الله يتمم عليك يارب ولازم انك تعوذين من الشيطان واقرئي سورة البقره لو كل يوم 5 صفحات
تراها تساعدك وتعينك على امور كثيره وعن تجربه مني شخصيا
وبالنسبه لوزنك حاولي تقللي من الموالح واتركي الاكل اللي فيه دهون وابحثي عن برنامج غذاء الحامل بها المرحله تجدينه بالقسم
ولا تنسي الدعاء لنفسك ولجنينك
اللهم اني اسالك حسن الخلق وهون الطلق
الله يهون عليك وعلى كل حامل