خليكي على الحديد والفيتامينات إللي كنتي تستعمليها أيام الحمل ....هادا التساقط بسبب الولاده والرضاعه بتسحب من جسمك الفيتامينات ....جسمك لسا محتاج دعم ...أنا دكتورتي أعطتني وأنا حامل فيتامينات معاها زنك علشان شعري وأظافري ..وصراحه فيه تحسن ملحوظ ...ولا تنسي التحصين والأذكار