أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 كيف يمكن أن تفرق الحامل بين التقلصات العادية وبين التقلصات القوية قبل المخاض؟
0 تأثيرات القلق النفسي أو التوتر على الدورة الشهرية والجِسم
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 إليك 4 مشاكل صحية قد تعيق عملية الرضاعة الطبيعية
0 ما هي علامات الذكاء عند الطفل بعمر الشهرين؟
0 تعرفي على ماهي أنواع عدوى النفاس
0 تعرفي على فوائد تناول الكرافس لمرضى السكري
0 متى يصبح ارتفاع درجة الحرارة في التسنين خطر؟
0 إليك ماهي أسباب حمى النفاس
0 ما أبرز أسباب بطء النمو عند الجنين؟
0 أعراض احتباس الدورة الشهريِّة الأولي والثانوي
0 نصائح لكي تنجحين في التعامل مع غيرة زوجك منك
0 7 أسس هامّة للتخلص من الكرش مع الرّجيم الياباني
0 بعض الأمراض التي يمكن للبشرة أن تنبئك بوجودها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 فطام الطفل و المشاكل التي تواجه الأمهات
0 ملخص أحداث غزوة بدر الكبرى العام الثاني من الهجرة
0 ماهي عملية رفع الرحم وما حاجة المرأة اليها
0 طرق المحافظة على الحمل بتوأم و أهمّ الخطوات الواجب اتباعها
0 سنستعرض معكم الخطوات المالية لاستقبال المولود الجديد
0 انخفاض ضغط الحامل في الشهور الأولى واهم التفاصيل
0 نصائح للحصول على شعر طويل صحي ورائع
0 ما هي الحكة والحساسية لدى الحامل أو "الأوبستيتريك كولاستييسيس"؟
0 ما هو فقر الدم أو الانيميا لدى المرأة الحامل
0 إليك اعشاب النفاس التي يمكن تناولها في تلك الفترة وفائدتها
0 ما الذي يمكن أن تلاحظه المرأة الحامل في الشهر الثامن من الحمل
0 توصيات و نصائح لتجتازي الثلث الأخير من الحمل بسلام
0 نصائح هامة للحامل في الشهر الثامن
0 الأشعة السينية للحامل
0 تعرف على فضائل يوم الجمعة وأهم الاعمال فيه
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 مايا إسم جميل ومميز، فما معناه؟
0 دور وجود السائل المائي حول الجنين في حمايته
0 ماهي جرعة حمض الفوليك المطلوبة للحامل؟
0 أعراض تدل على خطورة ألم البطن لدى الحامل في الشهر الخامس
0 كم عدد الرضعات اللازمة للطفل في الشهر الرابع؟!
0 إليك بعض أسماء المواليد من القرآن الكريم
0 تعرفي على أطعمة تجعل الشعر طويلاً وكثيفاً
0 عشبة القطف وفوائدها الصحية وأبرز أضرارها
0 ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وانواعه
0 إكتشفي فعالية الأفوكادو في المساعدة على خسارة الوزن
0 متى يُمكن للمرأة أخذ حقنة منع الحمل؟
0 هل يمكن علاج العقم عند الرجال بالحجامة ؟
0 ربى إسم عربي بنغمٍ موسيقي جميل فإكتشفي المزيد عنه
0 إجراءات المعالجة لمشاكل العقم قبل عملية اطفال الانابيب
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 04:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .