أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2012, 05:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي حلوى الاجاص للدايت ، كيفية عمل حلو الاجاص ، طريقة عمل حلو الاجاص للرجيم




حلوى الاجاص للدايت ، كيفية عمل حلو الاجاص ، طريقة عمل حلو الاجاص للرجيم
حلوى الاجاص للدايت ، كيفية عمل حلو الاجاص ، طريقة عمل حلو الاجاص للرجيم
حلوى الاجاص للدايت ، كيفية عمل حلو الاجاص ، طريقة عمل حلو الاجاص للرجيم
حلوى الاجاص للدايت ، كيفية عمل حلو الاجاص ، طريقة عمل حلو الاجاص للرجيم








٦ إجاصات جامدة

1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

كمية كافية من الماء لسلق الإجاصات

2 ملعقة كبيرة من السكر

قشرة ليمونة واحدة

عود قرفة

عود فانيليا

2 حبة قرنفل صحيح

2 ملعقة كبيرة من قطر قصب السكر

2/1 ملعقة صغيرة من دقيق الذرة

3/2 كوب من الحليب الخالى من الدسم

طريقة التحضير

أولا قشرى الإجاصات وتترك كاملة مع أعناقها.
وادهنيها بعصير الليمون ” حتى لا يتغير لونها”
ثم انزعى النواة من داخل الأجاص عن طريق قشارة البطاطس أو سكين حاد
ثم قومى باحضار وعاء عميق وثقيل وضعى فيه الاجاصات
وضيفى اليها الماء حتى يغطيها ثم ضيفى اليها السكر، والفانيلا، وعود القرفة، وكبش القرنفل، وقشر الليمون.
وقللى النار وقومى بتغطية الوعاء واتركيه يغلى برفق لمدة ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة أو حتى تمام نضج الإجاصات.
وقلبى الإجاصات بين الحين والآخر حتى تستوي من كل الجهات، ثم انقليها بعناية من الوعاء وتصفى جيداً.
ثم اتركى السائل الباقي يغلى في الوعاء حتى يقل حجمه إلى نصف كوب تقريباً،
ثم صفيه في قدر ويضاف إليه قطر قصب السكر (اختياري).
واخلطى القليل من هذا السائل مع دقيق الذرة، ثم يعاد المزيج إلى القدر.
وقومى بطهى محتوى الوعاء مع التقليب للحصول على صلصة كثيفة قليلاً وشفافة.
وقطعى كل إجاصة إلى شرائح حتى ثلاثة أرباعها، على أن تبقى الشرائح متصلة بطرف العنق.
قومى بوضع كل إجاصة في طبق تقديم وتفتح شرائحها على شكل مروحة.
واخلطى مقدار ملعقتيّ طعام من القطر البارد مع الحليب ويضاف هذا المزيج حول الإجاصات.
ضيفى بقية القطر البارد فوق الإجاصات وتقدم على الفور.






من مواضيع بسملة123
0 عصائر للرجيم ، عصائر فريش دايت ، كيفية عمل عصائر دايت
0 ريجيم البطاطا ، طريقة عمل ريجيم البطاطا ، كيفية عمل ريجيم البطاطا
0 رجيم المرضعات ، طريقة عمل رجيم المرضعات ، كيفية عمل رجيم للام المرضعة
0 نصائح للمحافظة على الرشاقة ، طرق المحافظة على الرشاقة ، كيفية المحافظة على الرشاقة
0 رجيم الزبادى ، اهمية الزبادى للرجيم ، اهمية الزبادى للتخسيس
0 اكلات الرجيم ، اكلات الرجيم وعلاقتها بالوزن ، وصفات للدايت
0 التخلص من الكرش ، اسرع طريقة للتخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش
0 طرق التنحيف ، طرق انقاص الوزن ، طرق التخسيس
0 السعرات الحراريه للاعمال اليوميه ، حرق السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية
0 البطاطس المقرمشة ، كيفية عمل البطاطس المقرمشة للرجيم ، طريقة عمل البطاطس الدايت
0 وصفة الدكتور عبد الباسط للتخسيس ، رجيم الدكتور عبد الباسط ، طريقة عمل رجيم صحى فعال
0 حلوى الارز للدايت ، كيفية عمل حلوى الارز للرجيم ، طريقة عمل حلوى الارز
0 رجيم الكمون ، طريقة عمل رجيم الكمون ، كيفية عمل رجيم الكمون
0 مشروبات لإنقاص الوزن ، عصائر للتخلص من الوزن ، مشروبات التنحيف
0 اسباب السمنة ، اسباب زيادة الوزن ، طرق التخلص من البدانة
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كعك التمر للدايت ، طريقة عمل كعك التمر للرجيم ، كيفية عمل كعك التمر دايت ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-03-2012 10:06 PM
عصائر للرجيم ، مشروبات طازجه للدايت ، عصير الطماطم للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 05:54 PM
وصفات للدايت مجربة ، طريقة عمل نظام غذائي للدايت ، اكلات للرجيم توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 12:24 PM
طريقة بيتزا للرجيم ، اكلات للرجيم ، وصفه البيتزا للدايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 11:41 PM
شوربة للرجيم ، طريقة عمل شوربات للدايت ، طرق التخسيس الفعال توتا توتا قسم التغذية 0 07-02-2012 09:41 PM


الساعة الآن 02:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .