عادات خاطئة حتمًا تقومين بها للفوطة الصحية
"الفوط الصحية" بالنسبة لأي أنثى هي رفيق الحياة الذي لا يمكن أبدًا الإستغناء عنه!
تزورنا الدورة الشهرية كل شهر فكيف لنا الإستغناء عن الفوط الصحية؟! كما أن التغييرات الصحية لدورتك الشهرية والحالة العامة للدورة الشهرية تعكس حالة جسدك الصحية بشكل عام.
ولكن كثير منا نفعل عادات خاطئة في كل مرة تزورنا فيها الدورة الشهرية، وبمرور الوقت تسبب تلك العادات الكثير من الأمراض التي تضر بصحتنا الجسدية.
لنتعرف سويًا على تلك العادات الضارة التي تفعليها وتضرك دون الشعور بذلك، وحتمًا الأخيرة ستجدي نفسك تفعليها بإستمرار ودون وعي لخطورتها.
○● 3 عادات خاطئة نفعلها أثناء تغيير"الفوط الصحية"، الأخيرة حتمًا لا توجد من لا تقوم بها!
1- دم غسل الأيدي
كثيرمنا قبل دخول المرحاض لقضاء الحاجة وتغيير "الفوط الصحية" لا نقوم أبدًا بغسل الأيدي، فقط بعد الإنتهاء من ذلك نقوم بغسلها. وهذا خطأ ويؤثر على صحتك!
عند تغيير "الفوط الصحية" تقومي بلمس الجزء الداخلي للفوطة والذي سيلامس المنطقة الحساسة بكل تأكيد! فعندما لا تقومي بغسل يديكِ قبل تغيير الفوط الصحية تنتقل البكتيريا والجراثيم الموجودة على يدك إلى الفوطة الصحية ومنها تنقل البكتيريا والجراثيم لمنطقتك الحساسة، وتسبب لكِ أمراض مزعجة تلحق بمنطقتك الحساسة كالإلتهابات المهبلية وغيرها من الأمراض التي تسببها تلك البكتيريا والجراثيم، خاصة أن مناعة تلك المنطقة في فترة الدورة الشهرية تكون ضعيفة للغاية مما يسبب سهولة انتقال العدوى والأمراض في تلك المنطقة. لذلك احرصي من الآن وصاعدًا على غسل الأيدي قبل استخدام المرحاض وتغيير الفوط الصحية.
2- ترك الفوط الصحية داخل المرحاض
وضع الفوط الصحية داخل المرحاض يجعلها دائمًا أسهل وأسرع لإستخدامك اليومي، بالطبع عزيزتي هذا صحيح ترك الفوط الصحية داخل المرحاض يجعلها أسهل في الإستخدام، ولكن هل فكرتِ في كمية الجرائيم والعدوى التي تملأوها عند تركها في المرحاض؟
هذه الأماكن غالبتها مغلقة ولا يتجدد بها كمية هواء مناسبة كل يوم، لذلك من السهل جدًا أن تعلق بالفوط الصحية العديد من البكتيريا والجراثيم. ومن ثم فإن استخدام تلك الفوط الصحية وقت دورتك الشهرية بالطبع سيؤدي إلى انتقال البكتيريا والجراثيم لمنطقتك الحساسة والتي تكون ضعيفة المناعة في تلك الفترة فتسبب لكِ العدوى والأمراض وتضر بصحتك الجسدية. لذلك احرصي دومًا عزيزتي أن تبقى الفوط الصحية في مكان خارج المرحاض وأن يكون جيد التهوية للتأكد من عدم وجود أي جراثيم عالقة بها.
3- الفوط الصحية ذات السطح العادي
كثير منا عند شراء الفوط الصحية تختار الفوط ذات السطع العادي "الخشن" وفقًا للإعتقاد السائد أن الفوط 1ات السطح العادي "الخشن" تمتص أكثر وتعطيكِ إحساس بالجفاف، كما أنها لا تُسرب السائل وخفيفة.
لكن الحقيقة...؟
تسبب هذه الفوط الصحية ذات السطح العادي أو الملمس الخشن لمنطقتكِ الحساسة ضرر بالغ لا يمكنكِ تخيله !
هذه الفوط الصحية تحوي على الكثير من المواد الكيماوية، والمنطقة الحساسة هي منطقة حساسة للغاية وضعيفة، إذا قُمتِ بإستخدام هذه الفوط في فترة الدورة الشهرية من السهل جدًا أن تسبب لكِ الحكة والإلتهابات وغيرها من الأمراض. لذلك احرصي دائمًا عند شراء الفوط الصحية أن تقومي بشراء الفوط ذات الملمس القطني الناعم على بشرتك.
06-12-2019, 09:23 PM
عادات خاطئة حتمًا تقومين بها للفوطة الصحية
Rama Alqaderi 
جديد منتدى المنتدى الطبي الــعــام
العرض الشجري
