أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2011, 06:40 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام فهاد
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام فهاد

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 29581
المشاركات: 73 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
ام فهاد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام فهاد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة المموش الكويتي




طريقة عمل المموش الكويتي

المقادير:
2 كوب ارز بسمتي أزهر
1 كيلو لحم قطع ,مسلوق
2/1 كوب عدس ماش (اخضر)
4 ملعقة كبيره زيت او سمن
2 حبة متوسطة بصل، مفروم
2 فص ثوم، مهروس
4 كوب مرق لحم
2 ملعقة صغيرة ملح
1،5 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
2 عود قرفة (دارسين)
6 حبة فلفل اسود، صحيح
6 حبة هيل,صحيح
2 حبه قرفه,صحيح



الطريقة:
1. ‍اغسلي الارز بالماء الصافي عدة مرات, انقعيه في ماء دافئ ملح 15-20 دقيقه. صفيه. إنقعي العدس في ماء دافىء 20 دقيقه, افركيه للتخلص من القشور و صفيه.
2. سخني الزيت في القدر, وحمري البصل والثوم الى ان يصبح ذهبيا, احتفظي بعض البصل للتزين.
3. أضيفي العدس الى البصل, وقلبي لعدة دقائق .اضيفي البهارات والملح والمرق. دعيه يغلي لعدة دقائق الى ان ينضج العدس بعض الشيئ.
4. اضيفي الارز. غطي القدر باحكام واتركيه يطهى 12-15 دقيقه, ضعي قطع اللحم فوق الارز. اتركيه على نار هادئه 20-25 دقيقه الى ان ينضج. ضعي المموش في طبق التقديم وانثري البصل على سطحه





من مواضيع ام فهاد
0 كيكات روعه للحوامل بالصور
0 موسوعه لكل مايكون خطر على الحامل من مأكولات ومشروبات
0 ايام التبويض نصائح من دكتورشاطر
0 البطاطس المشويه بالجبنه من الذ الاطباق الرمضانيه
0 بعيداعن الزيوت والمقالي.. استمتعي بااسياخ الخضار المشكله..
0 الزوجه واهمية مداعبتها لزوجها
0 عجة البطاطا على الطريقه الاسبانيه
0 فطائرالسلحفاة للاطفال جنان
0 احلى واطعم والذ بيتزا بخلية نحل 2012لعيونكم
0 استفسار ارجو المساعده
0 تجربة ام فهاد والحمل عقب عشر سنوات
0 عجينه روعه لجميع انواع الفطاير
0 طريقة المموش الكويتي
0 شجرة اعضاءمنتدى حوامل النسائيه الحبيب
0 ضيفه جديده انضمت اليكم هل من ترحيب
عرض البوم صور ام فهاد   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة الربيان المقلي , طريقة السمك المقلي غلا الشوق قسم التغذية 10 09-20-2011 11:09 PM
+++مجبوس الدجاج الكويتي +++ شموسه قسم التغذية 10 08-02-2011 01:00 PM
خبروفاة االممثل الكويتي غانم الصالح... ملاك الكون المـنـتـدى الـعـام 29 10-20-2010 01:59 PM
الشاب الكويتي والعلم السعودي عذبة الروح ملتقى عضوات حوامل 7 10-02-2010 06:56 PM


الساعة الآن 03:53 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .