[Om KHaled]

أحب اضيف موضوع ويا ريت يكون ذو فائدة ..


شنطة الحامل إلى المستشفى ..

ماذا تحتاجين ؟

1. شنطة متوسطة الحجم handbag

2. صدرية الرضاعة (قطن) عدد 3 ويمكن تحتاجين (القطن الممتص للحليب) عدد 1 علبة

3. كلوتات/كلاسين عدد 20 للرمي بعد الاستعمال أو عدد 4 لإعادة الاستعمال وتأكدي من احضار اكياس صغيرة حتى تضعي فيها الكلوتات بعد الاستعمال ...

4. أدوات النظافة الخاصة بك يعني مثلا (فرشاة الأسنان والمعجون ، ليفة وشامبو الاستحمام ، شامبو وبلسم الشعر ، كريمات ما بعد الاستحمام (للشعر والجسم وذلك للانتعاش بالروائح الجميلة) ، منشفة الحمام عدد 2 ، مناشف الوجه عدد 4 )

5. ملابس خارجية (روب ثقيل نوعا ما "أول أيام الرضاعة الطبيعية ترافقها حالة برودة ورعشة ... "

6. ملابس للنوم فضفاضة نوعا ما

7. في اليوم الثالث أو الخامس ضعي مشد البطن على بطنك لمدة 25 يوم (خاص بالولادة الطبيعية فقط وليس القيصرية) وذلك لضمان اختفاء البطن بشكل ملحوظ وبشكل رهييييييييييييب

8. كريم تشقق الحلمة (فازلين/كريم خاص من الصيدلية) ... (ويمكن ان ادلك على طريقة اخرى تحافظي بها على ليونة الحلمات وهي أن تقومي باستعمال حليبك انت ودهن المنطقة كلما استطعت ...

9. ملابس الخروج من المستشفى عدد 1

10. لا تنسي أغراض المولود(ة) طبعا (ملابس ، بطانيات ، مماسح ، منظفات) أهم شيء للمولود(ة) الجديد(ة) الدفء .. الدفء .. الدفء .. حيث انه يكون دافئا في بطنك ويجب ان تحافظي على نفس معدل الدفء له/لها)

م/ن