السلام عليكم
الوحم.. ظاهرة تعاني منها الحوامل.. وكتير منا ما عاد يحب يشرب لبن ولا ياكل جبنة ولا زبادى...ووو
مع انها تحتوي على الكالسيوم اللي تحتاجه المراة الحامل كتير
وانا بدور فالنت.. قريت معلومة مهمة وقلت خلاص.. هو دا الحل والبديل للبن ومشتقاته وما بخلت عليكم بالمعلومة
اغسلوه جيد جدااا... وكلوه... واذا نفسكم ما جات عليه وهو ناشف ... قطعوه بطبق وملحوه وحطوا عليه شوية زيت وشوية خل وكلوه.... مفيد جدااا
دعواتكم لي ربي يهون علي الوحم ويثبت حملي واشوفه كامل ومعافى
موفقين