أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-11-2013, 12:18 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي طريقة عمل كسكس سطايفي




لمكونات
كيلو لحم الغنم. 300 غرام حمص منقع. 2 حبات بصل متوسطة. 2 حبات طماطم. 2 معالق كبيرة طماطم معلبة. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل. 1/2 ملعقة كبيرة ملح. 3 معالق كبيرة زيت. 4 حبات لفت. 2 حبات بطاطا متوسطة كيلو كسكس رقيق. ملعقة هريسة(حسب الرغبة). ملعقة كبيرة كزبرة. 2 حبات كوسة.
طريقة التحضير
قطعي اللحم ثم ضعيه في القدر.
ضيفي معه الزيت،البصل المفروم،الملح،الفلفل،الطماطم المرحية و المعلبة،الحمص،الكزبرة المسحوقة و اتركيهم على نار هادئة.
قشري و قطعي الكوسة و اللفت.
ضيفي 2 لتر من الماء في القدر و اتركيه يغلي.
اغسلي الكسكس ثم صفيه،اتركيه يجف ثم ادهنيه بالزيت و ضعيه على بخار الماء،كرري العملية مرتين.
ضيفي في القدر الكوسة،اللفت و البطاطا.
قدمي الكسكس في الصحن و زينيه بالخضروات و اللحم





من مواضيع ساره ساسو1
0 برك السيجار باللحم
0 طريقة عمل الروبيان باللومي والزيتون
0 صلصة البشاميل
0 سمك بالكاري
0 ميلك شيك الشوكولا
0 سبع صفات تبحث عنها الفتاة في شريك حياتها
0 قالوا وهم على فراش الموت
0 نصائح للحصول على البشرة البرونزية فى 20 دقيقة
0 9 خطوات أساسية للعناية بالشعر الدهني
0 اجابات أهم الأسئلة عن حب الشباب ما لا تعرفه
0 اطالة الشعر بواسطة العسل الاسود
0 نصائح لتعليم طفلك الإتيكيت
0 تورتة بالسلطعون الحار والسبانخ
0 الاسباب الشائعة لظهور حب الشباب
0 4 خلطات طبيعية بسيطة من الفواكه للعناية ببشرتك الدهنية
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
عطر الربيع
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عطر الربيع

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 63315
المشاركات: 7,701 [+]
بمعدل : 1.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 1909
عطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant futureعطر الربيع has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
عطر الربيع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




الله يعطيك الف عاافية

يسلمووووووووووو





من مواضيع عطر الربيع
0 اختي الغالية احدري لصوص رمضان
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 تمارين مهمه ومفيدة للحوامل بالصور المتحركة !!
0 غير مسجل احساسك اول مرة شفتي ولمستي طفلك؟؟
0 شجرة عائلة النبي محمد بن عبدالله ( صلى الله عليه وآله وسلم )
0 رحلة ×~الطريق يبدأ من هنآآآ~×
0 ¨¨™¤あ ☆ آدابْ مُنتَدى حواامل مِنْ [الألف] إلى [الياء] あ¤™¨¨°
0 طفل أمريكي يحلم!!!!
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 شرح كامل طريقة التوقيع الفلآش على برنامج سويتش ماكس
0 مسابقة اجمل بروفايل (الملف الشخصي) شاركوووونا
0 {يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك}
0 اتخيل العضو يلي قبلك نايم كيف رح تصحيه ..؟!
0 صفات يجب ان تتحلي بها لحياة زوجية سعيدة
0 مين تساويلي توقيع فلاشي؟؟
توقيع : عطر الربيع


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
رضيت بالله ربا وبالاسلام دينا وبمحمد صَل الله عليه وسلم نبيا ورسولا
اللهم أني أسالك في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار
أستودعك نفسي وزوجي وأهلي وأحبتي في الله

عرض البوم صور عطر الربيع   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:42 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يعطيك العافية





من مواضيع أسيرة زوجي
0 استفسار بخصوص مواضيع السوق التجاري
0 منحوتات واقعية مذهلة من طبقات الخشب
0 أمراض العيون الشائعة
0 عريس يفاجئ عروسته بكيكة تشبهها والنتيجة ......!!!!!!
0 تكيس المبايض، أسبابه و علاجه
0 افضل الأطعمة لزيادة لبن الثدي خلال الرضاعة
0 معنى قرة العين
0 أغرب أنواع الأمراض
0 شعبان يفضفض لي [2]
0 نوم الحوامل علي الجنب ، افضل نوم للحوامل
0 التوت الأزرق يكافيء أدوية الكوليسترول
0 من يرغب أن يبشر بالجنة قبل وفاته؟
0 أصابع الشوكولاطة محشوة بجوز الهند
0 لا تركع ولا تسجد
0 تعالو ندعو الله بهذه الادعيه
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:56 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 مشاركتي في مسابقة ملكة الميك اب.. إحساس
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 حلى سهل و لذيذ .. مكعبات الشوكولاته البيضاء بالفراوله والفستق
0 انسداد إحدى قناتى فالوب يقلل فرص الحمل إلى النصف
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 القُلوبُ الواعِيةُ والقُلوبُ الغافِلةُ
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 بسمله وفواصل خاصه بقسم الاطفال، اكسسوارات للتزين موضوع بقسم الاطفال
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 كيف يمكننا الحد من بكاء ورفض الطفل للروضة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 10:57 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.85 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي








من مواضيع إحساس إمرأة
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ♥ شوربة الأندومي بالروبيان ♥
0 معلومات مهمة عن حبوب منع الدورة الشهرية ، حبوب منع الدورة الشهرية وسلبياتها
0 مشاركة في مسابقة موضوع المميز{ورود منوعة، اكبر موسوعة صور ورود}، لعيونكم
0 أحلى كيكة لأحلى منتدى تعالوا ذوقوا
0 الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
0 ♥ ادوات مطبخ غريبة ومفيدة ♥
0 لعلاج المغص وطرد الغزات
0 الفرق بين معصية آدم عليه السلام ومعصية إبليس اللعين
0 فوائد الطماطم : أكثر من 10 فوائد لطماطم
0 خلفيات آيفون كيوت
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 العلاج الثأليل
0 السّابقون بالخيْرات
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 12-11-2013, 12:38 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل كسكس سطايفي




يسلمو الايادي حبيبتي





من مواضيع jojo 123456
0 ملابس أطفال هيلو كيتي لأميرتك الصغيرة
0 ماهو علاج تكرار الأخطاء بالنسبه للصغار والكبار
0 تصريحات شعر تسد النفس
0 ~✿حلول فعالة لمعالجة غثيان الحمل✿~
0 أهم المخاطر التي تحيط بأطفالك
0 بعض مفارش اللاسية فن وابداع
0 شاركينا باقتراحات حول ليلة راااس السنة
0 ساعدوني باختيار كريم اليل والنهار
0 افكار لهدايا البيبي
0 jojo 123456الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 تارت السردين مع الصلصة الحارة
0 الابداع باطارات السيارت
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 ✿ . .أغرب .. منآكير. .✿
0 لانجاح المسابقات **المرجو الدخ
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كسكس باللحم والخضر السبعة (((راااائع))) !!!! بصور غلا الشوق قسم التغذية 8 12-16-2012 08:08 PM
طريقة عمل ريجيم ناجح ، طريقة عمل رجيم فعال ، طريقة عمل رجيم سريع ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:15 PM
طريقة سهلة للرجيم ، طريقة سهلة لانقاص الوزن ، طريقة فعالة للرشاقة بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:23 PM
طريقة عمل غرزة التاتنج ، طريقة عمل غرزة المكوك ، بالصور طريقة عمل غرز كروشيه مبدعة التريكو المـنـتـدى الـعـام 0 07-05-2012 05:46 PM
طريقة وضع الكونسيلر 2012 ، طريقة وضع مكياج 2013 ، اسهل طريقة للكونسلير crazy girl الموضة و الجمال 0 06-16-2012 03:12 AM


الساعة الآن 12:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .