بجد لو عملتي اللي انا بقولك عليه ده نسبه الهيموجلوبين هاترتفع عندك جدااااااااااااااااا وانا مجربه
كل يوم الصبح اشربي 3 معالق عسل اسود
وكلي رمان كتير وكبده بلدي وسبانخ وموز وبلح احمر وتفاح اتعشي كل يوم طبق فاكهه مشكل من الفواكه اللي بقولك عليها دي
وخدي حبوب حديد اسمها فيرتون قرصين كل يوم
وصدقيني هاتدعيلي والانيميا هاتختفي ووزن البيبي هايزيد وهاتبقه صحته حلوه اوي