سلطة الجزر بالأناناس

02-06-2014, 07:31 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	دانة العراق
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	69071
المشاركات:	652 [+]
بمعدل :	0.14 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	54
نقاط التقييم:	90

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الجزر بالأناناس

سلطة الجزر بالفلفل والاناناس

نصف كيلو جزر اصفر
فلفل اخضر
3 ملاعق خردل
3 حلقات اناناس معلب
ملح ونصف كاسه خل ابيض
2ملعقه كبيره جنزبيل طازج
2بصل مقطع مع ملعقه كبيره ثوم مطحون

اقشر واقطع الجنزبيل قطع صغيره وكذلك الفلفل مثل الصوره

اقشر الجزر وابرشه او اقطعه قطع صغيره مثل الصوره

احضر قدر واضع قليل من الزيت واكشن البصل والثوم

اضيف الخل والملح ثم الفلفل والجزر واقلبه حتى يذبل اضيف الخردل

والاناناس بعد طحنه واقلبه جيدا

ويصبح بهذا الشكل ويكون جاهز للاكل

كان عندى كميه فلفل اخضر واحمر

الاحمر طحنته ناعما ويكون جاهز وقت الحاجه

الاخضر قطعته بهذا الشكل

واقليه بالزيت ليصبح مقرمش ثم اضع عليه ملح ليمون ناعم وكمون وكزبره

جافه ومطحونه ليصبح فلفل مقرمش وحار وحامض

من مواضيع دانة العراق

0 الإسهال والإمساك عند الرضع
0 ساعدي رضيعك على التخلص من الغازات
0 هل منشطات التبويض تسبب تأخر موعد الدورة الشهرية؟
0 نزلات البرد خلال الحمل قد تُزيد من احتمال حدوث الربو عند الصغار
0 ما الذي يخيفك من الولادة
0 خطوات هامة قبل موعد ولادتك
0 الولاده بدون الم اسبابها
0 نخر الأسنان اللبنية
0 عزيزتي الحامل أهتمي بغذائك
0 10 ايام في الشهر التاسع وراس الجنين عالي
0 ماذا يفعل البصل ببشرتك ؟
0 هل الزواج يُقوّي العظام؟
0 توقعات شكل طفلك القادم قبل الولادة
0 وضع المسكارا دون التصاق الرموش ببعضها
0 6 فوائد لشيالات الأطفال

توقيع : دانة العراق

"اللهم اني اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة من كل شيطان وهامة,ومن كل عين لامه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي واجعله من عبادك الصالحين"

02-06-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 أعَشق تلك اللحَظة حينمآ أسَرح بخيآلي وأبدأ التفڪُير بِك [ كُووْولِكشّشنےْ ] ~
0 نساء في مزبلة التااريخ
0 الى العضوات النائمات والصامتات بالمنتدى
0 اختبري دكااائك يلااا
0 5 حلول للتغلب على النزاع بين الزوجين في إختيار اسم المولود
0 جمبري بالكنافة
0 بالصور.. 9 أفكار لتغليف الهدايا في المنزل
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل
0 شوربات رمضانية
0 نصائح ليساعدكِ زوجك في المهام المنزلية
0 تمارين رياضية لتخسيس الساقين و الافخاذ
0 6 طرق طبيعية بسيطة للتخلص من تجاعيد منطقة الجبهة
0 القاب الصحابةرضي الله عنهم
0 سأنتظرك يا طفلي قصيدة مؤثرة
0 اعذروني صبااياا

02-06-2014, 08:37 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

خفيفة وشهية
يسلمواااا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 سبحان الله الي يمشي حافي القدمين يدخل ويشوف
0 نتيجة فعالية 20×20 ،،،، مع الششششكر
0 نداء لمشرفات الاقسام العامة الغاليات..
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 الصاحب الغالي تشيله عيوني...مسجات قمة الروعة
0 برنامج راديو اذاعات القران الكريم
0 الحالات الشعورية المختلفة للطفل ِ لايفوتكم
0 ♥ﺣﭠ̯ﮯ ﭠ̯ڳﯚﻧ أﺳ̶ﻋدَ ﺂ̣̥̐ﻟ̣̣ﻧﺂ̣̥̐ﺳ♥هّمّسّاّتّ مّتّجّدّدّةّ
0 هل انتي جزره ؟ ام بيضه ! ام حبة بن ؟؟؟
0 النظام الغذائي الدهني للأم الحامل يؤثر على دماغ الجنين
0 كم عدد المفاتيح التي تحملها اثناء خروجك من المنزل؟؟؟
0 ♥~احلى تهنئةلمساعدتنا الغالية دافئة المشاعر~♥
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 مشاعر مقدسة

توقيع : ريحانة الجنة

02-06-2014, 10:21 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	الأمورة سوس
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Oct 2012
العضوية:	60768
المشاركات:	3,651 [+]
بمعدل :	0.76 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	85
نقاط التقييم:	776

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

سلطة جديدة
يسلمووووو

من مواضيع الأمورة سوس

0 فضفضه ... ساندوني بقلوبكم
0 ساعدوني ...الافرازات التي لا تنتهي معي
0 سؤال عن دافستون و حالتي
0 إمنحي لجلساتك طعماً مميراً مع الفول و رقائق الناتشوز
0 دع هاتفك جانباً
0 حبيتكم لكن لابد من ....،
0 معلومة غريبه جدا عن الحاسوب
0 السجادة إضافة راقية ...
0 مشاركتي في مسابقة قصة مضحكة
0 (( التمر )) مشاركتي في الطب النبوي
0 سؤال عن عدد الاجنة
0 يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين
0 عذروني حبايبي .....
0 مساعدة
0 طلع خطين ....ممكن حمل

توقيع : الأمورة سوس

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

الحمد على مانحنُ عليه شي سيجزيه الله عم قريب

{ رَبِّ لَا تَذَرْنِي فَرْدًا وَأَنتَ خَيْرُ الْوَارِثِينَ}

( الأمل و الثقة و حسن الظن بالله هي من تؤدي إلى طريق سعادتي )

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 - رولات البيّتـزا -
0 وصفة بلسم الشوفان لتنعيم الشعر
0 fashion style girl أنييقه جدا جدا
0 الدورة بعد الإجهاض
0 نص مميز
0 لماذاء بكى أنس أبن مالك ؟!
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 أفكآر منزلية ولا أروع
0 # أكسسوارات ربيع وصيف 2013 من الماركة الشهيرة Shoe Mart #
0 شنط ذهبيه فاخره
0 غذاء الطفل في الشهر السادس
0 ## لووون الاسبووع ## مجهود مشترك منكم يالغالياااات ( موسوعة الالواااااااااااان)
0 الماء المحيط بالجنين
0 # هاف بوت لشتاء 2012 ... هاف بوت روعه ::: اشيك تشكيله هاف بوت #
0 $$ ثلاث حرووف لها معنى كبير $$

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هي أعراض.. الولادة الحقيقة؟
0 ## طريقة عمل العلبة اللماعة بالصور ##
0 حساسية العين عند الاطفال وعلاجها
0 $$ بحر العيون $$ تستاهلي كل خير ##مبرووووك ##
0 تغيرنا وكانت تلك البداية
0 اثاث منزلي راقي جدا ديكور 2013
0 # الزوجة الوفية #
0 املئي الاوعية الزجاجية والمعدنية والكؤوس بالكرات اللامعة
0 اختارى ديكورات مطبخك ..مملكتك الخاصة
0 ضروري للقروبات الثلاث (الصدارة+الريادة +التألق) وبقية القروبات خاص بالفعالية هااام
0 ما هي أكياس المبايض؟
0 5 نصائح لتساعدي طفلك على التخلّص من القلق المدرسيّ
0 هوت شوكليت
0 المعاني الحِسان في نُصْحِ أهلِ الإيمان ..?
0 خطوات تجعل الطفل يتحدث بطلاقه

توقيع : ام ارجواااااان

02-06-2014, 11:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.60 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع ام ارجواااااان

0 اشكال مختلفه لتزيين طاولات الضيافه
0 البراكين الطينية ظاهرة غريبة تجذب الاف السياح اليها
0 ألماس لأعز النااااااس تجمييييييعي لعيوووونكم
0 أنا بنت {ن} ملامحهآ , هي تشبة قطعة جدآري
0 طرق لتسريع عملية الشفاء بعد الولادة
0 ~ استخدام ادأة الكتابة و التحديد في التصميم
0 # بدأ التصويت لمسابقة الصالون الانيق شاركوووونا #
0 كيف تصبحين متقنة لرسم العين بالكحل
0 وصفات للعناية بالجسم روعة
0 @@ كل عام وانتم بخير (( فعاليااات رمضاااان )) @@
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 قلق الحوامل بسبب كثرة اللعاب في فمها
0 دليل حركة الجنين خلال شهور الحمل
0 آلام الركبة وتدابيرها العلاجية , أسباب آلام الركبه , علاج آلام الركبه , تمارين تخفيف
0 زواج الاقارب وتأثيره على صحة الأطفال

توقيع : ام ارجواااااان

02-08-2014, 09:21 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

للاسف ماطلعت الصور..

بس سلطة جديدة وغريبة ,, سل يديك..

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أجمل وأبسط تسريحات الشعر.. بالخطوات..
0 تيجان زهور روووووووووووووووعة..
0 عندما تحب المرأة بعقلها,,
0 غريبة بالتمر ,, سهلة وحلوة ومميزة جدا ,, طعم ولا أروع ...
0 أروع المزهريات التي قد تزينين بها زوايا منزلك..
0 تشكيلة جينز .. للأطفال..
0 الرجل الحقيقى
0 سلطة الذرة المكسيكية....
0 أكل السمك مفيد للقلب..
0 هل كل انواع الأشعة مضرة بالحامل؟
0 جاء زبون لصاحب الفندق …وسأله هل الغرفه رقم 39 فارغه …..؟؟؟؟
0 حكم الجمع بين الصلاتين للعروسين..
0 حديقة الصخور المنزلية ...ركن مميز نفذه بنفسك..
0 طريقتي الخاصة لتكحيل عيناي.. سهلة ورااااااااااائعة..
0 تسريحة رااااائعة ,, وسهلة بالخطوات المصورة .. مناسبة لكل المناسبات..

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حولي الجوارب إلى دمى قطنية
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 برنامج للحساب التبويض.جداول حساب أيام التبويض.الحمل والإخصاب
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 ♥ قصة فيها من العبرة والعظة الشىء الكثير ♥
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 ابحث عن الوفاء, خلفيات ايفون
0 تكوين الجنين في بطن الأم - سبحان الله
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 تحميل اقوى انتى فيرس على الاطلاق افاست Avast Free Antivirus 2014
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 اسعد الله قلوبكم
0 حياكم يالغاليات

02-10-2014, 03:53 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : دانة العراق المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الجزر بالأناناس

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وش أبي أكثر من لقى عيني ... ب ع‘ينك
0 احتاجك 2013، smsابيك 2014
0 طرق التخسيس بدون نظام غذائي
0 طريقة عمل رولات اللازانيا
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 الحياة الزوجية... تراحم وتلاحم
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 لن تموت نفسا حتى تستكمل رزقها
0 جواهر لاازاله الهموم
0 نسبة هرمون الحمل في الدم
0 فساتين للحوامل روعة لشتاء 2014-ملابس حوامل شتاء 2014
0 انتبه امامك حفرة
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 السينابون
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة الجزر مع المشروم ، طريقة عمل سلطة الجزر مع المشروم ، كيفية عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 08:46 PM
سلطة المعكرونه بالأناناس ، مكونات عمل سلطة المعكرونه بالأناناس ، طريقة عمل سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 08:47 PM
سلطة الجزر والزيتون ، مقادير عمل سلطة الجزر والزيتون ، خطوات عمل سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-11-2012 05:51 PM
سلطة الجزر المبشور ، خطوات عمل سلطة الجزر المبشور ، مقادير طبق سلطة الجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:25 PM
طريقة عمل سلطة الجزر والفجل ، كيفية تحضير سلطة الجزر	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:09 PM

الساعة الآن 02:12 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .