عرض مشاركة واحدة

قديم 09-18-2010, 11:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
O R Ċ H I Đ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية O R Ċ H I Đ

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8687
المشاركات: 327 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 55
O R Ċ H I Đ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
O R Ċ H I Đ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : O R Ċ H I Đ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: يومياتي مع الرجيم




اليوم ...

االسبت بتاريخ 9 . شوال .1431 هـ
طبعا ماكلت شي

غير المغرب لااني ماصحيت الا المغرب وماحسيت بجوع
اكلت 5 تمرات + زبـادي ...

والعشاء حسيت بجوع

واكلت توست وفيه لبنه فيلادلفيا من النوع الايت معاه +عصير سنتوب الصغير
وشربت موويا حوالي 3 كاسات
كل ماحسيت بالجوع اشرب بالمويا

وراح اكل توست حبه وحده ولبنه
وراح اجلس على هالطريقه لمده اسبوع
بعدين راح ابتدي برجيم ثااني..

برب لـي رجعه بعدد اشوي لتكملت يومياتي ليوم السبت

لاحد يرد رجـاء,,





من مواضيع O R Ċ H I Đ
0 وشّ[.. مَلحّه ..] إليْ ينَثرّ الحِسَنْ منّ زوَدّه (مجهود شخصي)
0 ولادة جزيرة جديدة من البحر
0 اطلبي توقيعك الشخصي
0 استمع للقران الكريم
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الأول)
0 يوميآت العضوآت المشآركآت بمسآبقة الخاسره الكبرى.(الأسبوع الثاني)
0 اطلبي صورتك الشخصيه الخاصه ..
0 يومياتي مع الرجيم
0 موضه جديده للعدسات اللي تفجع
0 اقتــراااح..
0 اذكار حصن المسلم كاملاً
0 البث المباشر للحرم المكي الشريف
0 احلامي ...
0 انتظر ترحيبكم الرائع
0 برنامج Adobe Photoshop CS2 داعم للعربي | لمن ليس لديهم برنامج فوتوشوب من أي إصدار |
توقيع : O R Ċ H I Đ

اي سوال يخطر في بالكم سالوني

http://www.formspring.me/samoOoOrh

عرض البوم صور O R Ċ H I Đ   رد مع اقتباس