الافضل عدم التقييد ب الحمية لان الحرص الزايد يشكل مخاطر داييم لذالك كلي كل ما تشتاهين وابتعدين عن العصبيه وبالاخص اللي وزنهم ينزل اثناء الحمل الحمية دايم تسبب للحامل اغماء لعدم كفاية الجنين من الاكل ششكرا ام تيم
_ اللهم من اراد بي سوء فـ اجعل تدبيرهـ في تدميره _ اللهم اصلح لي نيتي وذريتي اللهم اصلح حالي وحال زوجي واجعلنا هدات مهتدين ياكريم مَ تعودت ااندم على شيء مضاا مَ تسااوي 'دنيتـي لحظهه زععل داام : هذاا حككم - ربي والقضاا ( قـدر ، اللهه ، و ماا شااء ، فعل )