أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-24-2019, 06:31 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
Exclamation فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي

تُساعد بذور الكتان في خسارة الوزن، فعند دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي و نظرًا لزخورها بـ الألياف التي تمدُّ بالشبع، إلَّا أنَّها ليست بــ"وصفة سحرية" مضادة للسمنة



تحتوي ملعقة كبيرة من بذور الكتان غير المطحونة على عشرة جرامات من الألياف، ولذا يصحُّ تناول من ملعقة إلى ثلاث من هذه البذور للحصول على 30 جرامًا من الألياف، يوميًّا.
علمًا أنَّ في ملعقة كبيرة منها 55 سعرة حراريَّة.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 1437979513_shutterstock_241636681_copy.jpg‏ (66.1 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 العجينة الأسرع و الأفضل عجينة العشر الدقائق
0 علاجات منزلية تساهم في الوقاية وعلاج صعوبة التنفس اثناء الحمل
0 الحقن المجهري ونسبة نجاحة والعوامل المؤثرة بنجاحه وأسباب فشله
0 الأعراض الإيجابية بعد ترجيع أجنة الحقن المجهري
0 ماهي أضرار سكر الحمل على الجنين
0 حلول للقضاء نهائياً على تشابك الشعر والحصول على شعر ناعم
0 لما تكاليف الحصول على طفل أنابيب فى سن ال40 أعلى؟
0 تشقق الشفاة واسبابها وخطوات للتخلص من هذه المشكلة
0 هل التعرض للأشعة المقطعية خطر وله مضاعفات؟
0 محاذير تناول مسكنات الألم فترة الدورة الشهرية
0 سنتعرف اليوم على معلومات وتفاصيل اسم المذكر تيم
0 موت أحد الاجنة في حالة الحمل بتؤام
0 تعرفي على المعاني الجميلة لاسم جيداء
0 الصداع بعد الولادة اسبابه ومتى يكون خطير
0 ماهو إجراء سحب الأجنة الزائدة ومتى يتم تطبيقه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-24-2019, 09:15 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



مقال رائع


دمتي بسعادة غامرة❤❤





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 المشاكل والأعراض التي تزعج الحامل في الشهر الثالث
0 ما تأثير نقص الكالسيوم عند الحامل على الجنين؟
0 هنا أفضل مستشفيات لطب النساء والتوليد في دبي
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير رولات الكوسا
0 هذه النصائح ضروريّة لتربية طفلك الوحيد
0 لخدود ممتلئة اليك زبدة الشيا بديل البوتكس والفيلر
0 كيفيّة تحضير شوربة الخضار مع الشوفان لتخسيس الوزن
0 هل تعد الإفرازات الصفراء خلال الشهر السابع خطيرة؟
0 سنعرض لك أهم طرق إنعاش العلاقة الزوجية
0 اكتشف الفرق بين الحقن المجهرى وأطفال الأنابيب
0 تعتبرهذه هي الأبراج الخمسة الأكثر كذباً، للأسف!
0 نصائح للحامل للحفاظ على وزن صحي خلال الشهر السابع
0 تعرفي على بعض الأطعمة التي تزيد خصوبة المرأة
0 ما هي أضرار صيام الحامل في الشهر الثامن على الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



واياك يا رب العالمين





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 رحلة عبر الأسبوع الثامن من الحمل
0 قائمة بالملابس التي يحتاجها المولود الجديد
0 معلومات تودي معرفتها عن انجاب التوائم بعملية أطفال الأنابيب
0 تعرفي معنا على معنى اسم ردينة في اللغة العربية
0 ما واجب المسلم تجاه الأخذ بالاسباب وكيف يبلغه
0 العودة إلى العمل مجدداً مع الرضاعة الطبيعية
0 ما سبب تشقق وألم حلمة الثدي لدى المرأة بعد الولادة
0 مشروبات حارقة تساعد على حرق الدهون بعد وجبة ثقيلة
0 التين الشوكي أكثر الفواكه الصيفية شعبية ما فوائده؟
0 موانع الرضاعة الطبيعية التي لها علاقة بالأم
0 الشهر السابع من الحمل واهم ماتمري به خلاله
0 متى يصبح الاستقلال المادي للمرأة خطرًا على الأسرة ؟
0 مشكلة الاصابع الزائدة لدى الأطفال الحديثي الولادة
0 الخوف من الحقن عند الأطفال وطرق التعامل معهم
0 ماهي أسباب كثرة نوم الاطفال حديثي الولادة
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-25-2019, 01:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: فوائد دخول بذور الكتان في الرجيم اليومي



ان شاء الله ياااااااارب ����





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إكتشفي طرق التعبير عن الحب عند الرجل
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 المجاملات الاجتماعية خطر يهدد الصحة النفسية
0 تعرفي على أهم فوائد زيت السمسم للشعر الابيض
0 نصائح للحامل في الشهر الاول والثاني .. وكيف ينمو جنينكِ؟
0 بعض الأمور في المرأة عليك فهمها لأجل علاقة عاطفية طويلة الأمد
0 معلومات هامة عن الأجهاض قد لا تعلمينها
0 المكونات والخطوات الضرورية لتحضير المشبك الحلبي
0 مستشفى BLK Super التخصصي للنساء والولادة ، دلهي
0 معلومات يجب أن تعرفيها عن حمية سكر الحمل
0 تعلمي بعض الحيل البسيطة لإثارة انتباه زوجك
0 تعرفي على بعض العوامل التي تزيد فرصة الحمل بتوأم
0 هل تؤثر الحالة النفسية للحامل على ثبات الحمل؟
0 أبرز الأضرار التي تنتج عن زيادة السكر في الطّعام المُتناوَل
0 حقائق مهمّة يجب عليك نعرفتها عن البشرة الوردية
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر Baghdad Mohammed منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 06-27-2019 03:45 AM
بذورر الكتان للحامل ، تعرفي على فوائد بذور الكتان عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-19-2016 05:41 PM
فوائد بذور الكتان ، علاج سرطان البروستاتا ، اهمية بذور الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 09-03-2012 12:15 AM
فوائد بذر الكتان ، اهمية بذر الكتان الصحية ، الاستخدامات العلاجية لبذر الكتان snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-06-2012 01:09 AM
شراب بذر الكتان للريجيم ، فوائد بذور الكتان للدايت ، اهمية بذور الكتان للرشاقة توتا توتا قسم التغذية 1 07-09-2012 02:49 AM


الساعة الآن 12:40 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .