أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2010, 02:34 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
Smile سلطة أرز ساخنة




سلطة أرز ساخنة

المقادير:

ملعقتان زيت الزيتون، 2 فص ثوم مهروس، 8 أكواب سبانخ، ربع ملعقة صغيرة ملح، ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود، 2 ملعقة صغيرة خل، نصف كوب فليفلة صفراء مقطعة، 2 كوب أرز مطبوخ.

طريقة الاعداد :

سخني زيت الزيتون في مقلاة، اضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة ثم اضيفي السبانخ واتركيها على النار لمدة 2 دقيقة وبعدها رشي الملح والفلفل والخل، وأخيرا أضيفي الفليفلة والأرز واتركيه لدقائق ثم اسكبي السلطة في أوعية التقديم.





من مواضيع غلا الشوق
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2010, 04:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
شموخ الاحمد
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموخ الاحمد

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5508
المشاركات: 30 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
شموخ الاحمد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموخ الاحمد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة أرز ساخنة




اممم يسلمووو ع الموووضوووع





من مواضيع شموخ الاحمد
توقيع : شموخ الاحمد


كيفي مابي احط تووقيع.........

عرض البوم صور شموخ الاحمد   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2010, 05:36 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
فداك عمري يازوجي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فداك عمري يازوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4077
المشاركات: 728 [+]
بمعدل : 0.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 64
نقاط التقييم: 50
فداك عمري يازوجي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فداك عمري يازوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة أرز ساخنة




تسلمي ياقمر
بس لو حطيتي صور افضل





من مواضيع فداك عمري يازوجي
0 سبحان الله.......؟
0 طبخه تكسبين فيها زوجك....؟
0 هـــــــاااااااااااااااااي.....
0 باركوووووووووولي حللت اليوم والنتيجة....
0 ارجو الدعاء عليه بالشلل الكامل والعذاب
0 ممكن يا احلى اخوات تنصحوني؟
0 يافراشات المدينه المنوره تعالووووو...
0 صور تبين الفرق بينا وبين الاجانب...
0 تخيلي وانتي جالسه عليه بالشارع العااام؟
0 امانه اللي تعرف لاتبخل عليا........
0 بأذن الله بعدها راح تحملي وادعيلي....
0 كيف ترسم نوال الزغبي بالماوس؟؟
0 اختر عضو وتخيل شكله؟؟؟
0 ارجوووووووووووووكم ساعدوني
0 افتخري لانك امرأة.......؟
عرض البوم صور فداك عمري يازوجي   رد مع اقتباس

قديم 03-22-2010, 06:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة أرز ساخنة




يسلموووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 تفضلو حياكن الله
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 حطمووووووووووووني
0 قصة حب .. بالصور
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف / روايتي الثانية كاملة
0 ولد مامادو + اتحداك ماتدووخ + تحدي في تحدي [تجميعي]
0 تواقيع جميله لاحياء سنة الرسول صلى الله عليه وسلم..
0 صورة لاجمل طفل وهو يبكي ..... ^^..
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 سمايلات مــاسنجر فلللله %
0 من بداية الشهر التاسع إوحتى يحدث المخاض
0 يابابا اسناني واوا بس طرب مدرسي (الفرقه 3\ط1)
0 فتاه بساق عملاقه جدا
0 سوداني متزوج 3 حريم تعرفون ليش ؟؟؟
0 وش يسون البنات اذا عندهم زواج؟وزارو التربيه والتعليم تطرح مادة جديده للمحششين...
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2010, 06:46 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.42 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 202
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : غلا الشوق المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة أرز ساخنة




شكرا للمروركم الكريم
والرد الاكرم





من مواضيع غلا الشوق
0 هشاشة العظام ..المرض الصام
0 صور غرف بناات
0 فقط في طوكيو عروض ضوئيه في منتهى الجمال
0 لفائف التوكس والسنكرس
0 السوده بمنطقة عسير
0 عريس يحطم عظام زوجته ليلة الزفاف والسب
0 فتاة عمرها 16سنه فقدها أهلها بحثوا عنها..((فوجدوها هكذا))؟؟؟
0 ازياء الى كل حوامل ازياء 2011
0 لا صار حبك مايعرف الا التغلي Pic+p.g
0 أمريكية تدهس 3 أطفال أردنيين بطريقة بشعة ..والسبب تشاجرهم مع ابنها
0 كيف يحدث التهاب الأذن الوسطى؟
0 غـــــــــير حرف واطلع بـــكلمة
0 قصة فتاة مروعه خدعت صديقتها
0 اخر صيحه في اثاث الاطفال
0 ^.. اكلات صينية شهيرة بالصور ..^
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 09:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .