عرض مشاركة واحدة

قديم 03-23-2014, 07:29 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 المكرونة بالجمبري والمشروم










المكرونة بالجمبري والمشروم ... بالصور












المقادير:







1- واحد كيس مكرونة




2- نص كيلو جمبري مقشر - قطع من المشروم ( الكمية حسب الرغبة )





3- بصلة (شرائح) - 6 فصوص ثوم مفري






4- فلفل اخضر واحمر مفري






5- شرائح من الطماطم حسب الرغبة






6- ملح ,كمون و فلفل اسود






7- خضره (بقدونس - شبت)




















طريقة التحضير:






ضعي معلقتين كبيرتين من الزيت علي النار (تسخن) , ضيفي اليها البصل حتي يصفر لونة ثم الثوم













ثم اضفي الجمبري و قلبيهم واتركية لمد 5 دقائق حتي يشرب الجمبري ماءه - اضيفي الفلفل الاحمر والاخضر وقلبية








يضاف المشروم ويقلب جيدا







يضاف شرائح الطماطم ويتبل بالملح والفلفل الاسود والكمون ثم تضاف الخضرة ( البقدونس والشبت)












تترك لمدة 5 دقائق ثم تضاف نصف الكمية الي المكرونة المسلوقة ويترك النص الاخر لتجميل الطبق




















من مواضيع ام ارجواااااان
0 هاااااااااااام ضروري الردبالتوووووفيق
0 كلمات من ذهب‎
0 أهم النصائح للأمهات الجدد
0 صالووووووووووووونات روعة
0 هل يوجد فحوص أخرى لتشخيص الحمل؟
0 منتجع هيلتون الفجيرة
0 (( مشرفات القسم الاسلامي )) + (( مشرفات القسم العام ))=1
0 Coolnovo 2014 المتصفح الثاني من قوقل في آخر اصداراته
0 بوخارست العاصمة الرومانبة 2014
0 شياااااااااااااكة للحواااامل
0 خلطة السفن أب 7up لفرد الشعر ونعمومته فى المنزل
0 !!!!!!!!!!! dior !!!!!!!!!!!!
0 قرده تبكى لوفاة ابنها وترفض تركه حتى تحللت جثته فى يدها
0 ماهو عملية غسيل السائل المنوى
0 الموضة الاوروبية للحوامل, ازياء حوامل , European fashion for pregnant
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس