طريقة عمل سبانخ بالكريمة الطازجة

10-23-2013, 02:38 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ساره ساسو1
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2013
العضوية:	81803
المشاركات:	1,096 [+]
بمعدل :	0.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	56
نقاط التقييم:	287

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سبانخ بالكريمة الطازجة

المكونات
1 كيلو سبانخ. 40 غ زبدة. 200 غ كريمة طازجة. ملح، فلفل أسود. 150 غ فطر. 1 حبة كراث.
طريقة التحضير
سخني الماء على النار، اضيفي السبانخ، الملح و اتركيها تغلي لمدة 10 دقائق.
ضعي الزبدة على النار، اضيفي الكراث، الفطر، و السبانخ.
اضيفي الكريمة، الملح، الفلفل الأسود، 5 دقائق ثم قدمي طبق السبانخ ساخن

من مواضيع ساره ساسو1

0 طريقة عمل الكانيلونى باللحمة
0 طريقة عمل كعكات القرفة الملفوفة - السينابون سريعة التحضير
0 بقلاوة جوز الهند
0 خلطات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء فى منطقة الأنف والوجنتين
0 5 ماسكات رائعة وبسيطة من الخضروات.
0 خطوات سهلة لزيادة طول شعرك
0 طريقة عمل سلطة السيزر بالدجاج
0 زيت السمسم وفوائده
0 نصائح هامة لإزالة الشعر الزائد بالوجه
0 ابقي متفائلة دائماً ....... !!
0 أقنعة الثلج والخيار والترمس لبشرة مشرقة
0 طريقة عمل الكبسة باللحمة
0 علاج تساقط الشعر بأبسط الاساليب
0 علماء بريطانيون يحققون طفرة هائلة لعلاج العمى بالخلايا الجذعية
0 رول الدجاج المحشي باللحمة

توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

10-23-2013, 04:55 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سبانخ بالكريمة الطازجة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 بداية مشي الطفل
0 وجبة إفطار صحية
0 الماء سر الرشاقه والصحه والجمال
0 اعتلال الحاله النفسيه , التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 ♥ ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه ♥
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 انواع التنظير الرحمي - منظار للرحم - كيفية عمل التنظير الرحمي
0 طريقة عمل حلى بالصور ، اسهل و اسرع طريقة عمل حلى بالصور
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 غرف نوم حمراء فخمة
0 لباس ساتر وسمعتي كالجواهر
0 عشرات من الأفكارالمنزلية
0 فطائر روعة
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 مكرونة بالكوسا بالصور

10-23-2013, 05:01 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سبانخ بالكريمة الطازجة

من مواضيع إحساس إمرأة

0 برنامج رائع للنفاس
0 ♥ 40 أسبوع حمل خطوة بخطوة ♥
0 فوائد العسل لمنع تساقط الشعر
0 تشيز كيك الموز
0 تغيرات الحمل في الشهر الرابع
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 ملابس للبيبى الرضيع , أزياء للاطفال ماركة ديور
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 حلا سهل ولذيذ
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 طريقة عمل كبدة الدجاج بدبس الرمان
0 بسمله وردود جاهزة للمواضيع الإسلامية
0 الشهر الثامن من الحمل (بالصور)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 المكرونة الحارة بالدجاج

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 10-23-2013 الساعة 05:57 PM

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
شاي بالكريمة ، خطوات عمل شاي بالكريمة ، طريقة عمل شاي بالكريمة	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	05-24-2013 09:30 AM
جلاش بالكريمة الدايت ، كيفية عمل جلاش بالكريمة للرجيم ، طريقة عمل جلاش بالكريمة	بسملة123	قسم التغذية	0	09-08-2012 06:41 PM
فتة سبانخ ، طريقة عمل فتة سبانخ ، كيفية عمل فتة سبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 02:20 PM
كيك بالكريمة ، طريقة عمل كيك بالكريمة ، وصفة عمل كيك بالكريمة	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-17-2012 06:48 PM
سبانخ سوتيه ، طريقة عمل سبانخ سوتيه بالثوم دايت ، وصفة سبانخ سوتيه لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 03:09 PM

الساعة الآن 08:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .