سلطة آلكآسآت

06-02-2015, 07:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة آلكآسآت

سلطــة آلكــآسآت

المقاديـــر:

2 حبه جزر مبشور
1 حزمة جرجير
1 حبة فلفل احمر وحبه من الفلفل الاصفر
1 خس
1 علبة ذره
2-3 طماطم
بصل اخضر

الصـــوص:

3 / ملعقه كبيره خل
2 / ملعقه كبيره عصير ليمون
2 / ملعقه كبيره مايونيز
2 / ملعقه كبيره كريمه حامضه او زبادي
2 / فص ثوم مهروس
4 / ملعقه كبيره زيت زيتون
1 / ملعقه صغيره اوريغانو
1 / ملعقه صغيره ملح
ربع ملعقه فلفل اسود
2 ملعقه صغيره عسل

الطريقــــه:

1- نقطع الخس ويصف في قاع الكاس
2- وثم نقطع الخيار والجرجير
3- وثم طبقه جزر مبشور وفلفل رومي ملون
4- ثم طبقه ملفوف اخضر
5- يزين وجه الكاس بشريحه طماطم وحبيبات الذره
6- بين كل طبقه نضع ملعقه صغيره من هذا الصوص
[ علبه زبادي + ملعقه صغيره مايونيز +عصير ليمونه + ملح +
بصل اخضر مفروم صغير باوراقه + رشه من الريحان والاوريغانو

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اللقيمات بالكاسترد
0 كيف تصنعين بلسم للشفاة من زيت الزيتون
0 هل ستؤذي قلة النوم طفلي؟
0 ياهذا هل رأيت ميتا يمشي؟؟
0 كيف تتخلصين من اسمرار الركبة
0 فضل قول لاحول ولاقوة الابالله
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 آلام الحيض.. جسدية ونفسية
0 ما هي اسباب الولادة المبكرة (الخداج)؟
0 الوفااااااااااااااااااااااااااااااء
0 $ نتائج المرحلة الاولى من متابعة الاقسااام - مبرووووووك للجمييع $$
0 تحبين الشوكولا و خائفة من السعرات شوفي البديل
0 ماسبب تاخر الدوره الى ثلاثه اشهر او اربعه
0 منع الحمل بالجدول
0 أهمية السجود وإعجازه

توقيع : ام ارجواااااان

06-02-2015, 09:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 طريقة عمل الأيسكريم
0 ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال
0 هل استخدام الهاتف النقّال (الجوّال) آمن أثناء الحمل؟
0 الميرمية
0 البسبوسه اليماني
0 المراكز الصحية الأولية الحكومية ما يخص أهل المدينة المنوره
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 نصائح هامة لمواجهة حالات الذعر والقلق العنيفة!!
0 التقسيم الجديد الله يوفقكم
0 5 نصائح لتحضير المائدة وفق الإتيكيت
0 اكسسوارات لشعر العروس من وحي الطبيعة!
0 نتائج ملكة الميك اب
0 قصة حقيقيه( غيرة السلايف من حب ام الزوج لوحده فيهم)
0 6نصائح لتتقني تزيين الكيكات

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-02-2015, 11:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 Victoria's Secret فيكتوريا سيكرت..
0 عمل مرق البازيلاء بالخطوات المصوره
0 مكياج ايمان الحبشي
0 استخدمى الزهور للعناية بالبشرة
0 الأورام الليفية في الرحم
0 شذرات لمن تفيأ أفياء الإجازة
0 $$ حل تسريع الرام $$
0 حسن النية
0 كيف تعرفين أنك حامل بدون فحص طبى قبل موعد دورتك الشهرية؟؟
0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 # احذيه شيك من ماركة Giuseppe Zanotti #
0 للحصول على وجه صافى وبشرة من غير بقع تعرفى على سرجمال نجمات هوليود
0 ملتقى ( قروب اللوتس )
0 تخلصي من البشرة الجافة
0 بعض وصاااياااا الحبيب

توقيع : ام ارجواااااان

06-03-2015, 02:28 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

تسلم الايااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 قولي له احبك بأذنه اليسرى
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 كبة البطاطس
0 بوب كورن دجاج بالصور
0 الدجاج مع البرتقال واليانسون النجمي
0 ساندوتش الدجاج بالخردل
0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 مسابقة افضل تصميم رمضااني
0 سلطات
0 شوزات وشنط2015
0 4 خطوات لإزالة الشعر طبيعيًا
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 سلطة الدجاج بطاطس بالفرن
0 فساتين سهرة للمصممة ميراي داغر لصيف 2015
0 سلطة الجرجير

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-04-2015, 11:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ام ريومه ( مبروك الاشراف) والشكر موصول لحياتي توأمي الله يسعدكم الاثنين
0 حلويات تونيسية ..... حلوة القصب بالصور
0 صرة المرأه الحامل في 5 شهور واكثر وصرة ....شوفوا ؟
0 هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
0 هل هذا الحرف من حروف اسمك
0 أقل مدة النفاس وأكثره
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 افضل وصفات علاج امراض الرحم سواء سرطان او تليف او نزيف
0 كٌرآإآتِ آلمِِِآرسْ آلمٌقٍٍرْمشِِِهٌ ..} ~
0 الالوان القوية والمشرقه تمنح المنزل اشراقة وحيواية
0 هل هناك علاقة بين الغدة الدرقية وتأخر الإنجاب؟
0 علاج الأعراض الطبيعة للطمث
0 الماء الأبيض Cataract
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الصداااره بالتوووووفيق
0 تسريحات جويل | تسريحات جويل بالصور | موضة تسريحات جويل الجديدة | Joel Hairstyles

توقيع : ام ارجواااااان

06-05-2015, 03:26 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.39 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 درس عمل تأثير التمويه على جزء من الصورة
0 سندويشات النقانق اللذيذة
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل * للمرة {3}
0 كيف أعلم طفلي المشي
0 شورتات للحوامل , شورتات آخر دلع للحوامل
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 ♥ طــــــرق تحديد القبله فى السفر ♥
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 فن ضيافه المعجنات
0 الحقد داء دفين
0 ♥♥ مهلبيه بنكهة الايسكريم ♥♥
0 خلفيات ايفون بنات ابيض واسود
0 ازياء أطفال من ديزني
0 بطاطس مقليه ومشويه

06-05-2015, 02:11 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووووووووعة يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 حكمة اعجبتني
0 السيدة حفصة بنت عمر بن الخطاب رضي الله عنها
0 حذااااااااااااري من اسم ريماس
0 معجزة في جسم المرأة سبحان الله
0 ذكااء امرأة
0 تمتعي بالصيف مع احلى اكسوسورا القدم
0 معاني اسماء مدن المملكه العربيه السعوديه
0 نتااائج النقيب عن ذوات الاختصاص
0 سرعه بداهه المرأه
0 ،اكتشفي ماذا يحدث لجسدك بعد الولادة
0 فطائر الدجاج بالجزر
0 فساتين جدابة للصبااايا
0 طورطة بالشكلاط…سهلة ولذيذة
0 فساتين كرشي روعة
0 غير مسجل شاركينا بمسابقة اجمل طلة

06-07-2015, 02:00 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 هل الأفضل حبوب منع الحمل أم اللولب
0 9 طرق لزيادة تأثير رائحة عطركِ
0 ارواب للعروسه للحمام
0 اكلة ابو شلهوب باللحم
0 حددي شخصيتك من شعرك
0 التخلض من دهون الخصر
0 الصرآع على المآئدة كيف تتفادينه مع طفلك؟؟
0 اعلااااااااااااااااان (( للقروباااات كلهااا ))
0 $$ بخصوووووص الصلاحياات - ملاحظه $$
0 من جوامع الكلم
0 مبرووووووووووك الاشرااااف
0 الفشلُ المبيضي المبكِّر
0 المكياج المخملي وطريقة وضعه 2012 مكياج 2012
0 الملح والبشره ، اهمية الملح للبشره ، فائدة الملح للبشره والجسم ، غسول الملح للبشره 20
0 ((( تيس الملكة أليزابيث )))

توقيع : ام ارجواااااان

06-08-2015, 09:14 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.72 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 مشاركتي في مسابقة °عادات و تقاليد العقيقة في بلدي°
0 فوائد حليب الأم
0 اشتركوا معنا في مسابقة الاشرااف الجديدة نكون فخورات بكن (( اشتركوا الآن )) بالتوفيق
0 كل من عليها فان ،،،،،
0 أعاتب الصمت ....!!؟
0 مشاركتي في مسابقة ملكة المايكب ( أسيرة زوجي)
0 حلى الآيفون
0 وضعية نومك تكشف أسرارك الشخصية
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 جزيرة روجن الالمانية بالصور
0 اول ابتسامة للرضيع
0 هنا مسابقة بيت الاحلام (شاركينا حلمك)
0 عبادة السر.. الخبيئة الصالحة
0 كيفية المحافظة على سلامة جلد الطفل
0 امتحان لكل العضوات(دردشوا و شدوا أعصابكم)

توقيع : أسيرة زوجي

]

06-08-2015, 03:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 00 رمزيااااات 0000
0 استعمالات تجميليه مهمه عن زبدة الكاكاو
0 6 طرق لتنعشي غرفة نومك
0 Skin Care
0 الضمائر.... بين الحياة.... والموت
0 -- ألا بذكر الله تطمئن القلوب --
0 الماكياج الأنسب للبشرة شديدة البياض
0 اسباب مرض لين العظام عند الاطفال
0 أم بعين واحده
0 علاج طبيعي للقشور وتقصف الشعر
0 ربيع القلوب ونور الصدور..
0 تطرح كارولينا هيريرا CH Carolina Herrera مجموعة من الهدايا المميزة
0 شموع للمنزل 2012 , شموع منوعه 2012, صور شموع رومانسية 2012
0 (( سوسة s وو ريوماتي )) الاستعدااااااااااااااد للمسابقات
0 احدث تصميمات جلابيات المصممه البحرينيه اديبه الخان

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 08:10 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .