[أسيرة زوجي]

الله يسعد صباحك/ مسائك لا تخلو الحياة الاجتماعية من المشكلات وما يصاحبها من صعوبات، تجعل الفرد منا مكبلا وقد يقف وقفت العاجز عن الحركة لهذا هناك وصفة سهله ومبسطة وتحتاج منك فقط الهدوء والتروي ومشاهدة الاحداث المحيطة من حولك وصفة حل المشكلات أولا: ابتعد تماما عن وصف أي شيء خاصة الوصف بالصفات السلبية لأنها تنعكس سلبا على التفكير وزيادة المشكلة سوءاً. ثانيا: تحديد الاسئلة المطروحة ( متى، أين، كيف، لماذا) فهذه الأسئلة تحدد لك موقع المشكلة ومن المسبب الرئيسي فيها. ثالثا: توضيح التاريخ التطوري للمشكلة وذلك لمعرفة أن كنت تستطيع تقضي على المشكلة أو تحد من انتشارها. رابعا: معرفة نقاط القوة والضعف لدى شخصيتك وبهذه النقطة تستطيع معرفة الحدود والعلاقات الاجتماعية. خامسا: إذا احسست بأنك لا تستطيع التقدم في حل مشكلتك عليك استشارة من لدية الخبرة والتفكير بصوت مسموع. الله يكفيكم شر المشكلات