الموضوع: رز بالتقلية ..
عرض مشاركة واحدة

قديم 12-25-2013, 04:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.46 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رز بالتقلية ..











الارز بالتقلية من المطبخ الليبي
المقادير:


نصف كيلو لحم خروف


3ملاعق كبار طماطم صلصه (معجون)


فلفل احمر


بزار اصفر(كركم)


نصف كيلو ارز مصري
ملح


بصل مقطع طوليا


حمص منقع


الطريقة:


ناخد طنجرة ونضع فيه قليل من الزيت ونضع القليل من البصل ونحركها على النار حتى تذبل ثم نضيف اللحم ونحرك ونضيف الحمص ثم نضيف الطماطم المعجون والفلفل الاحمروالكركم والملح ونحرك ثم نضيف الماء نغسل الارز جيدا ونصفيه ونضعه في الكسكاس ونضع الكسكاس فوق الطنجرة بعد حوالي ثلث ساعة ننزل الارز ونضعه في صحن عميق ونضع عليه ماء مغلي ونضيف الملح بعد ان يتشرب الارز الماء نرجعه للكسكاس ونتركه حتى ينضج الارز مع الانتباه للمرقة حتى ينضج اللحم ونضيف الماء كلما احتجنا ذلك




















من مواضيع dr.loly
0 الفوائد الطبية للزعتر
0 كيفية التعامل مع الطفل فاقد الشهية
0 حليب الأم يحتوي على 700 بكتيريا مفيدة
0 الشيبس لم يعد الحل الوحيد للتسلية
0 بعض التطبيقات والألعاب والإعلانات تستنزف بطارية الهاتف النقال
0 للاسود سحر خاص يا عروس ..
0 اطعمة تساعد في الحفاظ على الوزن المثالي
0 مواقف من سيدنا محمد صلّى اللهُ عليهِ وسلّمَ مع الاطفال
0 هل أنا حامل ,, سؤال حير الكثيرات ...
0 طاجين الدجاج بالزيتون
0 أهمية صيدلية المنزل للاطفال
0 المأكولات التي تزيد من حرق الدهون بالجسم
0 اختاري خاتمك بالطرق الصحيحة
0 مسابقة معاني الاسماء العربية ..حياكم الله
0 ايفون 5 يتغلب على جالاكسي اس 3 من حيث المواد السامة
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس