أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-14-2013, 12:01 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 محشي ملفوف








بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة



[ محشي ملفوف ]


:[ المقادير ]:

- ملفوفة كبيرة الحجم .
- ملح + فلفل + بهارات .
- كوبين و نص عيش مصري .
- مكعب ماجي
- عصير الطماطم ( ماي + طماطم يضرب بالخلاط )
- ملعقتين كبار صلصل .
- 3 بصلات
- ربطتين بقدونس + ربطة شبت + نص ربطة كزبرة .
- نصف كوب زيت زيتون .

،

:[ الطريقة ]:

1- تغسل الملفوفة جيداً من الخارج .


2- تفرع من الوسط كما فالصورة الموضحة .


3- تسلق في ماء لمدة 5 دقائق .

4- تخرج من الماء و نفك الورق منه ببطئ و حذر حتى لا تتمزق الاوراق . :mh0226:


5- نفرم البصل + البقدونس و الكزبرة و الشبت .


6- نقلي البصل في قليل من الزيت العادي إلى ان يصفر لونه .


7- نضيف اليه خليط البقدونس و الكزبرة و الشبت و نستمر فالتحريك .


8- نضيف اليه عصير الطماطم + الصلصل ،
مع الاستمرار فالتحريك و من ثم اضيفوا الملح و اليهارات و الفلفل الاسود و مكعب ماجي .


9- نضيف نصف كوب الزيت زيتون و نستمر فالخلط .


10- نضيف اليه العيش و نكمل التحريك ,
[ ملاحظة : يجب ان ينقع العيش في ماء لمدة ساعة و نصف قبل اضافته ].


11- الحشوة لدينا جاهزة .


12- نصف بطاطس مقطعة إلى دوائر في قدر كبير الحجم .
[ اذا احترق المحشي ، يجي الحرق فالبطاط مب المحشي ]


13- نغسل ورق الملفوف و نبدا بالحشو .


14- اذا كانت الورقة كبيرة نقطعها من النص ، و لا تنسوا ازالة العروق الصلبة منه .


15- تم لف اول ملفوفة .


16- نستمر فاللفة و نرصه فالصينية بهذا الشكل .


17- يعض الانتهاء من الحشو ، نضع صحن زجاجي على المحشي يحافظ على شكله بعد الطهي .


18- نصفي الخليط السائل من الخليط الجاف المتبقي بواسطة المصفاة و نستخدم الماء + الخليط السائل في
تغطية المحشي للطهي .


19- نضعه على نار هادئة لمدة ساعة إلى ساعة و نصف .


20 - الصورة النهائية ,,



صحتين و عافية على قلوبكم ,,



منقوووول لعيونكم










من مواضيع إحساس إمرأة
0 فن الضيافة بالصور, اصول الضيافة , تعلمى اتيكيت الضيافة
0 ♥ ادعيه واذكار مصورة ♥
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 شرح إستخدام الايميج ريدي؟
0 أهم علامات الخطر على الجنين
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 اوقات الصلوات الخمسة وفوائدها الصحية
0 أرق اكسسوارات للبنات ، أجمل اكسسوارات 2014
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 ما تريدين معرفته عن الولادة بدون الم
0 العلاج بحة الصوت
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 ملابس مواليد بنات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
محشي ملفوف بقدر الضغط υм вtℓαα قسم التغذية 12 03-27-2016 06:03 PM
محشي الكوسا والباذنجان دايت ، طريقة عمل محشي الكوسا للتخسيس ، وصفة محشي الكوسا لايت بسملة123 قسم التغذية 1 10-16-2012 12:44 PM
حلى ملفوف ، طريقة عمل حلى ملفوف ، كيفية عمل حلى ملفوف الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-07-2012 03:59 AM
محشي الفلفل للحمية ، طريقة عمل محشي الفلفل للرجيم ، وصفة محشي الفلفل للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:50 AM


الساعة الآن 12:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .