وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 إرفعي شعرك بأناااقة
0 اسكارفات بناتى
0 السكاتة.. مضار كثيرة !
0 اهداااء لكل امهات عضوات حوامل
0 عساكم من عواده
0 أيتها الحامل، هكذا تتخلّصين من الحكّة
0 فضل شهر رمضان الكريم
0 تميزي ياعروس اليوم أنتي الملكة
0 كل ماهو له معنى في حياتنا
0 تفضلوا معنا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة متميزة )
0 كل شيء عن تسمم الحمل
0 من فوائد الاستغفار
0 معلومات صحية مفيدة .. بالصور
0 كيف تختارين حذاء طفلك الصغير
0 الدعاء الذي يدعو به العقيم

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 بانيني النقانق المدخنه
0 كلمات لايملكها كل انسان
0 بيتزا بالدجاج من مطبخي
0 شوربة العدس
0 كيف تصنع النقانق بالصور
0 درس تصغير الصور
0 الدجاج المشوي$اوصال الدجاج
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 كبة توست..خفيفة ولذيذة
0 الدجاج المحشي بالخضار بالكريمه مع الباستا
0 كيكة البرتقال
0 مرحبا
0 ماذا تعلمت من الحياه
0 سمبوسة البف
0 موانع الحمل

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ازياء للأطفال، اروع كولكشيــن أطفال
0 خلفيات للمواضيع شفافه , فواصل شفافه روعة , خلفيات و فواصل ملونة
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 اسباب الولادة المبكرة
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 لعلاج الحروق بطرق سهلة و بسيطة
0 9 نصائح وارشادات بسيطة لتنظيف المنزل بسرعة ومنحه الرائحة الزكية
0 .لفائف بالدجاج..سهل ولذيييذ.
0 نصائح للسيدة الحامل للتخلص من مشاكل البشرة وتغيرات الجلد
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 رسائل قصيرة للجوال والماسنجر ღ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ღ
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الألم بعد الولادة .. كيف تتخلصين منه؟!
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 ♥ماذا قدمنا لربنا♥
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 يؤثر التسمم الحملي على المخاض، والولادة
0 ♥ كيك الفستق يجننننننننننن بالصور ♥
0 ملابس بيبي شتوي , ملابس بيبي للخروج
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 هل تعرفين ان الضغط النفسي من اهم اسباب زيادة الوزن
0 جنين طوله 1 سم
0 ملف خاص عن صلاة التراويح

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 احذري .. حمل الطفل بصورة خاطئة يُعرضه لأخطار !!
0 سعد بن أبي وقاص الأسد في براثنه
0 اسباب الاجهاض المتكرر
0 ...||زهير مراد .. السبعينيات بنكهة عصرية ورومنسية ...ْ|| رووووووووووووعه
0 سلاسل طويلة - سلاسل روشة
0 ستائر ذوووووق 2011
0 ما هي اعراض هبوط الرحم
0 @ فوازير اليوم الثااني عشررر @ بالتووووفيق
0 ## ( حصريا ) مجلة أنيقات حوااامل الأولى - يدا بيد لتكون الأولى - شاااركونااااا ##
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان - مبرووك ##
0 صينيه البطاطس المحشيه
0 تسمم الحمل Pre-eclampsia
0 اسم دولة او مدينة او بلد بآخر حرف ..... ##
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
0 لماذا لا ينام طفلك الرضيع؟

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.86 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع حياتي توأمي

0 الضغط النفسي والعقم
0 تألقي ياااااعروستنا الجميلة
0 مشاعر الأمووومة
0 لماذا يأكل القرد الموز !!!
0 زيارات الحمام أثناء الحمل
0 حذار من دمى الفرو على صحة طفلك!!
0 أهداء لكرووشات شهر يناير / نوفمبر / مارس
0 زهرة نادرة اسمها نزيف القلب
0 يخت فاخر أيجاره مليون يورو في الأسبوع
0 خدع بصرية عجيبة غريبة
0 هل تنتظرين الحمل ,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 دعوة للمشاركة.... للجميع من فضلكن
0 كيف تحولين عيوبك إلى صفات محبوبه
0 رمزيات دينية لرمضان
0 أتمنى تشاركوناااا في التبريكات

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 إذا كنت قد وضعت طفلك وتتساءلين متى ستعودين لحالتك الطبيعية التى كنت عليها قبل الحمل،
0 الجز على الاسنان أثناء النوم
0 الخواتم عالم من الاسرار..
0 هل أنتِ أُم صانعة للقلق!!تفضلي هُنا لتعرفي أسرار الأُسر الصانعة للقلق..
0 كيف تعرفين انك حامل قبل التحليل وتأخر الدورة
0 دجاجة بالخضروات بكيس الفرن
0 مقبلات لحوم بارده
0 الطقس البارد يحسن من مناعة الأطفال الرضع
0 طرق مختلفة لإضافة جنين القمح إلى طعام طفلك
0 المنزلة الرفيعة للنبى صلى الله عليه وسلم
0 أناقة الاميرة الراحلة ديانا ( أيقونة الجمال الطبيعي)
0 وردات الليمون.. فكرة بسيطه ..
0 جسر السماء بماليزيا
0 ملف شامل عن المشي عند الاطفال واسباب تأخره..
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 08:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .