سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 7 اسباب صحية لاكل السبانخ
0 فوائد الموز للاطفال الرضع الاقل من سنة ..
0 8 أسباب محتملة لضعف شهية الطفل..
0 ما السر وراء توقف الأطفال عن البكاء بعد حملهم؟
0 رمضان ... فرصتك للسعاده في الدنيا والآخره
0 فساتين بريطانية للبنوتات بفصل الربيع
0 تنانير روعه للبنوتات ..
0 ~ياشمس اطلعي لتنوري اطفالنا~ملابس اطفال لصيف2013
0 اجابة استفسار كم تحتاج المرأة من وقت لتحمل بعد الولادة القيصيرية
0 أنواع البانادول وكيفية التفريق بينها
0 ،لتخفيف ظاهرة ضيق التنفس أثناء الحمل ،اليك هذا ♥♥
0 مواقف من سيدنا محمد صلّى اللهُ عليهِ وسلّمَ مع الاطفال
0 كيف نفرق بين الفلفل المحشي
0 خلفيات مضيئة متحركة للمواضيع
0 أمّ المعارك!

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كباب الباذنجان التركي
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 ستاير روعة للمنازل ،ستائر عصرية ، ستائر مودرن
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 قمصان نوم
0 الشهر الثالث من الحمل (بالصور)
0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 علاج الجفاف الاطفال
0 طريقة عمل سلطة قرع على البخار
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم ,الجزء الاول
0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ ذهب للبنوتات كيوووووووووووووووت ♥ {ذهب أبيض واصفر } ♥
0 معاني الاسماء في .. علم النفس
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 طرق التعامل مع الام الظهر بعد الولادة , معلومات تهم كل النفاس
0 معلومات عن تقويم الفكين و الجراحه .. عملية التقويم الجراحي
0 افكار لتقديم الكب كيك و الفاكهه في ضيافتك
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 كيف اعتني بجرح الولادة القيصرية
0 الاعجاز العلمي في القران الكريم ( الظلمات الثلاث )3
0 نهى رفع العين اثناء الدعاء فى الصلاة
0 لزيادة امكانية الحمل , لعلاج العقم ,وصفة مجربة للحمل
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 كم تستغرق الولادة من الوقت؟
0 ♥ صور مواليد حلوييييين ♥
0 ♥ مطابخ بلون الاحمر ♥
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 (｡♥‿♥｡) رحلة الجنين والأم (｡♥‿♥｡)

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 كيف تنظفين اسنان طفلك
0 أصول الجمال ,, ببساطة
0 ملآبس محجبات لفصل الربيع
0 نجمة البحر من مطبخي
0 إصابات الأسنان الأمامية عند الأطفال
0 تناول فيتامينات الحمل تقلل من تشوه الاجنه
0 الزوج لا يفهم المر أة من عينيها(دراسه)
0 الترجيع المعدي للاطفال وعلآجه والوقاية منه
0 اعيدي بطنك بعد الولاده الي طبيعتها
0 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار
0 اخطر وأغرب 5 حيوانات تهاجم البشر رغم انها تبدو بريئة
0 معجون الأسنان.. لا يعالج التسوس أو التهاب اللثة ولكن منهما!
0 فن السندويشات للاطفال
0 أعمال وفوائد العشر الآواخر من رمضآن..

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ○● الصلوات التي تجب على المرآة قضائها بعد الطهر ●○
0 ·○● وصفات علاجية من الطبيعة ●○·
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 اهمية الرياضة
0 ◆★ درس طريقة عمل لقب بالفوتوشوب ★◆
0 أنواع الملفات التي يمكن أن يصيبها الفيروس
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 ¤ إمتحان الفلتر الثﻻثي ¤
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 " تحذير من سجادة الصﻻة انتشر مؤخرا في الاسواق "
0 علامات ليلة القدر
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 الماء + الرياضه = الرشاقه

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 رجيم النقااط
0 حَيَّ عَلَى التَّفَاؤُل !
0 قناع تقشير للبشره
0 نصائح لتغذية الطفل الرضيع
0 رز ابيض بالشعيريه
0 نتيجه فعالية تنشيط المنتدى
0 اكسسوارات ناعمهه
0 ملابس بنات
0 اندومي الخضار
0 اطباق السمك
0 كيكة اوص بس
0 خبز الملوح اليمني
0 اكسسوارات هامه لحمامك
0 سلطة الدجاج بصوص البلو تشيز
0 اناقة الانثى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ملتقى ( قروب الأرجوان )
0 بالصوراحدث أناقتكِ صو.ر تسريحات .احدث..شعر مميزة جدا ل2012 وقصات
0 الكنافة الكذابة
0 فطائر البقلة الشهية
0 مساااابقة ملابس العيد للاولاد والبنات لعيووونكم وكل عام وانتم بخير يارب
0 حلوى السميد بجوز الهند
0 # أخواتي الحبيبات بدأ التصويت لمسابقة اللون الرمادي الله يحييكم #
0 تم دمج مسنجر الهوت ميل مع السكاي بي بشكل نهائي
0 كل شيء عن ضعف النظر!
0 أهمية السجود وإعجازه
0 نصائح فى كيفية التعامل مع زوجك الصامت
0 fayez font خط فايز جميل
0 ما معنى الإجهاض؟
0 شنط جميله لاحتياجات طفلك
0 غرابة الرجل نابعة من حبه

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 غريبة بالتمر ,, سهلة وحلوة ومميزة جدا ,, طعم ولا أروع ...
0 أغرب النباتات حول العالم ...........
0 قفازات نسائية بحلة رائعة وجميلة جدا ومميزة للغاية ..
0 أروع ((حلق أذن)) للأميرات الصغيرات..
0 دجاجة محمرة بالفرن,, من مطبخي...
0 أحلى قبعات العرائس..
0 تسريحة رااااائعة ,, وسهلة بالخطوات المصورة .. مناسبة لكل المناسبات..
0 أهم المواضيع المميزة التي تُفيدك في هذ المرحلة ..النصف الثاني من الحمل..
0 طريقة تبسيطية للمساعدة على ختم القرآن في شهر رمضان.
0 عطر ريمي ,, له سحر خاص..
0 الملف الشامل للعروس الجديدة... لتحضري نفسك لقفص الزوجية الوردي...
0 قصص وعبر .. قصيرة وفي قمة الروعة..
0 الرغبة فى التوالد...
0 الكحل ألأسود العربي المميز..
0 طبقات السلطة اللذيذة.....

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 ღ تشكيلة رائعة لبنوتك
0 رجعت بالسلامة + باركولي ولدت الحمد لله
0 وصفة لعلاج الأكزيما
0 الى كل من تفكر بترك المنتدى
0 مشااركتي في مساابقة ملكة الميك أب
0 تميزي انتي وبنوتك
0 طريقة سهلة لصنع الجبن بالبيت
0 السلطة المغربية الحديقة او jardin
0 في عضوة طفشتنا
0 استغلال فوطة قديمة
0 استفسااار ضرووري بخصوص نزول الدم
0 jojo 123456 هنا مسابقة بوفيه حوامل شاركينا
0 بالصور.. 9 أفكار لتغليف الهدايا في المنزل
0 هنا مسااابقة ابيات من ذهب
0 اذا كان فمك مريض

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 العملية القيصرية اهميتها ونصائح لتخفيف الامها
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 البسكويت بالزبدة
0 اسباب العقم و انواعه , اهم انواع العقم
0 تأثير البقدونس على المرأة الحامل
0 فساتين ♥ لعشـاق اللون البنفسجى و الموف ♥
0 علاج جيني قبل الولادة يقضي على أمراض وراثية بعد الولادة
0 ♥ كل واحد قدامة مفطح ♥ شوفوهم يا بنات ♥
0 مشروب التفاح الساخن
0 صور قلوب متحركه روووعه ..صور حب .. رومانسيه متحركه كيوت و يجنن
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 كوب الشاي بالهيل
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 09:44 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .