| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
01-20-2013, 11:35 AM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
تفادي تشقق البشرة 2013 ، الوقاية من تشقق البشرة 2014 ، اسباب تشقق البشرة
تفادي تشقق البشرة 2013 ، الوقاية من تشقق البشرة 2014 ، اسباب تشقق البشرة تفادي تشقق البشرة 2013 ، الوقاية من تشقق البشرة 2014 ، اسباب تشقق البشرة تفادي تشقق البشرة 2013 ، الوقاية من تشقق البشرة 2014 ، اسباب تشقق البشرة تفادي تشقق البشرة 2013 ، الوقاية من تشقق البشرة 2014 ، اسباب تشقق البشرة الماء ضروري لتفادي تشقق البشرة  تتعرض البشرة أحيانا للتشقق، وينصح خبير التجميل احمد قبيسي بعدة أمور لمعالجة ومجابهة هذه المشكلة. استهلاك ليتر ونصف يوميا من الماء. شرب الشاي الخفيف أو تناول ماء الفاكهة وعصير الحامض يوميا. تناول مساء حساء من الخضار. تناول سوائل تحتوي على أملاح معدنية. الاستحمام الكامل يوميا مع تدليك بواسطة مستحضر يحتوي على مستحلبات تزيل الجفاف وتطري البشرة. استعمال الماسك الليلي شرط أن تكون البشرة محتوية على الماء اللازم. غسل الوجه بالماء بالبارد عند الشعور بالإرهاق والتعب. استعمال لوسيون خفيف يساعدك على ترطيب بشرتك وتحميها من العوامل البيئة السيئة. يمكن إضافة ربع غالون حليب إلى مياه حوض الحمام لتغطيس جسمك فيه. انسب وقت لك هو تناول أكواب الماء قبل وبعد وجبات الطعام بنصف ساعة. تناولي كمية من الماء قبل البدء بممارسة الرياضية اليومية. لا مانع من الغطس في حوض سباحة بارد بعد حمام السونا وهي الطريقة المثلى لإعادة الحيوية والنضارة للجسم.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
crazy girl 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مشاكل تشقق الشفاه 2013 ، تشقق الشفاه 2014 ، التخلص من تشقق الشفاه | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 11:10 AM |
| القضاء علي تشقق القدمين 2013 ، تشقق القدمين 2014 ، التخلص من تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 10:45 AM |
| علاج تشقق القدمين 2013 ، التخلص من تشقق القدمين 2014 ، اسباب تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 10:27 AM |
| التخلص من تشقق القدم 2013 ، اسباب تشقق القدمين 2014 ، تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 09:04 AM |
| اسباب تشقق القدمين 2013 ، التخلص من تشقق القدمين 2014 ، تشقق القدمين | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 01-20-2013 07:29 AM |
الساعة الآن 01:25 AM.
