أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-27-2013, 03:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 318
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطات بأشكال مذهلة و رائعة




اليوم جايبه لكم طريقة سهلة لسلطة ولكن المميز هو اشكال هذه السلطه



المقادير:


200غ صدر الدجاج او صدر ديك رومي

300غ بطاطس



300غ فطر(عش الغراب)


300غ جزر


2 بيضات

150غ بصل

ورق شبت

مايونيز

ملح _فلفل اسود _زيت نباتي


الطريقه:


اسلقي البطاطا والجزرفي ماء وملح قليل

اسلقي صدر الدجاج في ماء وملح وقليل من فلفل اسود في طنجره مدة 20د او 25د

وبعد ذلك اضيفي الماء واتركيه لغاية ما ينضج


قطعي البصل صغيرة جدا لا تفرميها


قطعي الفطر
ان وجد اذ يمكن الاستغناء عنه



حمري البصل المقطع في قليل من زيت


اضفي الفطر واتركيه لينضج تقريبا 15د



بعد سلق البطاط والجزر اطحني بطاطس او ابشريها بالمبشرة






كذلك الجزر






قومي بتفتيت صدر الدجاج




قومي ببرش البيض الذي سلقتيه

الان التزين لصحن الضيافة
قومي بوضع شكل جزرة من صلصة المايونيز


مع الملح والفلفل اسود

فوق الصلصة ضعي الفطر والبصل المقلي



فوقهم طبقة صدر الدجاج المفتت الذي قطعتيه فقط بيديك

ضعي طبقة خفيفة من المايونيز مع الملح والفلفل الاسود


ثم ضعي طبقة من البيض المبشور






ضعي طبقة من الصلصة المايونيز الملح

والفلفل الاسود ثم اخر طبقة هي الجزر المفروم


وضعي ورق الجزرة من ورق الشبت وان لم تجدي ورق البقدنوس




اذ يمكنك ابتكار اشكال اخرى من نفس المقادير

مثل













يتبع باشكال لسلطات نفس المقادير او فقط اضافة اماخيار مقطع او استبدال صدر الدجاج بتونة



































ولهذا النتيجة




...

واكيد هالاشكال المتنوعه من السلطه راح تفتح شهية الاطفال لان اغلبهم مابحبوا السلطات





من مواضيع أسيرة زوجي
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطات التخسيس ، طريقة عمل سلطات التخسيس ، سلطات لانقاص الوزن ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 12:29 AM
سلطات مفيده للريجيم ، سلطات مفيده لانقاص الوزن ، سلطات مفيده للدايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 02:14 PM
وصفة سلطة الفجل والتفاح دايت ، سلطات للرجيم ، سلطات للتخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 01:09 PM
تذوقو ألذ فطيرة تفاح والجوزية بانواعها وبسكويت الشهير بأشكال رائعة ومميزة والباقي هنا أم راما منتدى السوق التجاري 7 06-23-2010 07:42 PM
معجنات بأشكال رائعة غلا الشوق قسم التغذية 12 12-26-2009 05:02 PM


الساعة الآن 01:22 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .