حبيت الموضوع جميل أ : استرخاء هـ : هدوء ش : شهيق م : مشي انا هذيل لازم استخدمهم لما اولد اكون هاديه ومسترخيه واخذ تنفس عميق وشهيق وزفير وامشي ( امي ربي يحفظها بتعصب عليا لا تمشي ع ينزل البيبي وتولدي وانتي واقفه وانا امشي واولد بسرعه الحمدلله ))