أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
![]() اسعد الله اوقاتكم بالسعادة وراحة بال بالعافيهلاشك السمك مفيد .. ولذيذ في نفس الوقت .. تعالوا نشوف سواء .. مقادير وطريقة عمل كبسة سمك *** كاسين رز ![]() سمك طازج ( هنا سمك ديراك ) ![]() طماطم مقشرة مقطعة 3 بصل مقطعة فلفل حار كزبرة خضرا ![]() 5 فصوص ثوم ونهرسها ![]() ملعقة ملح...ملعقة صلصة...ملعقة بهار مشكل بيتي ملعقة بهار مشكل جاهز(بهار مراد ) بهار مشكل صحيح ![]() نقلي السمك ( زود الزيت شوية عشان التكشين ) ![]() السمك بعد القلي ![]() نكشن البصل ![]() نحط البندورة والكزبرة ![]() نضيف الماء الحار والملح والثوم ![]() تتركه لمدة 20 دقيقة على نار أقل من المتوسطة ![]() الرز نسلقه مع اضافة الملح والمسمار ![]() نصفيه ![]() زعفران منقوع ![]() نكبس الرز ونرش الزعفران ![]() نغطيه لمدة 10 دقايق ![]() نقلب الكبسة ![]() سلطة حمر بالثوم ![]() عشّار ( ليمون مخلل بالفلفل الحار ) ![]() طبعا" وبدون أي شك الجرجير ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شموخي غير..
المنتدى :
قسم التغذية
![]() تسلم اديكي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شموخي غير..
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ماشاء الله بجد مممممممممممم لذيذ من شكلها وراح اجربها وتسلمي ياالغلى |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
شموخي غير..
المنتدى :
قسم التغذية
![]() ماشالله تسلم اليدات
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
حوض السمك المجمد | ~~لحن الحياة~~ | ملتقى عضوات حوامل | 39 | 08-30-2012 05:38 PM |
كبسة السمك يمي يمي | قلب عايض | قسم التغذية | 10 | 02-05-2012 06:09 AM |
زيت السمك | mkkk | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 2 | 10-11-2011 05:56 AM |
صياد السمك | ام تاله | المنتدى الاسلامي العام | 2 | 12-20-2010 04:25 AM |
حبوب كبد السمك ؟؟ | عاشقة زوجها | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 4 | 05-19-2010 09:55 AM |