[mama to be]

خمسة طرق لتهدئة حديثي الولاده.




يلجأ الطفل للبكاء عندما لا يستطيع الوالدين فهمه والاستجابه له بسرعه.
قد يبكي الطفل عند الشعور بالجوع, الحاجه لتغير الفوطه او عندما يشعر بالتعب.
ويبكي الطفل عندما يشعر بعدم الراحه والمغص. كثير من الامهات تجد صعوبه في
تهدئه مولودها خلال الاسابيع الاولى من عمره.
اذا بدأ الطفل بالبكاء فحاولي ان ترضعي طفلك اولا. لاحظي اذا طفلك يشعر بالراحه الان.
انتظري بضعة دقائق حتى ينام طفلك ويهدأ. اذا استمر الطفل بالانزعاج ولم يهدأ ,
ضعي طفلك في حمام دافئ وبعد ذلك حاولي ان تقدمي له حليبك.
اذا لم تنجح هذه الطرق في تهدئة طفلك فحاولي هذه الطرق الخمسه التي يوصي بها طبيب الاطفال( Harvey Karp).


أولا : اذا شعرتي ان طفلك غير مرتاح ومنزعج فحاولي ان تلفيه باللقماط( الكوفليه). لف الطفل
بهذه الطريقه يشعره بالامان والراحه وهو يشبه الى حد ما ما كان يشعر به الطفل في الرحم.



ثانيا : اذا لم يهدأ الطفل يمكنك ان تحمليه بوضع جانبي او على معدته.
هذه الوضعيه ستساعد عملية الهضم للطفل. وسوف يشعر الطفل براحه اكثر وينام.
وعندها يمكنك وضع الطفل بهدوء في سريره.



ثالثا : يمكنك ارجحة الطفل من جانب الى اخر
بهدوء او وضعه في الارجوحه الخاصه للاطفال. الاطفال يحبون هذه الحركه لانها
تشبه ما كانوا يشعرون به في رحم الام.



رابعا : يمكنك محاولة اصدار صوت( شششش) الذي يستخدمه الاهل عادة لاسكات الاطفال.
استخدمي هذا الصوت بشكل مستمرحتى يهدأ طفلك.
وجد احد الاطباء ان استخدام هذا الصوت مفيد لتهدئة الطفل لانه يشبه الاصوات
التي كان يسمعها الطفل في رحم امه.



خامسا : يساعد المص الاطفال على اشغالهم عن المغص او الغازات التي تزعجهم. يمكن للطفل مص اللهايه, ثدي الام او اصبع الام لتهدئته.



ملاحظه:اذا لم تنجح الطرق السابقه في تهدئة طفلك و شعرتي انه لا يمكنك تهدئة طفلك.
لا تحاولي نهائيا رجه بقوه لينام. ضعيه في سريره وانتظري خمس دقائق .
اذا لم يهدأ طفلك فأطلبي من زوجك, اقاربك او جارتك المساعده.