لمعايير والمواصفات لإختيار واقي الشمس المناسب لك

[Baghdad Mohammed]

المعايير والمواصفات لإختيار واقي الشمس المناسب لك




يعدّ واقي الشمس من المواد التجميلة المهمة جداً، خاصة في فصل الصيف؛ لأنّه يقوم بحماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة، وذلك بسبب احتوائه على مجموعة من العناصر والمركبات، التي تشكل طبقة عازلة للبشرة عن أشعة الشمس، ويجب تجديد وضع الواقي على البشرة كل ساعتين، وأيضاً يفضل وضعه قبل بنص ساعة من التعرّض لأشعة الشمس، وواقي الشمس متعدّد الأنواع والمميزات، لذلك الكثير من النساء يقعن في حيرة من أمرهن عند اختيار واقي الشمس المناسب لبشرتهن، وممّا لا شكّ فيه أنّ هناك مجموعة من المعاييرتساعدهن على اختيار واقي الشمس المناسب لها




واقي الشمس Sunblock عبارة عن منتج يحتوي على عدة مكونات تساعد على منع الأشعة فوق البنفسجية من الوصول إلى بشرتك، و يوجد نوعان من الأشعة فوق البنفسجية ( UVA ، UVB ) والتي تسبب تلف الجلد وظهور علامات تقدم السن مبكراً و تزيد من احتمال حدوث سرطان الجلد. والأشعة فوق البنفسجية من نوع B هي السبب الرئيسي وراء حدوث حروق الشمس، أما النوع A فيخترق الجلد بدرجة أعمق ويسبب التجاعيد و علامات تقدم السن، وتختلف أنواع واقي الشمس في قدرتها على الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية UVA ، UVB.


معايير اختيار واقي الشمس
هنالك العديد من المعايير لإختيار واقي الشمس المناسب:

ميّزي بين واقي الشمس الذي يستخدم في فصل الصيف، وواقي الشمس الذي يستخدم في فضل الشتاء.
عليكِ اختيار واقي شمس يقدم حماية SPF 50 وأكثر، أي أنّ واقي الشمس يقدم لكِ حماية من أشعة الشمس، أكثر بخمسين مرة من الأشخاص الذين لا يضعون واقي شمس.

إقرأي أيضا: تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة والرقبة

اختاري واقي شمس يقدم حماية كافية لكلا النوعين من الأشعة الفوق بنفسجية (UVB, UVA)، فنوعي الأشعة يزيدان من نسبة احتمالية الإصابة بسرطان الجلد.
من الأفضل لك اختيار واقي شمس مقاوم للماء قدر الإمكان حتى يدوم لمدّة أطول، خاصة إذا كنتِ تعيشين في البيئة الرطبة.


اختاري واقي الشمس بالقوام الذي تفضلينه، جل أو كريم أو غيرهما، فخواص واقي الشمس لا تتأثّر بنوعية قوام واقي الشمس.
تفحّصي مكوّنات واقي الشمس، خاصة إذا كنتِ تعانين من حساسية تجاه أحد المركبات، واحرصي على استخدام واقي شمس يحتوي على ثاني أوكسيد التيتانيوم، وأكسيد الزنك، فهذان المركبان يقومان بعكس أشعة الشمس، ولا يحملان أيّة آثار جانبية على البشرة.



حدّدي الغرض من استخدام واقي الشمس، هل هو لحماية البشرة من تصبغات أشعة الشمس، أو لكسب اللون البرونزي.

اختاري عامل حماية من الشمس SPF 15 أو أكثر: عامل الحماية من الشمس لا يمثل عدد الساعات التي يمكن أن تقضيها في الشمس بدون ضرر كما وضحنا من قبل، و يجب عليك إعادة وضع الكريم كل ساعتين حتى في الأيام الغائمة و بعد السباحة أو التعرق.

• البشرة الدهنية يجب على أصحاب البشرة الدهنية والمعرضة لحدوث الحبوب أن يتبعوا هذه النصائح :

إقرأي أيضا: تعرفي على ما هي الرموش المناسبة لكل شكل من ‏العيون

تجنب المنتجات التي تحتوي على مادة PABA ،oxybenzone أما المنتجات التي تحتوي المواد الفيزيائية و كذلك مادة الساليسيلات salicylates فهي ألطف وأقل احتمالاً لتسبب الحبوب.


ابحثي عن منتجات خفيفة في تركيبها والتي تجف سريعاً مثل واقي الشمس المعتمد في تركيبه على الماء water-based والتي تحتوي على مكونات مثل silica ، sododecane تجنبي المنتجات التي تحتوي على مواد دهنية ومرطبات والتي في العادة تجعل وجهك لامعاً.


اختاري نوع واسع المدى ويكون عامل الحماية له SPF 20 أو أكثر،لا تعتمدي على منتجات التجميل والمكياج في حمايتك من الشمس حتى و إن كانت تحتوي على نسبة من واقي الشمس، ففي العادة هو غير كافي لحماية جلدك.

البشرة الحساسة وجد أن المواد الكيميائية تسبب تهيج البشرة الحساسة، لذلك فإن واقي الشمس الذي يحتوي على المواد الفيزيائية مثل أكسيد الزنك zinc oxide وثاني أكسيد التيتانيوم titanium dioxide يكون أفضل لذوي البشرة الحساسة، وهذه المواد توجد بالعادة في واقي شمس الأطفال.و يجب استخدام واقي شمس غني بالفيتامينات والعناصر الملطفة للبشرة، ويجدر بصاحبات هذه البشرة تجنّب واقي الشمس ذو الرائحة العطرية القوية، لأنّ هذا النوع من الواقي يسبّب الحساسية لهذه البشرة.




• البشرة العادية: هذه البشرة من أسهل أنواع البشرات فهي بحاجة إلى واقي شمس معتدل القوام ويحتوي على نسبة معتدلة من الترطيب.


• البشرة الجافة إذا كنتِ تعانين من البشرة الجافة فيمكنك أن تستفيدين من واقي الشمس الذي يحتوي على مرطب، يوجد العديد من المرطبات التي تستخدم في واقي الشمس مثل : اللانولين،الزيوت، مادة دايميثيكون، و واقي الشمس المرطب عادة ما يكون في هيئة كريم أو مرهم أو غسول


•البشرة البيضاء يُفضل استعمال واقي شمس عامل الحماية SPF 30 أو أكثر يومياً مع تكرار وضعه كل ساعتين.


إقرأي أيضا: تعرفي معنا على اهم الطرق الصحيحة لتنظيف البشرة

المقاومة للماء (water-resistant) بالطبع كل أنواع واقي الشمس يمكن إزالتها بالماء أو حتى عند التعرق فلا يوجد واقي شمس عازل للماء (waterproof)، لكن يمكنه أن يكون مقاوم للماء و هذا يعني أنه يدوم مدة أطول إذا تعرض للماء، و بالطبع ستحتاجين لإعادة وضع هذا النوع على بشرتك كل ساعتين وبعد السباحة أو التعرق كباقي أنواع واقي الشمس.