السكري وطفلك ، طرق الوقاية من امراض السكري

[عروسة المنتدي]

السكري وطفلك ، طرق الوقاية من امراض السكري
السكري وطفلك ، طرق الوقاية من امراض السكري
السكري وطفلك ، طرق الوقاية من امراض السكري



شخص طفلك مؤخرا باصابته بمرض سكري الاطفال،اذا ما الخطوة الاولى؟! وكيف ستتعامل معه؟ وكيف سيتم البدء بالعلاج! كل هذا والمزيد سنتطرق له في مقالنا الاتي لنساعدكم على تخطي الازمة، والتعامل معها بشكل سليم!
اذا ما تم تشخيص اصابة طفلك بمرض السكري، فمن المؤكد بان مشاعر الحزن والخوف والقلق بشان مستقبله ستكون من نصيبك، بينما هو فسيحمل الحمل الاكبر، الجسدي والنفسي، فقد يشعر بالارهاق والتعب الجسدي، بالاضافة الى مشاعر مختلطة ما بين الغضب والقلق والخوف. وهنا سنقدم لك بعض النصائح التي قد تساعدكما في التاقلم مع التحديات التي تنتظركما.

معظم الاطفال الذين يصابون بالسكري، يشخصون بالسكري من النوع الاول ، والمعروف باسم سكري الاطفال، والذي يكون سببه هو عدم قدرة الجسم على انتاج الانسولين، مما قد يعني ان الطفل سوف يحتاج لاخذ حقن الانسولين. اما الاطفال الذين يطورون الاصابة بالسكري من النوع الثاني فهم اقله نوعا ما، والمراهقون اكثر عرضة من الاطفال الصغار للاصابة به، وعادة ما ترتبط مسبباته بالسمنة، ونمط الحياة الغير صحي، ويمكن الوقاية منه وتجنب الاصابة به.
وانه لمن الطبيعي جدا ان تكون مشاعرك صعبة عندما يتم تشخيص اصابة طفلك بمرض السكري، وبالتاكيد ستكون ردود فعلك الطبيعية بان تتملكك مشاعر الخوف والقلق عليه وعلى مستقبله، ولكن هذا لا يعني انهاء حياتك العائلية المعتادة والتاثير عليها بشكل سلبي، فهذه ليست نهاية المطاف ، وانما هي البداية فقط. ومع ذلك، يجب ان تنتبه الى ان ذلك لا يعطيك الحق في سلب طفلك حريته نتيجة خوفك الزائد عليه. وما نطلبه منك هنا هو ان تقوم بادارة حالة طفلك انت واسرتك كجزء من الحياة اليومية المعتادة.

الايام الاولى من تشخيص الاصابة بمرض سكري الاطفال!
مباشرة وبعد التشخيص، وبحسب احتياجات طفلك، يجب ان تتوجهوا الى فريق متخصص في رعاية مرضى السكري. وقد يلزم ادخال طفلك الى المستشفى لتقديم العناية اللازمة في حالات معينة، مثل: ارتفاع السكر المفاجىء، او حدوث اغماء مفاجىء، وبالطبع ستتمكن من المكوث مع طفلك ومرافقته، ومن هنا يبدا مشوارك في التعلم حول مرض السكري، وتلقي التعليمات الاولية في كيفية رعاية طفلك ومراقبة حالته .
في البداية يجب ان تدرك ما معنى ان تكون مستويات السكر طبيعية في الدم، وكيف يتم الفحص الذاتي لها "بواسطة وخز الاصبع"، وما هي الطريقة الصحيحة لاعطاء حقن الانسولين لطفلك، وما الكمية اللازمة. وبالتاكيد سيتم ترتيب ذلك جنبا الى جنب مع نظام غذائي صحي متناسق، ونشاط بدني ملائم.
وبالتاكيد لتعليمك وتثقيفك حول المرض يلزمك مساعدة مختصين مختلفين مثل :

طبيب اطفال متخصص في مرض السكري .
ممرض متخصص للاطفال.
اخصائي تغذية.
مرشد نفسي او اجتماعي.
بالطبع سيقيم الطبيب المختص حالة طفلك وسيصف له ما يلائمه من دواء او جرعات انسولين، ومن ثم ستساعدك الممرضة المختصة في تعليمك على كيفية اجراء اختبار مستوى السكر في الدم لطفلك، وباستخدام اختبار وخز الاصبع، وكيفية اعطاء حقن الانسولين بالشكل المناسب. ويمكنك ان تتعرف من خلال عرض الصور الاتي على طريقة فحص السكر في الدم : كيف نفحص نسبة السكر في الدم!
اما اخصائي التغذية فسيساعدك في اعداد النظام الغذائي الملائم، وارشادك الى النشاط البدني الملائم، والعادات الصحية السليمة، ومناقشة كيف يمكن تكييف العائلة مع هذا النظام الغذائي وممارسة نمط الحياة الصحي المتكامل. وننوه هنا انه بالامكان الاستعانة ببدائل السكر، والمحليات الصناعية الامنة لاستخدام الاطفال، مثل: السكرالوز، فقد تساعد كثيرا وخصوصا في الفترة الاولى من اكتشاف المرض، واستشر طبيبك واخصائي التغذية لارشادك الى ما هو يناسب.

ولا ضير من التوجه الى مرشد نفسي او اجتماعي في بعض الحالات التي قد يعاني فيها الطفل من صدمة او بعض المشاعر السلبية، وعدم تفهم للمشكلة ورفضها. وبعد الانتهاء من كل هذه الاجراءات سيتوجب عليك التوجه الى مدرسة طفلك اوحضانته واعلامهم بحالته، وتزويدهم باهم الارشادات والتعليمات اللازمة لمساعدتك في ادراة حالته الصحية ومراقبتها.


خلال الاشهر اللاحقة!
بعد بضعة ايام من التشخيص عليك ان تكون قد اصبحت على استعداد لبدء اتخاذ الخطوات الاولى نحو ادارة مرض السكري عند طفلك. واصبح يجب عليك ان تعتاد على روتين جديد من اختبارات مستويات السكر في الدم وحقن الانسولين، كما وقد تضطر الى تغيير النظام الغذائي المتبع لدى عائلتك. ويفضل عادة ان تقوم بمراجعة المختصين كل اسبوعين تقريبا.وننصحك بالاحتفاظ بكافة عناوينهم والبقاء معهم على اتصال دائم لاجل متابعة الحالة، ويفضل ان يكون لديك رقم طوارئ مسجل في حال احتجته.
حوامل

التعايش مع الحالة !
في نهاية المطاف، ومع مرور الوقت والتقبل التدريجي للوضع ، سوف تشعر بانك قد اصبحت اكثر ثقة واستعدادا لادارة مرض السكري لدى طفلك والسيطرة عليه، حتى دون اللجوء المنتظم والمستمر للمختصين، فقد اصبحت تستطيع التعامل مع حقن الانسولين ومواعيدها، واصبح قياس السكر اليومي وفحص مستوياته في الدم واضح ومعتاد، وانتظم موضوع النظام الغذائي الصحي وممارسة النشاط البدني، وبمضي الايام سوف تصبح الامور اسهل وستعتادون عليها كجزء من نمط الحياة اليومي، وستتطور ملاحظاتك بالنسبة للاغذية وتاثيرها على مستويات السكر في الدم ، وستدرك من الاعراض متى ينخفض مستوى السكر لدى طفلك ومتى يرتفع .

وهنا نذكرك بانه يجب عليك الا تنسى اجراء الفحوصات الطبية الشاملة سنويا لطفلك والمواظبة عليها.لاجل التاكد من سلامة الاقدام، والاعين، والكلى والدورة الدموية وغيرها.