كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس

[إحساس إمرأة]

كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس راح اجاوب على اسئلة النفاس 1- شنو أحسن شئ وأسهل شئ لربط البطن؟ يوجد الكثير من المشدات التي توفي بالغرض من النوع الأصلي بس قديما كانوا الحريم يستعملن شماغ الرجل في ربط البطن 2- وليش يربطون البطن يعني شنو الفايدة؟ علشان لا يتهدل البطن و يلم بطنها ويحافظ عليه من البعج 3- ومن متى يبدأون يربطون البطن هل بعد الولادة مباشرة أو بعد كم يوم؟ نعم بعد الولادة مباشره أذا كانت ولادتها طبيعيه أما أذا ولادة قيصريه فلا تربط بطنها 4- هل نربط البطن طول اليوم حتى واحنا نايمين وإلا هناك أوقات معينة؟ طول الوقت وأنتي نايمه وأنتي قاعده وأنتي ترضعين 5- هل الربط يأثر على التنفس أو يكون عادي؟ لا ما يأثر علي التنفس عادي بس بربط مو بشده اللي يقطع النفس شوي شوي 6- الحركة والأكل مع الربط شلون راح يكونون؟ لازم عند الأكل تكونين رابطه بطنج وحركه طبيعية بس راح تلاحظين عند ربط البطن تكونين ضايعه وبطنج نازله مومرتاحه بعكس الربط 7- لمدة كم يوم نربط البطن شهر، أسبوع..؟؟؟ تربطينه ليما يصير لج شهر أو حتي لما تكملين الاربعين مع تجديده كل يوم وشده بين فتره وفتره 8- هل نسوي مساج البطن بالزيت قبل الربط أم لأ، وأي نوع من زيت التدليك يكون مناسب للنفاس وطريقة التدليك... لا ينصح بالمساج للبطن وذلك أنها يزيد من تنشيط منطقه البطن وتقوم بزيادة الكرش فقط مسح البطن بقليل من الكريم أو زيت الزيتون لان مع الحزام تحسين بحكه مؤقته للأول أسبوع أو أسبوعين. وحمد الله على سلامتك وماتشوفين شر منقووول لعيونكم