أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي
تحديث الصفحة لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-25-2015, 08:31 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
lollos 2015
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...



لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...
- تعلمكِ الطّريقة السليمة للتنفّس والإصغاء لجسمكِ والتفاعل بهدوءة حيث أنها ترخي الأعصاب لأنها تركز على الوعي الجسدي بجانب التنفس الاسترخائي وبالتالي الشعور بالنشاط ويزيد قدرة تحملك .
- يساعد التنفس العميق والتأمل على التخلص من الخوف والتوتر وتخفيف الألم خلال الولادة.
- هناك فوائد لما بعد الولادة مثل استعادة الوقفة الجيدة، وصقل عضلات أسفل الظهر، وتقوية عضلات البطن وشدها
كما أثبت باحثون أمريكيون من جامعة توماس جيفرسون في فيلادلفيا، أن ممارسة اليوغا تقلل من الشعور بالإجهاد حيث أنها تقلل من نسبة هرمون الكورتيزول المسؤول عن الإجهاد.





من مواضيع lollos 2015
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 02-28-2015, 06:11 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...







من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 أفضل الأجهزة باهظة الثمن
0 طقوس رمضانية من مختلف أنحاء العالم
0 بهارات السمك
0 السموكي الأخضر المفعم بالجمال والرقة
0 نصائح هامة تطور قدراتك على صفاء النفس
0 ثمرة الجوافة؟
0 طريقة عمل شوربة البطاطس بالجزر والكريمة
0 خلطات من الموز لتنعيم الشعر
0 الفصل الرابع : خبرات أرشادية فى الكتابة لطفل الروضة
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 طفل يعيش على حليب "الكلاب" لمدة عام
0 عصير مانجو
0 عمل مرطب شفاه في المنزل
0 ماسيحدث ب21 ديسمبر مجرد إشاعة محبوكة
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 03-23-2015, 10:02 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
lollos 2015
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية lollos 2015

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 95113
المشاركات: 678 [+]
بمعدل : 0.17 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 145
lollos 2015 will become famous soon enoughlollos 2015 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
lollos 2015 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحــ العيون ــــــــر مشاهدة المشاركة
جزاكى الله خير





من مواضيع lollos 2015
عرض البوم صور lollos 2015   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2015, 12:18 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...



مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة





من مواضيع إحساس إمرأة
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 جدول يوضح الوزن المثالي حسب طول الجسم بالنسبة للرجال والنساء
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 مشروبات النفاس, نصائح للنفساء
0 فطائر الجبنة والسبانخ الصحية
0 قصة ادم عليه السلام.
0 غرف نوم وردي وابيض
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 دونات محشي بالنوتيلا
0 نصائح تساعدك في اختيار اسم طفلك
0 خلفيات بلاك بيري دينية ، اطلب الجنه و حسن الخاتمه
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2015, 08:24 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
mama to be
اللقب:
مشرفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية mama to be

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97430
المشاركات: 2,210 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 151
mama to be has a spectacular aura aboutmama to be has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
mama to be غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...



شكرا لك
معلومات مفيده
جزاكي الله خيرا





من مواضيع mama to be
0 الثدي والرضاعه
0 الوضعيات التي يمكن استخدامها لتسهيل وتسريع الولاده
0 ابلاغ عن غيابي
0 الضغوط النفسيه اثناء الحمل وكيفية التعامل معها
0 تمارين الحوض(كيجل)
0 ماذا تفعل السيدات بالمشيمه
0 خطوات السلامه العامه عند التعامل مع المواد الغذائيه والطعام
0 ما هو الكتاب او الموقع الالكتروني المفضل لديك عن الحمل والعنايه بالطفل؟\شاركينا
0 الارهاق والنعاس عند الحامل
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 2
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه وامنه lamaze
0 ممارسات الولاده الصحيه التي تحافظ على مخاض وولاده صحيه امنه lamaze-الجزء 3
0 هل تقومين بالاعتناء بنفسك بعد الولاده؟؟؟؟؟؟
0 نصائح عامه لضمان نوم امن لصغيرك
0 حمض الفوليك (سؤال و جواب)
توقيع : mama to be

شكرا لمروركم
عرض البوم صور mama to be   رد مع اقتباس

قديم 04-29-2015, 10:27 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
nour karim
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية nour karim

البيانات
التسجيل: May 2014
العضوية: 91773
المشاركات: 11,535 [+]
بمعدل : 2.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 637
nour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to allnour karim is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
nour karim غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...







من مواضيع nour karim
0 7 نصائح لخلق السعادة والرضا النفسي داخل طفلكِ
0 بالصور: موديلات جديدة لفساتين البنات الرضع
0 عيد الام
0 6 حلول فعالة للتخلص من غثيان الصباح المصاحب للحمل
0 الجديد في حملي نغص علي حياتي
0 ساندويتش بجبنة وسلطة
0 نزل دم علي هذا المساء
0 - ثمانية أفكار مغلوطة عن الريجيم
0 تعالو اضحكو معي
0 اسباب تورم القدمين مع الحمل وطرق علاجها
0 البقرة والفرس!!
0 نمو الجنين أثناء الحمل شهر بشهر
0 علم الصيدلة استخدام الباراسيتامول لدى الحوامل
0 سؤال جاوبوني عليه
0 ادعولي بنات
توقيع : nour karim




عرض البوم صور nour karim   رد مع اقتباس

قديم 04-30-2015, 02:20 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...



يسلموووو على الطرح





من مواضيع NoNa roze
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 05-01-2015, 07:18 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 19.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : lollos 2015 المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي رد: لليوجا اهمية كبيرة للحامل فهى...







من مواضيع ام ارجواااااان
0 ماذا يحدث لك ولجنينك في الشهر التاسع.الشهر الاخير في الحمل.علامات قرب الولادة
0 لقرب الموت علامات الشيخ صالح المغامسي
0 كيف يساعد التنفس في المخاض والولادة
0 تصميم غرف الطعام بيوت , صورديكور منازل
0 تعانين من السكر قبل ومع الحمل :اليك نصائح مهمه
0 اسباب الوحم...مشاكل الوحم...اعراض الوحم
0 10 أسرار جمالية للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
0 الحلويات الجزائرية..فنّ و ذوق.., وصفات لذيذة بالصور
0 الفجل يحارب الجراثيم ويمنع تسوس الأسنان
0 هل انتفاخ البطن بدل على الحمل في الأسابيع الأولى،
0 مختصر لكل مايضر الحامل
0 روبيان بالتشيلي الأحمر 2014
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 ( عضواات تميزو اا ) - بمنتدانا نرتقي = مبرووووك
0 الإعجاز في تشبيه الناس بالفراش المبثوث بالصور
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض المتطور العرض المتطور

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية شرب الماء للحامل حنو 555 إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 2 12-10-2014 11:05 PM
افتحي قلبك للدنيا وردة سورية المـنـتـدى الـعـام 10 06-02-2013 08:39 PM
اهمية زيت الخروع للحامل ، فوائد زيت الخروع للحامل ، فائدة زيت الخروع للحامل بنت الوادى إستفسارات مرحلة الولادة 0 09-04-2012 07:34 PM
فوائد الصيام للحامل ، اهمية الصيام للحامل ، منافع الصيام للحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-23-2012 11:25 PM
اهمية الحليب للحامل رودينة الراوي إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 21 05-03-2012 01:44 AM


الساعة الآن 12:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .