أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:50 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.95 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطه البطاطا بالطحينية




المقادير:

- كجم ونصف بطاطا
مقشرة.
- نصف كوب زبادي.
- ملعقتان كبيرتان عصير ليمون طازج.
- ملعقتان صغيرتان عسل أبيض.
- ملعقتان صغيرتان طحينة (معجون سمسم).
- ستة أعواد كراث مشذبة ومقطعة لشرائح رقيقة.
- نصف كوب نعناع طازج ومقطع.
- ملح وفلفل.




طريقة التحضير:

- ضعي البطاطا في وعاء مملوء بالماء، ثم ضعيها على نار عالية حتى الغليان.
- اخفضي درجة الحرارة، واتركي البطاطس على النار لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم صفيها واتركيها جانبا لتبرد.
- أثناء سلق البطاطا، ضعي الزبادي مع العسل وعصير الليمون والطحينة والملح والفلفل في مرطبان محكم الغلق، ثم رجيه حتى تمام الإمتزاج.
- قطعي البطاطا إلى شرائح سميكة، ثم ضعيها في طبق تقديم، وأضيفي إليها مزيج الطحينة والكراث والنعناع وقلبي بحرص حتى الامتزاج، ثم قدميها في الحال.





من مواضيع الشوق عطري
0 انمي زواج
0 أسباب فقر الدم اللا تنسجي - الأنيميا الأبلاستية
0 اكسسوارات ناااااااااعمه
0 الإجهاض المحتم Inevitable Abortion
0 شـٍـٍرٍح أدوآإتّ السوٍيـٍـٍشّ مآإكسّ حبـٍـٍه حبـٍـٍه ~( الجزء الاإول ... للمبتدآإئين)
0 زنود الست
0 نوم هنيء للبيبي
0 احمرx احمر ..]!!●~
0 لكل حرف وصيه
0 فزعتكم يا بنات الشوووق عطري بتصير مجنونه
0 هرطقه حقيبة رمضان][~
0 مضى الثلث والثلث كثييير ... كيف الحال
0 مـآشڰيتـﮧ لُۈِ شڰـآ’نيً .. / ۈِ لُۈِ غـدآ موتيً بيديـﮧ ْ.. !~
0 اسماء حلوه
0 [ درس ] صورة رمزية احترافية .~
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:46 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلمووووووووووووووووو





من مواضيع جود الاماسي
0 طريقة تعديل و تنسيق الملف الشخصي و عمل خلفية و فيديو و رسائل mms
0 تعالوا بسرعه شافوا كيف يحس زوجك باالولاده اكثر منك..
0 انشل لسانه عن الكلام ولم يتوقع انها بنت17سنة
0 هبال سته من الاعضاء
0 برنامج: الفوتوشوب الثامن تحميل مباشر ..} Adobe Photoshop CS
0 باك ..>< للمنتدى
0 قصة بنت الشات قصة حقيقيه مؤثرة
0 صورة تتغير كل مرة تدخل عليها .. ادخل واحكم بنفسك
0 فضيحة كتاب الرياضيات ثاني ابتدائي !!
0 صور Mms"~~ والله أحبه وأعشقه عشق وأموت فيه
0 افتح ياسمسم
0 من بداية الشهر التاسع إوحتى يحدث المخاض
0 جهز العروسه من الألف الى الياء
0 مسابقة الركض بالكعب < مدري ايش يحسوون فيه ..؟
0 شاركوني فرحتي
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:19 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
غنووجـه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غنووجـه

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6582
المشاركات: 1,298 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 50
غنووجـه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غنووجـه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية




يسلموووووووو يالغلا .. ننتظر جديدك





من مواضيع غنووجـه
0 معلقات حائط من السجآد ..
0 تبلغ 13 عاما وتبدو ابنة الـ50 عام .. !
0 الدوره تأخرت 11يوم لكن فيه شي غريب !!!
0 تكيسات وضعف شديد بالتبويض << تجاربكم الله لايحرمني منكم
0 كوليكشن زرينـــه 2010 << وآآآو
0 الحقوووووو أجمل أسآمي البنوتات الجديده 2011 [نقي اللي يعجبك]
0 أول مره أعرف ........... ؟؟!!!
0 أغرب شنط نسائيه لا تفوووتكم ..
0 قبر لبنانيه << 5 نجووم !!
0 ساعدوني افضل دكتورة توليد في الحبيب ببريده
0 مدري افررح ولا احزززن &#60;&#60; ادخلو ريحوني الله يريحكم دنيا وخره
0 اللهم لك الحمد كماينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك(حامل بعد معانات6سنوات ونص)
0 طريقة عمل الهريسه على الطريقه التركيه .. اسهل وألذ من كذا مافي
0 الله يخليكم ادخلو ساعدوني سؤال يبغى جواب
0 أسماء المكياج بالصور << خاصه للمبتدئات
عرض البوم صور غنووجـه   رد مع اقتباس

قديم 05-14-2010, 12:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 216
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطه البطاطا بالطحينية








من مواضيع demoshka
0 تعرفي على اعراض الحمل بالشهر الخامس
0 اذا ضااقت فى وجهك الدنيا فقل...........يا الله
0 انا مسافرة ادعولي بالتوفيق
0 البطاطس المسلوقة تمتص السموم وتنقص الوزن
0 اسباب الام البطن عند الرضع
0 كابوس الليلة الاولى عروس تفضلي
0 ملف كامل امراض الجهاز التناسلي عند الرجل
0 اسباب تاخر الحمل وكيف تعلمين حدوث التبويض
0 قوانين.. عبارات ستجدينها في الاقسام الطبية ارجو الاطلاع عليها
0 3 نصائح للمحافظة على صحة المهبل
0 دردشات المتأخرات بالحمل بسبب الزوج
0 الحب الغائب في بيوتنا ) موضوع رائع (
0 اعراض داء بطانة الرحم المهاجرة
0 اعراض الولادة المبكرة من الشهر السابع للتاسع
0 عالم وتلميذ
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:40 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .