هو الولادة الطبيعية افضل بكل الاحوال وبالنسبة لرجوع المهبل كما كان بده من 6 اشهر لسنة
هذا اذا ماكان فيه التهابات بالمنطقة
اما القيصرية المها بعد الولادة وتحتاجي لثلاث اشهر لتخفي منها بس المشكلة انه اذا بدك تحملي للمرة الثالثة كمان بدك تعملي قيصري ؟؟
اولدي طبيعي وانتظري لبعد الاربعين ليصير جماع حتى ترجع المنطقة اضيق وفي هلا بالصيدليات كريمات خاصة لتضييق المنطقة ممكن تستخدميها