05-22-2014, 02:17 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
المعلومات |
الكاتب: |
|
اللقب: |
VIP |
الرتبة: |
|
الصورة الرمزية |
|
البيانات |
التسجيل: |
Mar 2011 |
العضوية: |
21700 |
المشاركات: |
99,796 [+] |
بمعدل : |
18.74 يوميا |
اخر زياره : |
[+] |
معدل التقييم: |
1076 |
نقاط التقييم: |
12881 |
الإتصالات |
الحالة: |
|
وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
كعكة الخضار
كعكة الخضار

كأس دقيق
ملعقة كبيرة بكنج بودر
ثلث كأس زيت
زبادي
ثلاث بيضات
ملح و بهارات " فلفل حار ، كمون ، فلفل أسود "
خضار حطي اللي متوفر عندك ، : " بطاطس ، فلفل بارد و حار ، كوسة ، و طماطم، جزر "
*يكفي من كل نوع حبة وحدة إذا حجمهم مو صغير
نقطع الخضار و نخليها على جنب
بالمضرب اليدوي : نخفق البيض ، و نضيف عليه الزبادي و البهارات و نخفقهم ، بعدها نضيف الدقيق و الباكنج و نخفق ،
و نضيف عليهم الخضار و نخلطها مع الخليط بملعقة .
ندخلها الفرن تقريبًا ساعة إلا ربع أو أقل (على حسب حرارة فرنك)
نخليها تبرد و نقطعها و على الفم و تمتعي بالطعم
|
|
|
|