عرض مشاركة واحدة

قديم 09-29-2016, 07:36 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.31 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 مكعبات الدجاج بالسمسم والعسل






المقادير

  • 500 x جرام صدور دجاج مخلية (مقطعة مكعبات)
  • 2 x معلقة كبيرة خل بلسميك (أو خل أبيض)
  • 2 x معلقة كبيرة سمسم (للتزيين)
  • 2 x عدد فص ثوم مهروس
  • 2 x معلقة كبيرة نشا
  • 1 x معلقة صغيرة جنزبيل
  • 1 x كوب مرق الدجاج
  • 1 x معلقة كبيرة زيت سمسم
  • 1 x معلقة كبيرة تشيلى صوص
  • ½ x كوب بقسماط مطحون (متبل بالملح والفلفل الأسود)
  • ¼ x كوب صويا صوص
  • ¼ x كوب عسل نحل




الخطوات

  1. يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، 350 فهرنهايت.
  2. تغلف مكعبات الدجاج بالبقسماط وترص على صينية فرن مبطنة بورق خبز ونرش قطع الدجاج برذاذ الزيت وتخبز في الفرن الساخن لمدة من 25 30 دقيقة.
  3. في هذه الأثناء نقوم بتحضير التتبيلة يسخن زيت السمسم في وعاء ونضيف الزنجبيل والثوم والشيلي صوص ونقلب.
  4. نضيف مرق الدجاج والصويا صوص والعسل والخل البلسمي وندع المزيج يغلي برفق على نار متوسطة عشر دقائق أو إلى أن يقل المزيج.
  5. يذوب النشا في معلقتين ماء ونضيفه للمزيج ونحرك حتى يغلظ القوام.
  6. يرفع المزيج من على النار ونخرج الدجاج من الفرن بعد التأكد من تمام نضجه.
  7. للتقديم نضع الدجاج في طبق التقديم ونضيف الصوص وننثر السمسم على الوجه ويقدم بالهنا والشفا





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 طريقة فيلية محشية بالكسكسي
0 تصميم الجليد من تصاميم زها حداد
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
0 شوربة البطاطس بالجمبري
0 بعض الرجال قد يقومون بأفعال من شأنها تكدير صفو العلاقة الأسرية مع الزوجة.
0 سمك فيليه مقلي مع صوص التارتار
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 مكياج لون ذهبي 2016 رووعه
0 بين التفاؤل.. واليأس
0 اخسر 6 كيلو في الاسبوع مع الرجيم الفرنسي 2014
0 تهنئه لكم جميعن
0 فيتامين a وe لبشرة مثالية، اكتشفي المأكولات التي تزوّدك بهما
0 كيف تصبح شخصاً فاشلاً في 2016 ؟!
0 طريقة عمل حلقات البصل الذهبية
0 مناكير شانيل الخاصة بصيف 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس