الموضوع: كوسا محشي
عرض مشاركة واحدة

قديم 03-29-2015, 05:47 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.43 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 كوسا محشي








كوسا بلدي محشي

تكفي لعدد 5 حصص
وقت التجهيز1 دقيقة






المكونات

  • 10 حبات كوسا يمني محفورة ومغسولة
  • قطع طماطم صغيرة
  • الحشوة:
  • 600 غم لحمة ضأن مفرومة
  • 1 كوب ارز منقوع ومغسول
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 ملعقة صغيرة زبدة اوسمن حر
  • 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
  • 2/1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • صلصة الطماطم
  • 4 حبات طماطم مقشرة
  • 5 ملاعق كبيرة معجون الطماطم
  • 6 أكواب ماء ساخن
  • 1 قرن فلفل حار
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 4 فصوص ثوم مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة نعناع ناعم
  • 1 ملعقة صغيرة زبدة

الإعداد


  • 1 توضع حبات الطماطم في ابريق الخلط لمحضرة الطعام مع كاسة ماء ويخلط حتى نحصل على خليط ناعم
  • 2 يوضع الارز في اناء ويضاف الزيت والزبدة مع البهارات ويخلط جيدا ثم تضاف اللحمة وتخلط جيدا
  • 3 تحشى حبات الكوسا الى 4/3 جوفها وتوضع شرحة من الطماطم في اعلاها وتغطى بالقطعة التي قطعت منها عند التجويف
  • 4 تصف الكوسا في الطنجرة ويوضع فوقهاخليط الطماطم الطازج ومعجون الطماطم مع الماء الساخن والملح وقرن الفلفل والملح ويترك على النار حتى ينضج
  • 5 يقلى الثوم مع النعناع والزبدة ويضاف فوق الكوسا ويترك ليغلي لمدة 5 دقائق ويقدم ساخنا الى جانب الصلصة





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 من هي البنت الي مسويه هذا الحركه
0 شكر وتقدير الا القلب الحنوون ( ريحاانه )
0 كيف تغسل أسنانك
0 طريقة عمل كفتة "Frikadellen" الألماني
0 خطورة الجوال على الحامل والجنين معاً!
0 الحصبة الألمانية من منظمة الصحة العالمية وتأثيرها على الحوامل
0 هنا ارقام مستشفيات الرياااض _ جده
0 درس كيفية إضافة الصووت للتواقيع
0 ادوات للمطبخ جديدة صور منوعة للاستخدام ادوات بشكل حديث للمطبخ
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 الدجاج بالكاري لوجبة غنية بالفيتامينات
0 5طرق لتعرفي إذا ما كانت حقيبة يدك مزيفة
0 طريقة عمل سينابون بزبدة اللوتس
0 أرز على الطريقة التركية
0 طريقة عمل كب كيك الشوكولاتة والكراميل
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس