أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى أنواع الحمل

منتدى أنواع الحمل اكتشاف انواع الحمل ( الحمل الكاذب , العنقودي , اللاجيني , خارج الرحم ) .وطرق التخلص منها طبيا


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-25-2013, 09:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى أنواع الحمل
e20 أنواع الحمل








أنواع الحمل








خلال فترات الحمل المبكرة، تعد شهور الحمل التسعة هي الشغل الشاغل للمرأة الحامل التي يتخللها لحظات سعادة، وغيرها من الأعراض التي يجب التعامل معها، وبعيدًا عن مضاعفات الحمل التقليدية مثل الغثيان، وحرقة الصدر، والاستقساء وآلام الظهر، هناك بعض المضاعفات الأخرى التي ربما تحدث بشكلٍ فجائي، وقد تكون هذه الأعراض ثانوية يمكنكِ التغلب عليها بسهولة عبر العلاج الطبي، أو قد تتحول لتكون بمثابة مخاطرة على صحة الأم والجنين.


والسؤال هو: ما هي أنواع الحمل التي تستحق المراقبة خلال شهور الحمل؟



يعتبر الحمل (خارج الرحم ectopic pregnancy)

حالة الحمل التي تستحق المراقبة القصوى؛ لأن الحمل خارج الرحم أو الحمل "الأنبوبي" يُعد حالة استثنائية تحدث عندما تزرع البويضة المخصبة نفسها خارج الرحم، وغالبًا في أنبوب قناة فالوب، وإذا رغبتي وقتها في إجراء إجهاض مبكر ستحتاجين قبلها لعمل أشعة الموجات فوق الصوتية، إبان فترة الحمل المبكر لمعرفة عما إذا كان حملك خارج الرحم أم لا، وإذا اكتشفتِ أعراض هذا الحمل في الوقت المناسب أثناء الستة أسابيع الأولى من الحمل، ستستطيعين وقتها إنقاذ الجنين إما بتناول بعض الأدوية أو عبر الجراحة.





ويعتبر الحمل المرتبط بـ

(مرض الذئبة lupus pregnancy)

بشكلٍ إجمالي حالة طبيعية، إلا أن ذلك لا يعني سهولته، حيث يصيب المرأة أحيانًا مشاكل صحية تتعلق بتجلط الدم، وخطر الولادة قبل الأوان، ويؤثر هذا النوع من الحمل على جهاز المناعة والأعضاء الحيوية، ورغم ذلك معظم حالات الحمل من هذا النوع تمر بسلام.
وبما أن فهم أي مشكلة يؤدي إلى إمكانية الوصول للحل، لذا لو افترضنا أنكِ أنتِ التي تمر بهذا الحمل، فمن الضروري المتابعة الدائمة مع متخصص في الأمراض الرئوية، وطبيب نساء إبان فترة الحمل، وبشكلٍ عام لا تخاطري بالحمل قبل أن تخف وطأة مرض الذئبة لمدة ستة أشهر على الأقل؛ لأن الدواء الذي تتناولينه ربما يضر جنينك، وبالتالي يؤدي إلى الضرر أو ولادة جنين ميت.
وسواءً كان ذلك حملك الأول أو الثاني ، ستختلف ردة فعلك في كل مرة من مرات الحمل، حيث ستشعرين بالنشوة التامة مشوبة ببعض القلق، مع خوفٍ صامت من إمكانية ألا تسير الأمور على ما يرام، وعلاوة على ذلك تتسم الأيام الأولى للحمل الأول بمشاعر عدم الراحة، حيث يمر جسدك بتغييرات جوهرية ليتكيف مع فترة الشهور التسعة، وإبان الحمل الثاني ستشعرين براحة أكبر من الحمل الأول ناتجة من تعودكِ النسبي على آلام الحمل خلال تجربتك الأولى.


وعلى الجانب الآخر،

يتسم (الحمل التوأمي)

ببعض الخطورة، وتزداد احتمالية تضاعف المضاعفات الخطيرة ،وعمومًا يجب الأخذ في الاعتبار أن الحمل في جنينٍ واحد يقترن ببعض الخطورة، وبالتالي فإن الحمل في توأمين يضاعف تلك الخطورة، فاحرصي على مداومة زيارتك الطبيب بانتظام، واعتني بنفسك ووزنك ونظامك الغذائي.


ويُعد (حمل المراهقات)

الذي ارتفع معدله خلال تلك الفترة أكثر خطورة من حمل النساء البالغات، ربما لأن جسد المراهقة لا يزال في مرحلة التغييرات الفسيولوجية، مما يحدث مضاعفات عديدة إبان الحمل، إذا لم تؤخذ الاحتياطات اللازمة، كما تزداد فرصة الولادة قبل الأوان، وتتعاظم نسبة إنجاب الأطفال تحت الوزن الطبيعي، ومن الضروري على المراهقة الحامل أن تهتم بالرعاية الطبية المناسبة خصوصًا في الفترات المبكرة من الحمل.



ومهما كان نوع الحمل

الذي تمرين به، فمن الحكمة أن تراقبي جيدًا تطورات حملك؛ حتى يمكن معالجة المضاعفات في الوقت السليم.





من مواضيع حياتي توأمي
0 حقائق مثيره عن الاطفال
0 نصائح من أجل إبتسامة مشرقة
0 فوائد نوم الرضيع بمفرده في السرير
0 بعض العوامل المسببة لتأخر الحمل والعقم
0 الرعاية الخاصة: الأطفال المرضى أو الخدّج
0 روعة تسريحات الضفائر
0 لمسة جميلة لديكورات الحمام
0 تعرفي على فوائد لبان الذكر
0 أمور يجب أن تعرفيها عن التحاليل للهرمونات التناسلية
0 ماذا تعرفين عن عملية توسيع عنق الرحم؟
0 تجربة التحليل المنزلي
0 هل تأخر حملك ؟؟!! تفضلي
0 تواقيع فلاشية إسلامية رائعة
0 أهداء لكرووشات شهر يناير / نوفمبر / مارس
0 الطريقة الصحيحة للإغتسال من الدورة الشهرية
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس



قديم 11-25-2013, 09:55 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
يارب أرزقني طفلااا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب أرزقني طفلااا

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 70814
المشاركات: 2,453 [+]
بمعدل : 0.52 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 518
يارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of lightيارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of lightيارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of lightيارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of lightيارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of lightيارب أرزقني طفلااا is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
يارب أرزقني طفلااا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل




تسلم ايدك يا قلبي طرح روعه ومفيد





من مواضيع يارب أرزقني طفلااا
0 فحص دم قد يكشف الامراض الجينية للجنين
0 القرنبيط... لتعزيز السائل المنوي عند الرجال
0 قصه أحد أقربائي ... اللهم ارزق كل محرومه
0 اسباب تشوهات الجنين
0 Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ♥‏تجمع للمنتظرات ..نجتمع وندعي كل يوم لوحده♥ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ‏
0 الرحم المائل للخلف (المقلوب كما يسميه البعض)
0 موعد الدوره وما في ؟؟أي. اعراض للدوره ،ادخلو ضروري
0 يارب ارزقنا
0 لكي يرضى الله عليكي تخلي عن النمص
0 أعراض و تشخيص سرطان عنق الرحم
0 حلمت ان زوجي تزوج عليه؟؟؟ الله يخليكن شو التفسير الله يريح بالكن حبايبي
0 سبحان الله. ... الماء. عجيب....
0 شرح عن : المشيمه المتقدمه
0 الله كريم بسسسسسسسس( عندي سؤال) يا غاليااااااات
0 البدانة.. خطر يحدق بالحامل وجنينها
توقيع : يارب أرزقني طفلااا

يارب علمني الااضيق واحزن
عندما اريد امرا ولم تريده لي
علمني الا أتعب نفسي حينها
علمني أن أسعد باختيارك
يارب علمني ان أصبر وانتظر عوضك لجميل
:(

عرض البوم صور يارب أرزقني طفلااا   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2013, 09:58 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 ## نتائج الفعاليات الرمضانية _ ام ارجوان - مبرووك ##
0 نصائح كي تحصل على حياة متوازنة
0 Zuhair Murad
0 احذية مسطحة للحوامل صيفية
0 الخطوات الصحيحة لإزالة الماكياج
0 مهلبية الشيكولاته
0 الماكياج الشرقي لإطلالة جذابة 2012 مكياج 2012
0 حلى قرع العسل
0 كائنات فضائية تعيش معنا على كوكب الأرض !
0 أيتها المرأة.. صدرك أوسع لسرك!
0 ليس عيباً ابداً أن تتعثر ..
0 عيش عمرك لا تبالي واحمد الله واشكره
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 برنامج التحكم فى سرعة مروحة الجهاز SpeedFan
0 حذائك المميز ليوم زفافك ...
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2013, 10:14 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل








من مواضيع حياتي توأمي
0 هل تنتظرين الحمل ,, تفضلي أهم مرجع للمواضيع التي قد تساعدك
0 بنات ومشرفات مين فيكم مثلي بخصوص الأوسمة؟؟
0 ما يهمك معرفته عن الرضاعة الطبيعية للتوأم
0 التمزق المبكر للأغشية المحيطة بالجنين.. أسبابه ومضاعفاته
0 عسى ماشر يا أم أرجواااان
0 أطقم سفرة منقوشة
0 لماذا يجب ألا نلمس قمة رأس طفل حديث الولادة ؟
0 وانا يحق لي أوضح ماجرى بس بموضوع خاص فيني ومنفصل
0 اخطاء تربويه يجب الابتعاد عنها
0 وضع حواس الجنين في الأشهر الوسطى في رحم أمه
0 إهداء إلى سوريا الحبيبة
0 فكرة لفستان طفلتك
0 المدة المثالية للرضاعة الطبيعية
0 مناكير بنوتي
0 بين العشرين والثلاثين الفترة الذهبية للحمل والولادة!!
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2013, 09:08 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الماسة26
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الماسة26

البيانات
التسجيل: Mar 2013
العضوية: 76727
المشاركات: 8,034 [+]
بمعدل : 1.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 727
الماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to beholdالماسة26 is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
الماسة26 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل




بوركتي غاليتي على الطرح الرائع والمفيد جزاكي الله الف خير





من مواضيع الماسة26
0 أناقه الانوثة
0 حقائب انيقه
0 فطائر بانكيك البطاطس بالجبن الشيدر
0 كيف تحمي قلبك وتقلل الإجهاد والتوتر؟
0 قبل أن يكبر أطفالكم استمتعوا معهم بهذه الأنشطة
0 مَن نَفَّسَ عن مؤمن كُرْبة من كُرَب الدنيا
0 **كل ما تريدين معرفته عن ....... عمليات ربط عنق الرحم **
0 كيف تتعاملين مع غيرة الأبناء !
0 أفضل وضعيات للرضاعة الطبيعية
0 ما هي انواع سكر الحمل و ماهي اهم اعراض سكر الحمل للحامل
0 شكرا الى اخطائي
0 كيفية تعامل المرأة مع زوجها
0 واني فتآة مترفه اعشق كل مآهو عكس المألوف
0 ملف لفترة النفاس والتغذية السليمة+نصائح +علاجات+جدول للتغذية
0 تونة بالخضراوات.. سهلة وشهية
توقيع : الماسة26


أستودعك اللهم الذي لا تضيع ودائعه نفسي وديني و زوجي وأبنائي وأهلي وجميع ما أنعم الله به علي

عرض البوم صور الماسة26   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2013, 10:43 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
دموع الليل
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموع الليل

البيانات
التسجيل: Feb 2013
العضوية: 73604
المشاركات: 8,035 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 131
نقاط التقييم: 2118
دموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond reputeدموع الليل has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
دموع الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل








من مواضيع دموع الليل
0 هل أنتِ بصحة جيدة ؟ أدخلي لتعرفي
0 أخطر الأطعمة في العالم بالصور !!
0 تذكرّى أنه كلمآ تشتّد الأزمه تنفِِِِرجْ !
0 [ you]هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ )) شاركونا
0 مسكنات طبيعية من مطبخك ...!!!
0 عادات يومية تدمر الدماغ !!!
0 سبب تسمية الأشهر الهجرية بأسمائها المعروفة
0 لماذا يؤذن للجمعة أذانان ؟
0 يا رب أحسن خاتمتنا
0 ۞◦۞◦˚ سجلى حضوركِ بنكته حلوه ˚ ۞◦۞◦
0 بطاقات اسلامية عن الصلاة
0 كيف تتخلص من الإكتئاب دون أدوية
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 غير مسجل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
توقيع : دموع الليل

عرض البوم صور دموع الليل   رد مع اقتباس

قديم 11-25-2013, 10:54 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام البنوتة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام البنوتة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 16547
المشاركات: 4,745 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 1659
ام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant futureام البنوتة has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام البنوتة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى أنواع الحمل
افتراضي رد: أنواع الحمل








من مواضيع ام البنوتة
0 هل للطلق الصناعي مخاطر ؟؟؟ الاجابة هنااااااااااا
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 (تنبيه) حبيباتي اي مواضيع استفسارات سيتم غلقها بعد الاجابة عليها
0 الاستعداد للولادة (التغذية-تجهيز المنزل-الادوات اللازمة)
0 اذا طفلك يقدر يرسم شاركينا فهذه المسابقة الجديدة من نوعها
0 أضيق منزل في العالم
0 الحليب الصناعي وكيفية اختيار الحليب المناسب لطفلك
0 علامات تطور الطفل من عمر اربعة اشهر الى ستة اشهر
0 النودلز الصيني بالدجاج
0 تحبي تكوني مشرفة في منتدانا تفضلي
0 الاخت العالي مستواها فين؟
0 اسئلة مسابقة سوبر ماما @ الام المثالية@ هنااااا
0 علامات تطور الطفل من عمر شهرين الي ثلاث اشهر
0 كيفية تنظيف جهاز الكمبيوتر من مخلفات الانترنت
0 سمايلات مميزة وفواصل للمنتدى
توقيع : ام البنوتة












عرض البوم صور ام البنوتة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى أنواع الحمل


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أنواع الرجال ، التعامل مع أنواع الرجال ، معاملة الرجال سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 3 07-19-2012 07:59 PM
عجين بأربعة أنواع من الجبن ، وصفة جديدة ، مكونات عجين بأربعة أنواع من الجبن الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-11-2012 11:52 PM
أهم المواضيع المميزه في قسم أنواع الحمل **سماسم** منتدى أنواع الحمل 0 09-14-2011 01:31 AM
أنواع سكر الحمل .. **سماسم** منتدى أنواع الحمل 5 02-13-2010 10:51 PM
أنواع الحمل العنقودي **سماسم** منتدى أنواع الحمل 0 01-21-2010 01:56 AM


الساعة الآن 02:45 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .