أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-19-2013, 08:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 السفره اليوم عندي ههههههههه





صباآحكم / مساآئكم حب
اليوم جبت لكم هاالطباق اتمنى يحوز ع رضاآكم يِ حلوين ..

سلطة البقوليات.. مقاديرها


طماطم _خيار
_ملفوف
_ فاصوليا حمراء
_حمص حب بليله _ ذره
والصوص ( زبادي + ملعتين مايونيز + ملح + ليمون )
وعلى الوجه بطاطس مقلي وبصل مشوح بالزيت















دجاج مسالا .. مقاديرها

دجاج ,زنجبيل مفروم ناعم، بصلة كبيرة مفرومة ناعم، ثوم مفروم ناعم، حبة طماطم مقطعة جيدا ، ملعقة معجون طماطم ، زيت نباتي، لبن , عود قرفة ، حبات هيل ، بابريكا
فلفل احمر مطحون، كمون، كزبرة محطونة، كركم ، ملح



نقطع البصل ونحط عليه الخلطه اللي فوق سوا ونضيف الدجاج








ونتركها نص ساعه وبس











المقادير...



دجاجة مقطعة + 1 فلفلة + 1 بصلة + 5 طماطم + بقدونس + 3 سن ثوم + زعفران + ملعقة زنجبيل + ملح


بهار .......زيتون اخضر ..


الطريقة ..



قبل ساعتين على الاقل من اعداد الوصفة ...نتبل الدجاج بالبهارات ......ونتركها في الثلاجة .....


نقوم بتحمير الدجاج في الزيت من كل الجهات .....




نضع البصل المقطع مكعبات في شوية زيت ثم نضيف الثوم والفلفل والطماطم ونترك الكل يذبل ...




في صينية الفرن نضع الدجاج ونصب فوقه خليط الطماطم .....ندخله الفرن لمدة 40 دقيقة او حتى يستوي الدجاج


نزينه بالزيتون ونقدمه ساخنا .........




با العاااااااااااااااااااااااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ما هو ضعف الإنتصاب؟
0 الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل تحدياً كبيراً بالنسبة إلى المرأة الحامل
0 متلازمة المبيض المتعدد الكيسات قد يكون أحد أسباب ضعف الخصوبة لدى الإناث ...
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 لتحفيز الطلق وتيسير الولادة الطبيعية وجعل الولادة بدون الم
0 سلطة الدجاج والخضار بصلصة اللبن الزبادي
0 ما يحدث لجسمك إذا أكلت "كبد وقوانص" الدجاج
0 طرق لعلاج التشققات المبكرة للثديين عند الفتيات
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 فيروس ايبولا
0 آن ويديا تستيقظ في الصباح الباكر لإعداد فطور مميز لأولادها الأربعة
0 راح اغيب فا اعتذر
0 طفلان يعلنان خطوبتهما ويشعلان معها مواقع التواصل الاجتماعي
0 هرمون الحليب يتم إنتاجه بواسطة الغدة النخامية ويوجد في دم الرجل والمرأة
0 أجمل البيوت التي أقيمت على الأشجار
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اليوم موعد الدوره وما عندى ولا اى اعراض لها ,متى احلل ؟ بيوتى منتدى أعراض الحمل والوحام 21 01-04-2017 06:40 PM
حجم البويضة فى اليوم 14 من الدورة 14.5 هل عندى مشكلة ..؟؟ nosoo_sosoo منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 06-22-2012 11:43 AM
موعد دورتي اليوم و عندي خمووول ؟ ام أمميي منتدى أعراض الحمل والوحام 10 06-11-2012 10:09 PM
عندي استفسار هو ينفع اخد الدوفاستون قبل اليوم 20 marmarena منتدى أعراض الحمل والوحام 12 06-08-2012 01:13 AM
ههههههههه كان هيموتنى ههههههههه Remas1212 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 30 05-23-2012 12:46 AM


الساعة الآن 10:09 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .