أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-02-2016, 04:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.68 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 فاهيتا الدجاج رووعه







إليك طبق اليوم من مطبخ مصراوي، فاهيتا الدجاج.

المقادير:

١⁄٢ كيلوجرام صدر دجاج

٤٠٠ جرام مشروم

١ فلفل أخضر

١ فلفل أحمر

١ بصل أبيض

١ كوسا، حجم كبير

٣ رغيف خبز، صاج

بهارات شورما

بهارات دجاج

ملح وفلفل أسود

٣ ملعقة صغيره زيت نباتي

يقطع الدجاج




يقطع الدجاج إلي شرائح، وتقطع الخضار الى شرائح.

تُخلط المكونات




في مقلاة عميقة، يوضع القليل من زيت عباد الشمس، يقلى البصل ثم يضاف الفلفل الاحمر والاخضر والكوسا تقلب جيدا واخيرا يوضع الفطر. يوضع خليط الخضروات جانباً. وفي نفس المقلاة، توضع شرائح الدجاج بالتدريج وتقلب جيداً مع الملح والبهارات حتى تنضج، يضاف خليط الخضار على الدجاج ويقلب مع بعض.

يوضع المزيج علي الخبز




يقسم رغيف الخبز الى ارباع، يوضع في وسط الخبز القليل من الخليط ويطوى ويلف على بعض.

التحمير




بعد الانتهاء من حشو الخبز، يحمر قليلاً على التوستر.







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 حامل بالشهر الثاني وعندي حرقة
0 فطيرة بالسبانخ
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 عواقب الولادة القيصرية على الأجيال القادمة
0 مندي لحم حاشي
0 هل كريم الأساس الخاص بك مناسب لبشرتك؟؟
0 زراعة الاجنة المتطور لمرحلة بلاستوسست - افضل وقت لارجاع الاجنة
0 ما هي الإباضة؟ومعرفة كل مايخص طريقة الانجاب
0 خطر الهواتف الذكيه على اطفاااالنا
0 سلامة المنطقة الحساسة بتجنّب هذه الأخطاء
0 المرأة الحامل يجب ان تحاذر تناول البطاطا
0 الام الظهر سببها العادات السيئة التي نمارسها يومياً
0 ماهي الخصائص الرئيسية لزيت أركان للشعر ؟
0 حذف المشاركه
0 أقرأ هذا الدعاء لو مره في حياتك
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فاهيتا الدجاج ، فاهيتا الدجاج سهلة 2015 إحساس إمرأة قسم التغذية 8 05-26-2015 08:04 PM
فاهيتا الدجاج للرجيم NoNa roze قسم التغذية 10 11-05-2014 11:16 AM
بيتزا فاهيتا الدجاج رووووووووعه ايلاف قسم التغذية 11 10-06-2014 08:48 PM
فاهيتا الدجاج ...~ om aseel قسم التغذية 4 12-09-2012 07:12 PM
سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، طريقة عمل سندويش فاهيتا الدجاج دايت ، سندوتشات للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-07-2012 02:16 AM


الساعة الآن 08:05 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .