08-09-2010, 11:28 PM
|
المشاركة رقم: 70
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Mar 2010 |
| العضوية: |
5715 |
| المشاركات: |
10,577 [+] |
| بمعدل : |
1.84 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
163 |
| نقاط التقييم: |
81 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
شموسه
المنتدى :
منتدى الرشاقة والصحة
رد: كم وزنج وانا اقول كم المفرووووووض يكوون؟؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم راكاااااااااااان
عااااااجبني بس اللي مو عاجبني الكروووووشة
الصغيرة اللي بديت اتعقد منهاااا..
|
شوفي سوي تمارين شد البطن
عشر مرات كل يوم ولا حظي راح تروح كل شوي ومره وحده راح تختفي
لا تزهكين من التمارين عادي كله شد بطن يالغاليه نحفي وردي على وزنج اللي كنتي عليه قبل الحمل
وموفقه يلغاليه
|
|
|