[nour karim]

ما هي دروس ما قبل الولادة؟ تتنوع أشكال دروس ما قبل الولادة لكنها تلتقي جميعها على هدف واحد هو مساعدتك على الاستعداد للمخاض والولادة والفترة الأولى من تربية الطفل ورعايته. لماذا أحضر دروس ما قبل الولادة؟ لا تساعدك دروس ما قبل الولادة على التركيز على الحمل والمخاض والولادة فقط، لكنها تؤدي أيضاً وظيفة اجتماعية كبيرة، فهي تمثل فرصة رائعة للاجتماع بنساء حوامل مثلك سيصبحن أمهات قريباً. يختلف محتوى ومضمون هذه الدروس من شخص لآخر ومن مكان لآخر، غير أنها تشتمل جميعها على بعض ما يلي: بعض المعلومات حول المخاض والولادة تفاصيل متوقعة عن الإجراءات الطبية والتدخلات/العلاجات اقتراحات حول التحضيرات الجسدية الممكنة من أجل المخاض والولادة تقديم المشورة بشأن أساليب الاسترخاء دليل حول خيارات تخفيف الألم وقت لطرح الأسئلة إشارة إلى بعض التغييرات التي قد تواجهينها بعد الولادة وخلال فترة رعاية الطفل في أيامه الأولى. بغض النظر عن مضمون الدروس، فإن الفكرة وراءها هي تزويدك بالمهارات والثقة اللازمة لجعل الولادة تجربة ايجابية.