سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

من مواضيع dr.loly

0 هام بخصوص تقديم الاطعمة من عمر اربع اشهر للرضيع
0 التهابات الأذن في الشتاء عند الأطفال
0 خلل السمع وطريقة اكتشافه مبكرآ لدى الرضع والاطفال
0 من تجميعي ملابس نوم للاميرات الصغار ..
0 النصائح التي يجب عليك اتباعها لتجنب حدوث التهابات الخياطة بعد الولادة
0 7 اسباب صحية لاكل السبانخ
0 كيف تتجنبين المشاحنات مع حماتك
0 اهم 10 اطعمه لتقوية مناعة طفلك
0 كيف يحدث الحمل الكاذب أو الكيس الفارغ؟ ولماذا يظهر في تحليل الحمل الرقمي ايجابي
0 السقاط " العْظِيم " مرض الرضع الصامت...
0 ألم الرقبة .. اسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 كم من الجدران ينبغي أن نهدم؟!وكم من الأشجار لابد أن ننتزع؟!
0 معلومات هامه عن الاجهاض وحدوثه والاسباب
0 لحياة زوجية سعيدة وناجحه .. خطوات بسيطة

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ♥ حلى اقماع الشوكولاته بالآوريو ♥ بالصور ♥
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 الخطوات السبع عند الولاده
0 تغيرات الحمل في الشهر الخامس
0 سلطه المكرونه بالموزاريلا , ازهار الكفته,كيكه الكراميل
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 فوائد القهوة للمرأة...حديث لا ينتهي
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 جددي نظاراتك الشمسيه
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 تواقيع + رمزيات أطفال بدون حقوق ، تواقيع بنات روعة بدون حقوق
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع المشروبات ♥
0 الغايب حجته معه
0 تاثير وجود الزوج في غرفة الولادة على الزوجة
0 اتيكيت مع الزوج

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 صواني 2013 لتقديم الأكل في غاية الروعة أجمل وأروع وأحلى صواني للضيافة
0 علامات نزول سدادة الرحم
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 ♥ تـــــورتـــة ألـــوان ♥
0 المشتاقون الى رمضان!! إستعدوا من اليوم!
0 10 آيات اتبعها وسيكون لك الفردوس الأعلى بأذن الله تعالى
0 كيف يحدث الحمل ؟!
0 لحم بالفرن مع رز بالخلطة,بالصور
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 دمج الصور عن طريق التدرج
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 ♥رحلة مصورة الى مغسلة النساء للأموات بجامع الراجحي مشاهدات وعجائب وصور مؤثره♥
0 ♥ تخفيف الآلام أثناء الولادة♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.47 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع dr.loly

0 علمي طفلك كيف يفكر ويتكلم بوضوح
0 أطقم بهارات للمطبخ
0 مزايا و عيوب استخدام اللولب كوسيلة لمنع الحمل
0 خلطة لتبيض اليدين في الشتاء
0 جزيرة روجن الالمانية (الجزيره المشمسة)
0 كب كيك الاوريو..
0 التربية السليمة تبدأ منذ الولاده
0 الخوف يؤدي للولادة القيصيريه
0 تعرفي علي اسباب وعلاج الدوخه عند الحامل
0 شراب حمص الشام او البليله
0 جيــب التاجـــر...
0 مجموعة ازياء زهير مراد 2014
0 دجاج مقلي على طريقة الكنتاكي ( مش حتفكري تروحي كنتاكي مره ثانيه)
0 التمرية
0 ست نصائح لوجه مشرق رغم الارهاق

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 .. سﻻم عليكم ..
0 قصيدة (نصف إنسانة) بقلمي
0 ♣ خذو الحكمة من مجربة ههه ♣
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 التهوية ضرورية لحماية اللابتوب من السخونة
0 أفخاد الدجاج الكذابة
0 ·$ طريقة كتابة نص ذهبي $·
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 ◇◆ الكلمة السرية ◆◇
0 <·> خالي الدسم <·>
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 فوائد عسل النحل
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

من مواضيع υм вtℓαα

0 برجر دجاج من صنع يدك
0 برجر الدجاج المشوي
0 ورق عنب
0 ملف(إبداع البسكويت )(طريقة البسكويت وطرق جديدة للتزين) -
0 Cheese Patty
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 إلاّ الأخلاق
0 صمت زوجك لايعني نفورة منك!
0 المهلبية
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 هااااااااااام
0 فطائر الجبن والنعناع
0 تصميم الmms
0 موانع الحمل
0 كب كيك مالح

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 بان كيك الشيكولاتة والمكسرات
0 فنانة مصابة بالشلل الرباعى ترسم صور رائعة بعينها
0 !! طريقة خلع الضرس وتركيبه عند طبيب الاسنان في الهند لا يفوتكم !!
0 مبروووووك فطومة ام رغد تستاهلي كل خير
0 منع الحمل بالجدول
0 أجمل موديلات مناكير أسود
0 موسوعة عالم الطفوله ( سعادتهم مصدر سعادتنا ) مع الحوار شاركونا رعاكم الله
0 طريقة عمل اللحم مع صوص المستردة
0 شرفونااااااااااا على الرابط الدعوة عاااااااااااااااامه يا مرحبااااااااااااااا
0 النفاس ، نصائح للنفساء
0 التائبة لله(ام محمد باذن الله) (( فعالياات شهر الخير رمضاان ))
0 طريقة عمل مقبلات الجمبري 4 اصناف
0 $$ متى يكون اختبار الحمل المنزلي موجبآ ؟ ومتى ....$$
0 (( احساس امرأه )) تعالي

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أشهى ألأكلات الليبية
0 الرجل الحقيقى
0 بيجامات عرايسية ستاااااان..
0 كيكتي الحبيبة ,, حققت أمنيتي..
0 لونك المفضل
0 أحلى قصة ولادة بالدنيا........
0 تسريحة ذيل الحصان..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 تمتعوا بعصير المانجا والليمون اللذيذ..
0 سلطة الخبز الفرنسى اللذيذة...
0 زيادة نمو الشعر عند المرأة..
0 قناع العسل والخميرة.. لبشرة مشدودة ومشرقة ..
0 دموع من أجل كبش العيد..
0 أغرب النباتات حول العالم ...........
0 ألإسلام هو الذى ..............

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع jojo 123456

0 غير مسجلالاعلان عن قرب بدأ المسابقة الشعرية تحت عنوان أبيات من ذهب
0 صور واقول معبرة
0 بيجامات شتوية لا تقاوم
0 للتخلص من سواد العنق و أي سواد في الجسم
0 كيف تتعاملين مع الزوج العصبي والغاضب؟
0 سمك في الفرن
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 عصير البرتقال والخوخ لذيذ وبكمية كبيرة تكفي لشهر بأكله
0 في وحدة تعاكس زوجي ع الموبايل
0 معجزة في جسم المرأة سبحان الله
0 طريقة تحضير خبز الهمبورجر باحتراف
0 المشاركة رقم 5 في مسابقة اجمل طلة
0 تعآآلو تشوفون البنات في الجيش
0 فلون بالكرميل
0 خلطة طبيعية لاخفاء علامات التمدد على جسمك

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015
0 10 نصائح لفقدان وزنك بعد الحمل والولادة
0 مشاكل تأخر الإنجاب والعقم.. كيف نتعامل معها
0 ازياء للبيبي روعة
0 اسباب الحمل خارج الرحم
0 طرق لتزيين قوالب الثلج
0 كعكة الايس كريم
0 معجزة خلق الانسان ..سبحان الله
0 أصابع البطاطس باللحم المفروم
0 ♥ شوربة المعكرونة ♥
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 الكاب كيك الملونة
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 10:59 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .