الموضوع: الملفوف السوري
عرض مشاركة واحدة

قديم 09-03-2013, 10:03 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
وردة سورية
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردة سورية

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45281
المشاركات: 5,949 [+]
بمعدل : 1.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 4458
وردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond reputeوردة سورية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
وردة سورية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 الملفوف السوري








المطبخ السوري { فن & ذوق & مذاق رائع }



الملـــــــــــ السوري ـــــــــــفوف



الملفوف بعض الناس لا يعرفوها

بهالاسم ناس تسميها كرنب

وناس تسميها اليخنة


ونحنا نسميها الملفوف



يخنة او كرنب او( ملفوف ) متوسطة
2 و نصف كوب كبير ارز قصير

نصف كوب زيت ذرة

نصف ملعقة صغيرة بهارات

ملعقتين نعنع يابس

ربع ملعقة صغيرة فلفل

ربع ملعقة بابريكا (فلفل حلو)

2 ملعقة صغيرة ملح

2 مكعب مرقة ماجي

4 حبات طماطم

راس ثوم او حسب رغبتك
لحم ناعم

التحضير:
اولا تنقعي الرز لمدة نص ساعة

ثم تضعي عليها المكونات البهارات

والملح والثوم المدقوق والبندورة

المقطعة ناعما واللحمة وتذوبي

الماجي بالزيت وتخلطيهم مع بعض


ثانيا يسلق ورق الملفوف بعد فصله

(سلق خفيف وليس قوى )

هذا شكله بعد السلق

توضع الحشوة على طرف الورقة


تلفي الورقة على الحشوة



تضغطي الاوراق في الطنجرة توضعي

عليهم ملح وتذوبي مكعب ماجي

في المي عشان تعطي طعمة طيبة

للمرقة وتعصري الليمون انتبهي

تحطي شرحات الليمون مع الملفوف

لانه راح يصير مر


ثم تغطيها وتضعي عليها ثقل ثم تغمرينها بالمي


وهذا شكلها بعد الاستواء




وصحتين وعافية











من مواضيع وردة سورية
0 ♥ سوريا لاتحزني{النصر أت لامحالة} ♥
0 كيفية فتح اذاعات القرآن الكريم :على سطح المكتب
0 المخلص لربه
0 متصفح لحفظ جزء عم خاص ب (أتوق للجنه)
0 كيف نعرف العسل أصلي أو مغشوش..؟؟
0 شاركينا برئيك (العلاقة الزوجية قبل و بعد الزواج كيف !؟!
0 كل شي عن الولاده ...ومدعم بالصور ....
0 عجبتُ لأربع يغفلون عن أربع :
0 المرأة عند الولادة"سبحان الله!!!"
0 مشاركتي في المسابقة ((حلم أنتظره فيا ربي حققه )
0 انتظرونا غدا في المسابقه الرمضانيه ورمضانكم مبارك
0 و كان أمره فرطا
0 قيل للسعادة : أين تسكنين ؟
0 والله تعبت تعبت تعبت وما عاد فيني صبر لأتحمل
0 مشاركتي في المسابقة ((الابداع بالرسم اليدوي )))

التعديل الأخير تم بواسطة وردة سورية ; 09-03-2013 الساعة 10:32 PM
عرض البوم صور وردة سورية   رد مع اقتباس