وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 وسائل إزالة الشعر أثناء الحمل
0 أنواع الحمل
0 نكت بالصور
0 لكل من تسأل عن تفسير الأحلام تم بحمد الله فتح موضوع ام ضياء الحسن
0 الولادة بالملقط أو الجفت
0 أجهضتي بشهر او اربعين يوم أرجوكي ريحيني ؟؟
0 أغرب الأمور التي تؤثر على حلمك!
0 تشخيص علامات التبويض بخمس طرق!
0 كيف تتخلصين من الملل
0 يامحرووومات هذا تجمع الاستغفار تفضلي يمكن ربي يكرمك بعد هذه الصفحه
0 5 أشياء قد تحدث لك بعد الولادة...تعرفي عليها!
0 غر غريب يب
0 أول علامات الحمل
0 اخطاء عن الحمل صدقناها ادخلي واستفيدي
0 كيكة الثلج

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 ميني تشيز كيك
0 طريقة عمل اللبنه
0 صينية الشاورما
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 سمبوسة اللحم
0 رز ابيض بالشعيريه
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 درس عمل مقدمة للموضوع
0 تشيز كيك سنكرز
0 جلابيات رووعه
0 ورق عنب بدبس الرمان
0 اناقة الانثى

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 فساتين بناتي روعة
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 فوائد قشر, القهوة فى فترة النفاس, قشر القهوه للتضويق, قشر القهوه للنفاس
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 لا تكرهوا مرضاكم علي الطعام والشراب.الإعجاز العلمي في الحديث النبوي
0 افكار هدايا روعة للمولود التوأم , الجزء الثاني
0 ♥ طاولات طعام باللون الاحمر ♥
0 اسباب الاجهاض في الشهور الاولى ،اطعمة خطر تسبب الاجهاض بالشهور الاولى
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 ♥~○• رمزيات أطفال + حوامل أنمي •○~♥
0 حياكم الله

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 اسماء بنات عربية اسلامية روعة و جميلة ذكرت في القران الكريم
0 اخطاء الحوامل ، أخطاء تقع فيها الحامل ، نصائح للحوامل
0 أزياء الحوامل... لتكوني حاملا أنيقة .
0 فائدة شرب الماء أثناء الطعام
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 هل تؤدى مثبتات الحمل لصعوبة الولادة؟
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 ♥لمن تهدي ورودك لهذا اليوم؟♥
0 بقلاوة بالشيكولاته , كنافة بالتمر , كنافة بشوكولاتة النوتيلا
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 قصة ادم عليه السلام.
0 على ضفاف الجنه

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أيتها المرأة.. صدرك أوسع لسرك!
0 اثبت نجاعته ببعض الحالات: علاج الربو بالأعشاب!
0 أشكال وألوان روعة للكعب العالي شيء خياالي
0 طريقة عمل دجاج المحمر والمحشو مع الارز
0 ريجيم خفيف ولطيف وسريع
0 اصنع من طعامك سعادة ..!!
0 الارهاق والنوم اثناء الحمل
0 ## مرحبااااااا بكم ##
0 Golden makeup .. مكياج ذهبي
0 رجيم الصيام العكسى اقوى رجيم سريع و فعال لانقاص الوزن كيلو كل يوم
0 مقارنة بين المخاض الحقيقي والكاذب 00 التقلصاااات ..
0 فساتين سهره للصيف ٢٠١٤ من dar sara
0 غذاء الحامل المرضعه
0 ## أحلى الصواني - لكم يالغالياات - تذوقوها بالعافية ##
0 هذه الملامح قد تجعلك تبدين اكبر او اصغر سنا

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 أخطاء شائعة في تغذية الطفل بعد الشهر السادس
0 الولادة المبكّرة تسبب مشاكل التنفس رغم اكتمال نمو الرئتين
0 ألوان الطيف السبعة
0 بعض الظواهر الطبيعية والمقبولة فى الأيام الأولى لمولودك
0 نتيجة الغضب والتوتر النفسي على تأخر الحمل
0 عقول جاهله في زمن المعرفة
0 بنات نتيجه ارتفاع السكر عند الحامل ارجوكم طمنوني
0 شاركوووناااا مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 نظام غذائي للأم المرضع في رمضان
0 إهداء إلى سوريا الحبيبة
0 أزياء كورية للبنوتات
0 التعرض للشمس لزيادة خصوبة الازواج
0 إبتسم من فضلك
0 علاج اصفرار الاسنان
0 لكي تحملي 3 أمور لا تطرقي إليها

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.46 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 ضرورة تناول الذرة للصغار
0 اوميقا 3 لزيادة التركيز غداء مهم للاطفال والكبار
0 السقاط " العْظِيم " مرض الرضع الصامت...
0 بالصور,,وَضَعِيَّات الاجنة دَاخِلَ الرَّحِمِ فِي أواخر الْحِمْلَ
0 ذات الرداء الاسود
0 هرمون الحمل "hcg"
0 فرصة الحياة لمن يولد بالسابع اقوي من الثامن..
0 لسوريآ...
0 5 برامج تعليمية للأبناء للموبايل و الأي باد
0 الذاكرة والتذكر وأنواع الذاكرة وطرق تحسينها
0 & الأخلاق هي أساس الحياة ~&
0 العوامل التي تساعد في التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
0 معلومات هامة عن جلوس الطفل وحبوه ..
0 ღ♥ღ كرات البطاطس باللحم المفروم.....بشكل مميز ღ♥ღ
0 احذري من تناول جناح ورقبة الدجاج

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 01:57 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .