أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-05-2012, 11:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
قلب عايض
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب عايض

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 14332
المشاركات: 4,292 [+]
بمعدل : 0.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 102
نقاط التقييم: 3130
قلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond reputeقلب عايض has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
قلب عايض غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز







الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز






المقادير:

خبز عربي (خاصة بالفلافل) ٤ أرغفة صغيرة
لحم الشيش طاووق المخلل كيلوغرام
فطر معلب مصفى من الماء نصف كوب
رأس فليفلة خضراء مقطع إلى شرائح
رأس فليفلة حمراء مقطع إلى شرائح
كريما طازجة نصف كوب
ملح وبهار أبيض
بصلة متوسطة مقطعة إلى جوانح رفيعة
زيت نباتي ملعقتا طعام

طريقة التحضير:


يقسم كل رغيف خبز إلى اثنين وتشذب حواف الخبز بواسطة مقص متعرج.


توضع أرغفة الخبز في أكواب مافن وتخبز لمدة ٧ دقائق في فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت حتى تجف وتتحمص قليلاً.


في مقلاة، توضع ملعقتا طعام من الزيت النباتي ويقلى فيها البصل حتى يذبل. تضاف الفليفلة الخضراء والحمراء والفطر. يقلى الخليط على النار حتى يجف قليلاً.


يضاف لحم الدجاج ويتابع الطهو لبضع دقائق حتى ينضج اللحم.



تضاف الكريما الطازجة ويحرك الخليط. يرش الملح حسب الحاجة.


مباشرة قبل التقديم، تملأ أكواب الخبز بهذا المزيج وتقدم ساخنة مع الأرز.





من مواضيع قلب عايض
0 ملابس الأولاد الأنيقة من غوتشي
0 سر جمال بشرة اليابانيين .. رااائع ..
0 إذا نسيت اللمبات وادوات الإضائه --هذا الحل
0 قفي على رجل واحده
0 دروس اتاحها لنا الزمن
0 بيجامات لاسنزآ 2011
0 ღ♥ღلمن الحنين لمن ღ♥ღ
0 شالات وطرق لبسها حصرررري من تجميعي
0 كوني لؤلؤة وسط البحار
0 كيف أكون في منتهى الرقة... في منتهى الذوقl
0 شب [ الوجار ] وخل الباب مفتوح ..
0 الله لايحطنا بهالموقف،، بس لو صار ايش راح تسوي/ن
0 اقتراااااااااااااح ارجوا المشاركه
0 ملف شامل لعصائر ومشروبات رمضان 2013
0 فساتين سهرة للمصمم اليو عازار
توقيع : قلب عايض







عرض البوم صور قلب عايض   رد مع اقتباس



قديم 06-06-2012, 03:35 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : قلب عايض المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: الدجاج مع الخضار في أكواب الخبز




تسلمالاياااااااااااادي
روووووووووووووووووعه
عسااااااااااااك على القوووووووووه





من مواضيع ام ارجواااااان
0 *** ( ASMA layal ) *** مبروووك الاشراف ****
0 تشكيلة ازياء ستايل صبايا لموسم الخريف من Noon by Noor
0 ديكورات دافئة ديكورات حديثة
0 تطعيم الاطفال
0 المشكلات الصحية للمراة الحامل في الثلاثة شهور الوسطى من الحمل
0 كل يرى الناس بطبعه
0 كيف تضعين أكسسوارات الشعر بطريقة جذابة في الربيع؟
0 كنافة المها
0 # مسااااابقة الصالون الانيق # الف الف مرحبااااا
0 تورتة الزبادي الباردة بالفراولة
0 العصفور وعقوق الوالدين
0 كيف يجب أن تتعاملوا مع الأشخاص العاطفيين؟
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 شنط وصنادل سهرات
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الدجاج المقلى مع فتافيت الخبز والجبن المبروش!! غنى2011 قسم التغذية 6 04-28-2012 02:33 AM
سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور ظلام اليل قسم التغذية 6 09-30-2011 06:36 PM
سباغيتي الدجاج مع الخضار بالصور ظلام اليل قسم التغذية 2 09-26-2011 01:22 AM
الدجاج ب الليمون والثوم .. وَ الخضار الحُلوه ’ بنووتهـ كيووتــ قسم التغذية 3 11-29-2010 10:23 PM
رول الدجاج بحشوة الخضار عزيزة النفس قسم التغذية 5 09-22-2010 08:01 AM


الساعة الآن 08:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .