أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات مراحل الحمل > إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
تحديث الصفحة المشي !

إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى هنا كل مايفيد الحوامل من الشهر الأول إلى الشهر الثالث . حامل في الشهر الأول,حامل في الشهر الثاني,حامل في الشهر الثالث .


إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-26-2016, 09:13 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dala
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dala

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103707
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
dala will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dala غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
e17 المشي !



السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بنات كيفكم انا جديده عندكم ان شالله الاقي ترحيب اخواتي

حابه اسال مين بتعرف عن موضوع المشي بالفتره الاولى من الحمل
بحثت كتير ولقيت اجوبه متضاربه
فما بعرف المشي امن ومفيد للحامل بالاشهر الاولى او لا

والله يجزيكم الخير ويسعدكم





من مواضيع dala
عرض البوم صور dala   رد مع اقتباس



قديم 04-26-2016, 09:26 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نورتي المنتدى ومرحبا فيك بينا

حبيبتي شو الغرض يعني تمشي بالشهور الاولى هل عملك يتطلب منك المشي او انك تسألي كرياضه مثلاً !!

عامةً المشي ممتاز بالشهور الأخيره هذا اللي اعرفه

انما الشهور الاولى ممكن تمشي بس باعتدال بدون ماترهقي نفسك

والشهور الاولى كثير حرجة يبغالها رااااحة

موفقة





من مواضيع حياتي توأمي
0 مضادات التخثر ( موانع التجلط )
0 زفافك مستوحى من ديكور الشرق الأقصى الراقي
0 علامات الحمل المبكرة
0 أجمل فساتين زفاف
0 العسل لجمالك
0 لااااااااا يفوتك ياعروووس
0 ناعمة انتي ياصغيرتي منتهى الرقة
0 روعه لون البنفسج
0 عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة
0 كاسااااااااات خياااااااااال
0 نصائح لعملية شفط مريحة وسهلة للبن الرضاعة
0 أسباب الخمول وبعض النصائح للتغلب عليها
0 صنادل فلات قمة النعووومة
0 بنات نتيجه ارتفاع السكر عند الحامل ارجوكم طمنوني
0 بالصور أطفال لم يفهموا معنى لعبة الغميضة
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2016, 09:34 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
dala
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dala

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103707
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
dala will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dala غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياتي توأمي مشاهدة المشاركة
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نورتي المنتدى ومرحبا فيك بينا

حبيبتي شو الغرض يعني تمشي بالشهور الاولى هل عملك يتطلب منك المشي او انك تسألي كرياضه مثلاً !!

عامةً المشي ممتاز بالشهور الأخيره هذا اللي اعرفه

انما الشهور الاولى ممكن تمشي بس باعتدال بدون ماترهقي نفسك

والشهور الاولى كثير حرجة يبغالها رااااحة

موفقة
مشكوره حبيبتي على ردك
المشي من باب الرياضه وحرق السعرات لانو الاكل بيزيد





من مواضيع dala
عرض البوم صور dala   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2016, 10:59 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ترياق الحياه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ترياق الحياه

البيانات
التسجيل: Aug 2015
العضوية: 101016
المشاركات: 572 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 42
نقاط التقييم: 80
ترياق الحياه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ترياق الحياه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



بالاشهر الاولى
ما انصح فيه
دكتورتي تقول يلزم الراحه
بعدها براحتك





من مواضيع ترياق الحياه
0 حبيباتي امانه ادخلو احس اني بموت من الوجع 😢
0 شد السره ايش يعني ؟
0 بنات احسبو لي على حساب الدوره موعلى السونار
0 استفسار .. السره !
0 الم بالحلمة الصدر مع شد بالمبيض وغازات بعد الاجهاض
0 هل هذا شي طبيعي ؟
0 الحمدلله ، ارتفعت المشيمه ماشاء الله باسبوعين والسبب !!!
0 اكلت دوفاستون مرتين نفس الوقت وما انتبهت تأثر علي والا لا
0 قصة حملي الضعيف واجهاضي . . اول حمل لي وسقط .. عندي كم سؤال
0 التهاب بول شديد وتأخر الدوره
0 ايش اسوي عشان اولد اول التاسع و متى امشي
0 خبرتكم . الرحم فاتح 1سم ولا يوجد الام تذكر
0 افرازات شفافه باليوم العاشر من الاجهاض
0 الحمدلله ولدت 😢
0 متى يبان الكيس والجنين بالسونار ؟
توقيع : ترياق الحياه





*

إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن واجعله سليما معافى ولا تجعل في خلقه زيادة ولا نقصان

*
عرض البوم صور ترياق الحياه   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2016, 02:35 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
nno
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nno

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20866
المشاركات: 367 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
nno will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
nno غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



ما انصحك في الشهور الاولى مشي بعد ماتعدي الشهر الثالث تبدئي مشي بس بدو ارهاق كمان الشهور الاولى مهدده بلجهاض بعيد عنك وعن السامعين





من مواضيع nno
0 ساعدوووني بتوحم بايس كريم فين الاقيه؟
0 حوامل محتار تعملي توزيعات للبيبي غريبه ومميزه ادخلي
0 بنات الامارات بلييييز طلب صغيييييير
0 اللي يتابع في التخصصي اللي في الرياض يدخل
0 اللي جرب بدايه أعراض الولادة كيف ؟
0 اسم طفلي او طفلتي ايش رئيكم؟
0 ادخلو شوفو البلاوي والفضايح ماسرت ام على الفاضي هع
0 احسبولي كم ليا حامل ومتى راح اولد ان شاء الله
0 الحمدلله حملت
0 ان القلب لايحزن والعين لاتدمع ومانقول الا مايرضي ربي الله يعوضني خير
0 هاااااام جدا لازم تدخلي وتشوفي اروع اروع اروع حلقات حقيقه الدين
0 مين يفسرلي الحلم
0 تفسير حلمي
0 مين قالولها كيس بلا جنين وطلع العكس
0 افيدوني دي الاعراض حامل ولالا
توقيع : nno

عرض البوم صور nno   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2016, 08:52 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ياسمين*
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ياسمين*

البيانات
التسجيل: Oct 2015
العضوية: 101643
المشاركات: 1,637 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 192
ام ياسمين* has a spectacular aura aboutام ياسمين* has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ام ياسمين* غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



حبيبتي ما انصحك تمشي كتير لان يمكن رحم يفتح ﻻسمحا لله
انا كنت لما اتمشى احس بالم في اسفل البطن او وظهر لهيك نصحتني دكتورتي اني ما اتمشى الى شهور اخير تجنبا من الولادة مبكر
الله يتمملك على خييير





من مواضيع ام ياسمين*
0 مجموعة من النصائح الهامة للأطعمة للمرأة الحامل تجنبها
0 عاداتك السيئة ...تخلص منها في 8 خطوات
0 صور من أعمالي في الكروشيه
0 هل اسهال من علامات الولاده
0 مشاكل النوم عند الازواج
0 اختي ولدت في الاسبوع 35 بسبب الإلتهاب
0 لكي بعد افكار الهدايا في سبوع
0 إليك يا بكريه بحت عن فترة المخاض والولاده
0 4 أخطاء يرتكبها الآباء فى أسماء الأطفال
0 ملابس مغربية تقلدية
0 شد البطن بعد الولادة
0 الولادة في الشتاء أم الصيف أيهما أفضل ؟؟
0 أسئلة طفلك المحرجة كيف اﻹجابة عليها؟؟
0 مدينة طنجة شمال المغرب
0 لعبة ......هادا شكلي لما
توقيع : ام ياسمين*

عرض البوم صور ام ياسمين*   رد مع اقتباس

قديم 04-26-2016, 11:19 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
حبيبةة امها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حبيبةة امها

البيانات
التسجيل: Nov 2015
العضوية: 102103
المشاركات: 703 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 43
نقاط التقييم: 57
حبيبةة امها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حبيبةة امها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



بالشهور الاولى لا انتبهي لان الجنين يكون نازل وتوه قطعه صغيره وكثرة المشي تسبب اجهاض لاسمح الله .. ولما توصلين الخامس امشي شوي بس بدون اجهاد لنفسك .. وبالاخيره وخاصه التاسع عادي كثري مشي .. وبالنسبة للرياضه حلو انك تنتبهين لوزنك بس انتبهي لطفلك اكثر و بعد الولاده سوي رجيم ورياضه .. الله يثبت حملك





من مواضيع حبيبةة امها
0 عندي سؤالين .. !!
0 اسئلة محيرتني ومقلقتني تكفون جاوبوووني
0 نزل مني ماء لزج .. تكفون طمنووني
0 نزول المشيمه بالشهر الرابع 》طمنوووني
0 بنااات الحقوووووووني خاااااايفه
0 هل المبيد الكهربائي مضر للجنين ؟
0 معاناتي مع الالتهاب + كيف اتخلص منه بطرق طبيعية !!؟
0 اخت زوجي ولدت .. ساعدوني بهدية المولود
0 حامل داخل و خارج الرحم كيييف ؟؟
0 الحمدلله ولدت بالسلامه
0 وحامي وكرهي للطبخ .. احد صار له مثلي ؟
0 اخباري بالشهر السادس + معاناتي المستمره مع الالتهاب
0 نزول دم بعد الجماع .. اكثر من مره .. !؟
0 توقف الغثيان فجأه !!!
0 معاناتي اللي مريت فيها من بداية الحمل + كم سؤال
توقيع : حبيبةة امها

..
..

- "اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله"
"اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن واجعله سليما معافى ولا تجعل في خلقه زيادة ولا نقصان..


..


-
--





_____
عرض البوم صور حبيبةة امها   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2016, 12:05 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زهرة ال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زهرة ال

البيانات
التسجيل: Dec 2015
العضوية: 102437
المشاركات: 519 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 41
نقاط التقييم: 154
زهرة ال has a spectacular aura aboutزهرة ال has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة ال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



اهلا سهلا بيكى مع احلى حوامل والف مبروك حبيبتى المشى اول الحمل مش صح لازم ترتاحى كويس ومترهقيش نفسك





من مواضيع زهرة ال
عرض البوم صور زهرة ال   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2016, 12:28 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
salyms
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية salyms

البيانات
التسجيل: Mar 2016
العضوية: 103272
المشاركات: 39 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
salyms will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
salyms غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



فعلا المشي الاشهر الاولى بيكون مضر خاصة اذا فتره طويله
انا مشيت بالسوق ونسيت نفسي ماوقفني غير الم بالمنطقه اللي تحت الم فضيع خلاني اجلس غصب عني
وبعدها سرت اخد حذري وما امشي واكتر راحه
والله يثبت حملنا جميعا





من مواضيع salyms
0 حكه في البظر وافرازات :(
0 دم النفاس ينزل بسيط جدا وهل طبيعي سرة الطفل لها رائحة كريهة
0 انذار بالاجهاض
0 رائحة كريهه خلف اذن المولود ورقبته
0 عدم نزول الدوره بعد الولاده ب4 اشهر الدم متجمد في الداخل
0 حبوب منتشرة في وجه وجسم ولدي
0 ايش السبب انتفاخ البطن وصعوبة في التجشؤ
0 مين عندها بواسير في النفاس وايش اخدت علاج
0 فيتامين أ للحامل
0 الم الظهر بسبب عدم الاهتمام في فترة النفاس
0 خط غامق خلف الفخذ الى الساق
0 هل يضر وجود قطه اثناء الحمل
0 كم جرعة الكالسيوم والحديد للحامل
0 اشك في استمراريه حملي :(
0 استمرار الدم لبعد الاربعين والام الجسم
عرض البوم صور salyms   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2016, 05:35 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
dala
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dala

البيانات
التسجيل: Apr 2016
العضوية: 103707
المشاركات: 16 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 35
نقاط التقييم: 50
dala will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dala غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dala المنتدى : إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى
افتراضي رد: المشي !



حبيباتي شكرا كتير الكم على نصائحكم والله يسعدكم يارب كلكم





من مواضيع dala
عرض البوم صور dala   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم المشي ، اهمية المشى للتخسيس ، فوائد المشى لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 07:57 PM
اهمية المشي للتخسيس ، دور المشي لانقاص الوزن ، اهمية رياضة المشي للرشاقة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-28-2012 03:38 AM
فن المشي ، الاتيكيت عند المشى ، فن المشى والحركة اميرة الاتيكيت قسم التغذية 0 07-25-2012 01:42 PM
اهمية المشى للجسم ، المشى مصدر للطاقة ، المشى مولد طاقة للجسم ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-24-2012 04:25 PM
العناية بالشعر اللزج 2012 ، الشعر اللزج 2013 ، التعامل مع الشعر اللزج crazy girl الموضة و الجمال 0 05-17-2012 10:37 PM


الساعة الآن 11:59 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .