ومدروس ينزل 5 ك في اسبوع 5 كيلو الى 7
0 مكرونة بالقريدس
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ازياء ناعمه وانيقه *
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 خطورة التصوير ثلاثي الابعاد والسونار على الجنين
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 لعلاج رائحة الفم السيئة
0 ♥ فوائد الموز ♥
0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
حمام البخار للبشرة 2013 ، طريقة عمل حمام البخار 2014 ، البخار للوجه	crazy girl	الموضة و الجمال	0	01-13-2013 10:56 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، حمام البخار بطريقة صحيحة ، كيفية عمل حمام البخار 2013	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-16-2012 03:17 AM
فائدة حمام البخار لبلشرة 2012 ، طريقة عمل حمام بخار للوجه 2013 ، حمام البخار	crazy girl	الموضة و الجمال	0	09-01-2012 05:17 AM
طريقة عمل حمام البخار 2012 ، خطوات عمل حمام البخار 2013 ، الساونة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	08-28-2012 06:42 AM
فوائد حمام البخار 2012 , طريقة حمام البخار 2013 , اهمية حمام البخار	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-21-2012 01:24 AM

الساعة الآن 10:37 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .