ماالذي يمكن فعله كزوج؟ ساعدها في اتخاذ وضعية مريحة للكبس اذا أمكن وضعية القرفصاء حيث تساعد فيها الجاذبية الأرضية وتفتح عضلات الحوض بنسبة 20% الركوع أيضا" تساعد الجاذبية بها وترفع الضغط عن العصعص عد حتى تستطيع مجاراة شعورها بالكبس خلال التقلصة شاركها عواطفك وفرحك عندما يلد الطفل ذكرها ان تنفخ أو تتنفس سريعا" عندما يلد الرأس ذكرها أن ترخي عضلات العجان وتفقد تعابير وجهها ذكرها أن تفتح عينيها لترى ولادة طفلها المرحلة الثالثة ماالذي يحدث لجسمك ؟ انفصال وولادة المشيمة (الخلاص) بعض التقلصات (المغص) ضرورية لاتمام هذه المرحلة ابرة عضلية لمواد قابضة للرحم أووريدية لمنع النزف تُغطّى الأم ببطانية دافئة مالذي قد تشعرين به ؟ الفرح مرتاحة منزعجة " ومتعبة أو منفعلة بشدة ،وفخورة شعور برجفة وبالبرد ماالذي يمكن فعله ؟ اكبسي مع التقلصة لتوليد المشيمة احملي وهدئي طفلك وتعرفي اليه ضعي مولودك الى صدرك ماالذي يمكن فعله كزوج شاركها بالفرح لولادة الطفل عانق واحتضن الطفل والأم المرحلة الرابعة ماالذي يحدث لجسمك ؟ كأم خياطة الخزع أو التمزق ان وُجِد الطفل يفحص طفلك من رأسه الى أخمص قدمه تزن الممرضة الطفل ، تضع بطاقة بالاسم على يد الطفل وتعطيه للأم والأب تضع الممرضة مرهم ضد الالتهاب على عيني الطفل وتعطيع ابرة فيتامين ك K في الفخذ في الفخذ مالذي قد تشعرين به ؟ سعيدة ومتعبة شعور بالأمومة عطشانة وجوعانة ماالذي يمكن فعله ؟ افحصي وعانقي ، ارضعي وتكلمي مع طفلك ركزي عينيك على مولودك ضعي مولودك على ثدييك لتبدئي الرضاعة حالما أمكن قد يطلب الوالدان من الممرضة تأجيل وضع المرهم على العينين حتى يغادرا غرفة الولادة كلي واشربي ماالذي يمكن فعله كزوج تشارك مع طفلك وزوجتك بالشعور بالرابط الجديد العاطفي والطبيعي احمل طفلك ساعد زوجتك على بدء الرضعة التقط صور لهذه المناسبة اتصل بالأهل والأصدقاء واستقبل مكالماتهم وشاركهم أخبارك الجديدة أنت الآن الأب بطفل جديد مبرووووووووووووووك لكل الوالدات يارب لا تحرمنامن هده اللحظات الجميلة ياربي يارب فرح قوب كل منتضرة الحمل يارب يا رب لا تحرمنا يارب دعواتكم لي بالدرية الصالحة تحياتي