أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-29-2013, 03:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Cool المنسف الاردني الشهير









المكونات المطلوبة:


1) جميد ( وهو عبارة عن لبنة مجففة على شكل كرات كبيرة )



2) لحم غنم ( 4 كيلو )


3) لبن رايب 1 كيلو


4) أرز ( يفضل أرز تايجر أو صنوايت )


5) مكسرات للتزيين ( صنوبر ولوز وممكن كاجو )


6) ضمة بقدونس


7) خبز شراك أو مشروح


8) مكعبين ماجي


9) القليل من السمن البلدي


الطريقة:



1) نقطع الجميد أو نطحنه ونغمره في الماء لمدة ساعة تقريبا


نخلطه بالخلاط لمدة 3دقائق ونضيف اللبن الرايب ومكعبين ماجي ويفضل العلالي


هذا الجميد بعد الخلط




2) نسلق اللحم جيداً إلى أن يصبح طرياً وسهل التقطيع ...




3) نضيف اللبن أو الجميد بعد استواء اللحم ونتركه حتى يغلي








4) نغسل الارز وننقعه مدة ثلث ساعة ونضع سمن بلدي في الوعاء ونضع عليه الارز بعد تصفيته من الماء ونضع ملح وكركم عليه



بعدها نضيف الماء فوق الارز مقدار 3سنتيمتر





بعد ان يجف من الماء ويبقى اثر قليل للماء فيه نقلل شعلة الغاز ونغطيه ونتركه لمدة 7دقائق






6) نحضر خبز ونقطعه ويفضل خبز شراك أو مشروح نضيف له ملعقة سمنة


مع عدة اكواب من شوربة اللبن التي حضرناها ونضعه تحت الارز


نصف اللحم فوق الأرز ونزينه بالمكسرات المقلية والبقدونس المفروم


ونقدم معه الشوربة بعد تصفيتها





سيبدو المنسف بهذا الشكل عند التقديم





صـــــحه وعافية على قلوبكم





من مواضيع ام جوري&&
0 اعراض حراره الجسم وبرودته وعلاجها ..
0 كل شي عن مدينه القل
0 ..خسر نفسه من جعل الدنيا اكبر همه..
0 مدينه تشبه قرص العسل !!!
0 ..مدينه الضياع في بريطانيا ..
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 المرمرية والمردقوش تساعد علي الحمل
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 موت ملك الغابه على يد ثور...
0 فضل بعض السور بالقران الكريم 1)سوره البقره
0 حتى الجبال تخشع وتتصدع من خشية الله
0 حسبي الله على اللي عطاك جوال 00
0 تفضلوا بالمشاركه
0 موضوع مسلي للنقاش شاركوني
0 ..لاتحزن ان الله معنا ...
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس



قديم 07-30-2013, 01:47 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.78 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير








من مواضيع ام ارجواااااان
0 (( موسوعة العصائر الرمضانية )) صحتين وعافية دعواتكم ( تابعوني )
0 مكياج خليجى للسهرات جديد 2012 اجمل مكياج خليجى للمناسبات 2012 صور مكياج خليجى للسهرات
0 **** زهرة المقلوبة ****
0 لَا تَجْعَل رِيَاح الْأَخَرِين تُطْفِئ شَّمْعِتِك>>
0 .♥°•. الْسُّمُو °•.♥.•° بِالْنَّفْس .•°♥.•°
0 @# اعلان النتاااااااااائج #@
0 باقه عطور للمناسبات الخاصة,مجموعة عطور جديده لاحلى مناسبات
0 ارقي و افخم فساتين السهرة
0 ## مشاركتي # في صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام#أم الدحداح الأنصارية #
0 أقنعة تخفي وجوه البشر
0 # تعال يازارع الضحكة .. و .. ( ضحـّـكني ) #
0 روتين النوم عند الرضع
0 ..{.." كَنْ قآأإأإئدآ‘ ..||~
0 منتهى الاناقة وروعة الألوااان
0 فتة الدجاج
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2013, 03:29 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 165
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




شااااااكره مرورك --





من مواضيع ام جوري&&
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2013, 04:17 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
فداك الكون
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداك الكون

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73438
المشاركات: 1,315 [+]
بمعدل : 0.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 771
فداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to beholdفداك الكون is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
فداك الكون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




يآآآآ عيني عليك !!
شهيتيني
اليوم فطوري منسسسسسسف





من مواضيع فداك الكون
0 اقترحولي ااسماء لبونتتي .. بلييييز والله محتارة
0 الكثير من المواضيع ااجديدة
0 هل طبيعي نزول البطن لتحت اثناء الحمل
0 بـ التالت ، وما في أعراض !!
0 حامل ، وحاسة بـ وجع الدورة !
0 جاوبوني من خبراتكم
0 هبوط الرحم ونزول المشيمة
0 تجاربكم بالولادة اول التاسع
0 التلبينة ، ، طريقة مجربة للحمل ب اذن الله
0 ساعدوني بطريقة لتحميير الدجاج المحشي ..؟
0 الطبيعي ولا القيصري .. ايهم اسهل??
0 حبوب منع الحمل ياسمين
0 متى أحلل منزلي
0 اختارولي اسم لبنتي .. استفتاء
0 مابان جنس الجنين هل ولد ولا بنت
توقيع : فداك الكون


ونورت ❤ شام ❤ حياآتي
الحمد لله

عرض البوم صور فداك الكون   رد مع اقتباس

قديم 08-04-2013, 10:30 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




يسلموووووووووووووووو





من مواضيع ام عبد الهادي
0 التكنولوجيا وحياتنا الشخصيه
0 من فوائد الصوم سبحانك ربي
0 قصه رووووعه
0 اقوى علاج بالاعشاب لمشاكل الدوره والحمل والرضاعه وامراض الرحم
0 خواطر
0 موضوع للنقاش ماهي الصفات التي تميز الانثى في المجتمع
0 ملف شامل عن افرازات المهبليه انواعها وطرق العلاج والوقايه
0 قصيده حزينه
0 ملامح الشخصيه المسلمه المعتدله...
0 معلومه جميله
0 ماهي مظاهر قلة احترام اطفالك لك ؟
0 افضل عطور لا برج الميزان
0 هل أنا حامل ام لا ارجوكم ساعدوني محتاره
0 اسرار الطب الصيني
0 معامله الابناء لها عنايه خاصه ......
عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 08-05-2013, 04:48 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




وصفة لذيذه يعطيك الف عافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2013, 02:16 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
sanaa2
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sanaa2

البيانات
التسجيل: Apr 2012
العضوية: 46719
المشاركات: 89 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 55
sanaa2 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
sanaa2 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




عن جد بشهي وازكا اكله عنا بالاردن يميييييييي يسلمو ايديكي





من مواضيع sanaa2
توقيع : sanaa2

عرض البوم صور sanaa2   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2013, 06:02 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
نقوش الذهب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نقوش الذهب

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 77079
المشاركات: 236 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 60
نقوش الذهب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نقوش الذهب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




حرررررررررررام عليكي الي ثلاث سنوات ماضقته
يعطيك العافيه طرح جميل





من مواضيع نقوش الذهب
عرض البوم صور نقوش الذهب   رد مع اقتباس

قديم 08-06-2013, 10:11 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير




يعطيـــ الف ــــك عاااااااااااااااااافيه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 معلومات لا تعرفها عن الطعام
0 تعرفي على هذي الأطعمة لمنع الإنتفاخ
0 الأشهر الحرم عظمها الله وضاعف فيها الثواب.. والسبب
0 طريقة تبييض البشرة بالليمون:
0 حساء العدس دايت
0 لترطبي شفتيك في شهر رمضان
0 10 تطبيقات تخلّصك من الأرق
0 طريقة تتعلم الطباعة السريعة
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
0 انتظرونا بمسابقة الملف الشخصي للعضوه +جوائز نقديه
0 كب كيك خيااااااااااااااااااال
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 (( ملف كامل عن تخزين الاطعمة استعداد ا لرمضان ))
0 الف الف مبروك الي حصلو على الكراسي
0 المرارة؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 08-07-2013, 09:46 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.55 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام جوري&& المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المنسف الاردني الشهير











من مواضيع إحساس إمرأة
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 ألفاظك .. هل هي مناسبة لتربية طفلك
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 حيااااكم
0 فساتين قصيره ناعمه ,فساتين كيوت, ازياء ناعمة
0 آثار لا إله إلا الله
0 الحمل العنقودي
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 ماذا تعرفين عن طرق الولادة
0 درس/ عمل بنر متحرك من اليمين الى اليسار
0 الوضعيّة التي تُخفّف آلام الولادة والمخاض
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 خبز البيغل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
منسف الله على المنسف ايلاف قسم التغذية 8 10-06-2014 07:07 PM
الجانب المؤسف من جزر المالديف الجميلة درين ملتقى عضوات حوامل 11 03-19-2013 02:51 PM
تجااااارب العضوااات على منتج ندى ماس الشهير (حنة ندى ماس)‎ اميرررة منتدى السوق التجاري 0 08-04-2012 11:25 AM
المنسف الأردني أميرة العواطف قسم التغذية 5 10-09-2011 04:45 PM
المنسف وما ادراكم ما المنسف مايحس فيه الا اللي ذاقه ايلاف قسم التغذية 4 01-30-2011 12:24 AM


الساعة الآن 03:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .