03-31-2015, 03:30 PM
|
المشاركة رقم: 3
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Nov 2012 |
| العضوية: |
63994 |
| المشاركات: |
420 [+] |
| بمعدل : |
0.09 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
52 |
| نقاط التقييم: |
50 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
لؤلؤةالقرآن
المنتدى :
إستفسارات مرحلة الولادة
رد: تغيرت بعد الولادة&
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة f16
يسمّن 
اول مره اشوف وحده طالعه من النفاس تبي تسمن
نصيحة لاتسمني ولا شي بس شدي جمسك بالرياضه وشرب الزنجبيل بالعسل بعد الوجبات وعصير التفاخ الاحضر مع الليمون قبل النوم
واستخدمي المشد الحراري للصدر والبطن خالتي ماشاء الله جايبه سبعه وجسمها موطبيعي والسبب ماكان يزيد وزنها كثير في الحمل وتهتم بعد الولادة مباشرة تطلع من الاربعين مانكياااان |
مو عشان انا نحفت وتضايقت من الشي هذا كان جسمي اول احلى
وان شاءالله ببدأ اسوي رياضه عشان اشد جسمي
وربي يجزاك الجنه نصايحك درر
| توقيع : لؤلؤةالقرآن |
|
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين |
|
|
|